маска пилинг для ног в домашних условиях рецепты
Все варианты, как сделать отшелушивающую маску для ног
Решить проблему можно и в домашних условиях с помощью различных средств собственного изготовления по уходу за нижними конечностями.
Отшелушивающая маска для ног в домашних условиях
Прежде чем изучать и выбирать конкретный рецепт, стоит ознакомиться с правилами проведения процедуры:
Существует несколько рецептов домашних масок для ног, каждая из которых оказывает отшелушивающее действие, попутно смягчая кожные покровы и проявляя противовоспалительные способности.
А здесь подробнее о средстве от целлюлита в домашних условиях.
С молочными продуктами
Во многих профессиональных средствах для ухода за кожей ног можно встретить в составе молочную кислоту – она не только оказывает смягчающее действие, но и выполняет роль пилингового средства, а значит, способна отшелушить все сухие частицы эпидермиса.
Такая кислота имеется в любом молочном продукте, на их основе можно приготовить несколько масок для ног, и они будут обладать таким же эффектом, что и косметика профессиональной линии. Наиболее действенные варианты:
Необходимо смешать 200 мл кисломолочного продукта с 10 г (1 чайная ложка) кухонной соли и 100 г измельченных в крупу овсяных хлопьев.
Готовую смесь наносят на предварительно очищенную и распаренную кожу стоп, сверху все оборачивают пищевой пленкой (плотно, но не туго, чтобы не нарушить кровообращение) и надевают носки. Через час-полтора можно смывать средство, обработанную кожу очищают пемзой и ополаскивают теплой водой.
Наносится такая маска всего на полчаса, сверху можно ее не укутывать пищевой пленкой и носками, но специалисты рекомендуют не исключать этой манипуляции. После этой маски со сметаной не нужно пользоваться пемзой – размягченные чешуйки эпидермиса отлично смываются теплой водой.
Время проведения процедуры 3 часа, после чего нижние конечности ополаскиваются теплой водой и обрабатываются питательным кремом. Если маска из молочной смеси накладывается на кожу стоп, то они должны быть укрыты пищевой пленкой и хлопчатобумажными носками.
Ну и самая простая маска: цельное молоко + свежеприготовленное яблочное пюре. Компоненты берутся в равных пропорциях, масса наносится на стопы и укутывается, время проведения процедуры – 1 час. Результаты в виде отсутствия корочки из сухих частиц эпидермиса и нежной кожи пяточек будут видны после первого раза.
Травяные
Чаще всего для травяных масок для ног с отшелушивающим эффектом используют отвар лекарственных растений, но можно применять и многокомпонентные составы. Наиболее популярными, простыми в применении и действенными считаются следующие рецепты:
Наносится готовый состав на стопы ног достаточно толстым слоем и остается на 40 — 60 минут. Затем все смывается прохладной водой и обрабатывается увлажняющим кремом. Крайне желательно для приготовления этого домашнего средства использовать свежие травы, поэтому эта процедура оптимально подойдет для летнего периода года.
Сок алоэ готовится из нижних листьев растения, которые предварительно выдерживают в морозильной камере 2 — 3 суток. Время проведения процедуры – всего 15 минут. Маска считается «скорой помощью», когда привести в порядок ноги нужно за очень короткий промежуток времени.
Но вообще специалисты рекомендуют накладывать средство на стопы 1 раз в неделю на 30 — 50 минут. Этот рецепт оптимально подходит тем, у кого на пятках имеются трещины – сок алоэ оказывает мощное противовоспалительное и ранозаживляющее действия.
Эта маска ночная, поэтому, нанеся кашицу из свежего чистотела на стопы, нужно все укутать пищевой пленкой или целлофаном, сверху надеть тонкие хлопчатобумажные носки. Утром ноги ополаскиваются теплой водой и смазываются увлажняющим средством.
Время проведения процедуры – 1 час минимум, можно оставить средство на ногах и на всю ночь. Если для приготовления маски используется высушенное растительное сырье, то оно соединяется с небольшим количеством кефира, сметаны или натурального йогурта.
С крупами
Рис, гречка, кукурузная крупа и овсяные хлопья могут с успехом использоваться для приготовления отшелушивающих масок для стоп, но предварительно их обязательно измельчают в блендере или кофемолке. Эффект от процедуры будет схож с результатом глубокого очищения кожи – пилинга, от высохших частиц эпидермиса не останется и следа. К самым популярным составам подобных средств относятся:
Наносится маска на стопы толстым слоем, можно слегка помассировать кожу. Сверху все укутывается целлофаном, надевают носки. Желательно провести процедуру на ночь, а утром все смыть теплой водой, но минимальное время – 3 часа.
Наносится маска на стопы всего на 30 минут, первые 5 минут нужно активно массировать кожу круговыми, растирающими движениями, уделяя основное внимание области пяток.
Наносится состав на стопы всего на 20 минут, организовывать ему «тепличные» условия не нужно. После смывания маски теплой водой нужно обработать поверхность кожи пемзой и смазать увлажняющим кремом.
С Аспирином
Рецепт подобного средства с лекарственным препаратом существует только в одном варианте. Он отличается высокой эффективностью, поэтому применяется только 1 раз в неделю, но постоянно. Готовится маска из:
Таблетки измельчаются в порошок, в который добавляют жидкие составляющие. Получится кашицеобразная, достаточно грубая абразивная смесь. Наносится маска на стопы равномерным слоем, сверху все покрывается пищевой пленкой и надевают хлопчатобумажные носки. Время проведения процедуры – не менее 3 часов, но лучше оставить средство на ногах на всю ночь.
С солью
Такие средства нельзя использовать в случае имеющихся повреждений на стопах, но если присутствуют неглубокие трещины, то они очень быстро заживут, да и воспалительные процессы не имеют шансов на развитие. К наиболее простым, но весьма эффективным вариантам относятся:
Полученную массу наносят на проблемные участки стопы и выдерживают 15 — 20 минут. Затем все смывают теплой водой, а кожу обязательно смазывают увлажняющим кремом.
Если на кожной поверхности имеются мелкие ранки, то солевые средства могут их разъедать, в таком случае появится жжение, дискомфорт. Не нужно геройствовать – маска должна быстро смыться теплой водой. Солевые средства с отшелушивающим эффектом используют для ухода за ногами не чаще 1 раза в неделю.
С кофе
Маска с этим продуктом может применяться при любых повреждениях кожных покровов стоп, но если на ней имеются трещинки, то они окрасятся в темный цвет. Специалисты рекомендуют использовать это средство в холодное время года, когда ноги прикрыты носками, чулками.
Готовится отшелушивающая маска из молотого натурального кофе и морской соли (по 2 столовой ложки), порошка корицы (1 столовая ложка) и растительного масла (стоит отдать предпочтение оливковому). Последний ингредиент вносится в сухую смесь в таком количестве, чтобы в результате получилась однородная пастообразная масса.
Наносится маска с кофе всего на 15 минут, затем кожа чистится пемзой и моется теплой водой. В конце процедуры следует смазать стопы увлажняющим кремом.
Маска для ног, чтобы снять огрубевшую кожу
Самой эффективной маской для ног, которая снимет огрубевшую кожу, считается изготовленная на основе молочной кислоты. В домашних условиях этот компонент можно получить только из кисломолочных продуктов, которые и берутся за основу в приготовлении средств. Что стоит использовать:
Ускорить процесс отшелушивания частиц кожи со ступней можно и масками на основе лекарственных растений:
Нужно взять его в свежем виде, измельчить в ступке и приложить получившуюся кашицу к проблемным местам.
Всю кожу вокруг огрубевших очагов перед процедурой смазывают жирным кремом или косметическим, растительным маслом – это необходимо для предотвращения ожогов.
К листьям этого растения добавляют зеленый лук и пырей – все ингредиенты берутся в одинаковом количестве. Кашица выкладывается на бинт или марлевую салфетку и прикладывается к ступням, фиксируется, а сверху надевают носки.
Если кожа огрубевшая, на иней начинают появляться трещины, то можно воспользоваться и другими, более «агрессивными» средствами.
10 таблеток нужно растолочь в порошок, добавить к ним теплой воды в таком объеме, чтобы получилась кашица.
Если на поверхности ступней отсутствуют трещины, или они неглубокие, то можно в состав маски ввести лимонный сок из половины цитрусового.
Нужно смешать молотый/испитый кофе, корицу, морскую соль в пропорции 5:1:2 соответственно, к смеси добавить растительное масло (оливковое, подсолнечное) в таком количестве, чтобы смесь приобрела кашицеобразный вид.
Наносится маска на ступни толстым слоем, можно обернуть ноги пищевой пленкой и надеть носки.
Эта маска очень эффективная, но у нее есть существенный недостаток – имеющиеся трещины могут окраситься в коричневый цвет.
Маски против огрубевшей кожи нужно наносить на ступни не реже 3 раз в неделю, лучше делать это в ежедневном режиме. После окончания процедуры средство смывается со стопы, пемзой снимаются отошедшие частицы эпидермиса, затем кожа обрабатывается увлажняющим кремом.
Смотрите в этом видео о том, как сделать аспириновый пилинг для стоп:
Маска для ног с медом
Маски с медом для ног – это уникальное средство, которое увлажняет, успокаивает и питает кожу ступней. Они могут применяться при трещинах и огрубевшей кожи, для увлажнения чрезмерно сухой дермы, в качестве профилактики развития указанных проблем в летний период. Наиболее эффективными считаются:
Мед – гипераллергенный продукт, поэтому перед применением нужно убедиться в отсутствии аллергии на него. Перечисленные средства можно применять длительное время в уходе за ногами, но не чаще 1 раза в неделю.
Маски для ног на ночь
На ночь маски для ног делаются для того, чтобы размягчить кожу стоп, предотвратить образование трещин. Специалисты рекомендуют наносить их 2-3 раза в неделю, предварительно тщательно очистив ступни от пыли, грязи и уже огрубевших/отшелушившихся частиц эпидермиса. Эффективными будут следующие средства:
Массу измельчают блендером и накладывают на стопы, сверху покрывают все пищевой пленкой и надевают носки. Утром останется только смыть маску прохладной водой и очистить кожу от размягченного слоя грубого эпидермиса.
Маска находится на ногах до утра, после чего смывается теплой водой. Обязательно после такого средства нужно смазать кожу увлажняющим кремом.
Если на пятках уже имеются трещины, то на ночь можно приложить к ним измельченный в сочное пюре свежий капустный лист. Фиксируется такой «компресс» пищевой пленкой или бинтами, сверху надевают носки. Можно сочетать капустный лист с маской из салициловой мази (2 чайные ложки), жирного крема (1 столовая ложка) и сахарного песка (1 чайная ложка). Сначала на кожу наносится рецептурное средство, затем прикладывается капустная аппликация.
Смотрите в этом видео о том, как в домашних условиях сделать маску для гладких стоп:
Увлажняющие маски для ног в домашних условиях
Самая простая увлажняющая маска для ног в домашних условиях – на основе любого растительного масла: нужно просто смазать им предварительно очищенные и распаренные ступни, надеть сверху тонкие носки и лечь под одеяло. Достаточно 1 часа, чтобы кожа стала мягкой и эластичной, но лучше выдержать время до утра. Для такой маски можно использовать оливковое, подсолнечное, льняное, тыквенное, кукурузное и другие масла.
Большего эффекта можно добиться, если использовать сложные рецепты. Например, отличным станет сочетание жирного кисломолочного продукта с желтком куриного яйца и меда – маска решит проблему чрезмерно сухой кожи. Ингредиенты берутся в равных количествах, время проведения процедуры – минимум 40 минут, можно оставлять средство на ночь.
Еще один универсальный рецепт – апельсиновый «гоголь-моголь»: 2 яйца взбиваются вилкой или венчиком с 300 мл апельсинового (грейпфрутового) сока. Затем ватный диск или марлевая салфетка смачиваются в смеси, наносится маска на стопы, щиколотки. Нужно выполнить 3 «подхода», дожидаясь пока подсохнет предыдущий слой. Смывается все через 20 минут после последнего «прохода» средством.
Отличным увлажняющим эффектом обладают и кисломолочные продукты, которые можно применять и в «чистом» виде, и в сочетании с растительными маслами, медом. Крайне желательно такие маски оставлять на ступнях на ночь – увлажняющий эффект будет ярко выраженным, даже имеющаяся огрубевшая кожа просто сойдет «пластами», потому что размягчится.
Увлажняющие маски для ног можно использовать 2 раза в неделю, при склонности к образованию трещин на пятках – 3 раза в неделю. Если между пальцами имеются мелкие трещины и определяется активное шелушение, то нужно посетить дерматолога – это признаки прогрессирующего грибкового заболевания. При таком диагнозе лечение будет совершенно другим.
Парафиновые маски для ног
Парафиновая маска для ног может выполняться в домашних условиях (основной ингредиент для нее продается в аптеках), алгоритм проведения процедуры:
Расплавить парафин можно на водяной бане в течение нескольких минут. Если кожа стоп слишком сухая, то к нему добавляют небольшое количество масла какао, а дерму перед нанесением средства протирают настойкой из цветков календулы.
Маска парафиновая делается 3 раза в неделю на протяжении 1 месяца, после чего можно сделать перерыв или отказаться от нее. Такой уход обеспечивает:
Если кожа пяток слишком грубая, то в парафиновую маску стоит добавить небольшое количество растительного или косметического масла, а при долго незаживающих трещинах «спасением» станет сочетание парафина и концентрированного отвара из цветков ромашки, календулы.
Рассматриваемый уход – это оптимальный вариант избавления от натоптышей и мозолей. Отмечается настолько мощное улучшение состояния кожи ступней, что отпадает необходимость регулярного применения скрабов, увлажняющих и питательных масок.
Парафиновые маски для ног имеют и противопоказания к применению:
Смотрите в этом видео о том, как проходит процедура парафинотерапии для ног:
Отшелушивающая маска-носочки для ног
Положительные результаты при использовании для решения проблемы домашних средств появятся только через 2 — 3 недельного применения. Если же требуется получить максимально быстрый эффект, то стоит воспользоваться маской-носочки. В составе присутствуют:
Применять маску-носочки очень легко: сначала стопы моются в теплой воде, затем вытираются насухо – и можно надевать маску. Сверху ноги укрывают обычными хлопчатобумажными носками, что обеспечит максимально плотное прилегание комплексного отшелушивающего средства.
Время проведения процедуры – 2 часа, но особенно интенсивный эффект отделения отслоившихся участков эпидермиса будет наблюдаться только через 3 — 4 дня. Ноги в этом случае просто моются теплой водой, смазываются увлажняющим кремом. Использовать пемзу категорически запрещено!
Профилактика проблемы
Чтобы минимизировать риск появления грубой, требующей частого проведения ухаживающих процедур кожи на ногах, стоит соблюдать рекомендации профилактического характера:
А здесь подробнее о том, как уменьшить поры на лице.
Отшелушивающие маски домашнего приготовления и маска-носочки станут отличной альтернативой дорогим салонным процедурам. При регулярном применении средств можно смело рассчитывать на здоровую, нежную и очищенную кожу стоп без трещин.
Полезное видео
Смотрите на видео об отшелушевающем японском педикюре:
Пилинги: подготовка «до» и «после»
Поделиться:
В предыдущей статье «Как работают пиллинги» я рассказывала, что для успеха пилинговых процедур важны предварительная подготовка и завершающий уход. Вы можете следовать рекомендациям вашего врача и приобрести «профессиональные» средства или же проштудировать собственный арсенал баночек и тюбиков. Главное — не пренебрегать этими этапами, иначе эффект от пилинга может оказаться совсем не тем, на какой вы рассчитывали.
Готовимся заранее
Независимо от глубины запланированного пилинга грамотная подготовка кожи — залог успеха всей операции. Такой уход подготовит кожу к лучшему поглощению пилингующих агентов, поможет снизить «шок», т. е. уменьшить чувствительность, укрепит кожу, а также поможет предотвратить гиперпигментацию и ускорить процесс заживления. Лучше всего начинать подготовку за 1–2 недели до начала процедур.
Ищите в составе (кремов, сывороток, масок для лица): ингибиторы тирозиназы — койевую кислоту, молочную кислоту; антибактериальные компоненты, например азелаиновую кислоту, ретинол и салициловую кислоту; миндальную кислоту — она помогает снизить чувствительность; пептиды и факторы роста укрепляют кожу и в дальнейшем поддерживают процессы заживления.
Сразу после процедуры
На ранних стадиях, т. е. сразу после пилинга, чем меньше вы будете трогать кожу, тем лучше. Однако если вас беспокоит боль, отек, краснота и т. д., терпеть не нужно.
Программа постпилингового ухода
После вхождения во вторую стадию заживления стоит задуматься о дополнительной поддержке.
Очищение кожи. Поскольку кожа повреждена, на первых порах лучше использовать косметическое молочко с успокаивающими, антибактериальными компонентами, способными также ингибировать матричные металлопротеиназы, которые разрушают белки кожи (ведь новый коллаген только начал формироваться). Здесь в тему будут аллантоин, лимонная кислота, масло апельсина, экстракт виноградных косточек и зеленого чая.
На этапе «шелушений» (через 5–7 дней) используйте мягкую ткань, чтобы осуществлять деликатное трение в заживающих зонах. Либо купите крем с мелкими абразивными частичками (такие средства имеют в названии слово polish). Ни в коем случае не применяйте скрабы с абрикосовыми или любыми другими косточками, они слишком грубые. Вам нужен оксид алюминия или полиэтиленовые гранулы.
Поддержка. Цель этого этапа — поддержать, успокоить и восстановить кожу. Используйте составы с комплексом омега-кислот и витаминами Е, F, PP (пантенол). Подключайте активные сыворотки с витамином С, ресвератролом, стволовыми клетками, эпидермальным фактором роста и косметическими пептидами-стимуляторами. Если вам необходима профилактика гиперпигментации, выбирайте средства, активизирующие микроциркуляцию, улучшающие лимфодренаж и блокирующие образование меланина. Здесь самые действенные компоненты — арбутин, койевая кислота, экстракт грейпфрута и огурца.
Совет: не используйте средства с высокой окклюзией (минеральными маслами и силиконами-диметиконами в начале списка ингредиентов), они будут повышать температуру кожи, что крайне нежелательно и тормозит заживление, к тому же бактерии размножаются быстрее в созданной среде.
Защита. После пилингов обязательна защита широкого спектра от ультрафиолетового излучения UVA и UVB с общим SPF 20–30. Не пренебрегайте этим этапом. Выбирайте средства с физическими фильтрами, лучше всего найти в составе оксид цинка, он не только защитит кожу от УФ-излучения, но также успокоит ее, обеспечивая антимикробную поддержку.
Как вы уже поняли, система постпилингового ухода — это необходимость, позволяющая коже качественно сформироваться и восстановиться. Ваш косметолог не разводит вас на деньги, рекомендуя прийти через несколько дней на уходовую процедуру или купить специальную косметику для домашнего использования. Вовремя подоспевшая помощь будет очень кстати и обойдется вам гораздо дешевле, чем программа ремоделирования в случае неудовлетворительного результата.
Пилинг для ног в домашних условиях: недорого и очень эффективно!
Проводя пилинг для ног в домашних условиях, можно быстро избавиться от ороговевшей кожи, сделать пяточки гладкими и шелковистыми. Узнайте рецепты самых эффективных и недорогих домашних пилингов для ног.
Пилинги для ног-разновидности, особенности применение, противопоказания
Виды пилингов для ног
Пилинги для ног разделяются на два вида –механический и химический.
Механический пилинг –это удаление ороговевшего слоя кожи с помощью терок, пилок, пемзы, скрабов, специальных машинок. Этот вид пилинга является достаточно эффективным и применяется в постоянном уходе за кожей стоп.
При химическом пилинге на кожу стоп воздействуют с помощью кислот в небольшой концентрации или других активных веществ.
Химический пилинг для ног является очень эффективной и самое главное быстрой процедурой, которую можно провести в домашних условиях. После пилинга для ног кожа пяток и ступней становится мягкой и гладкой с первого применения.
Но применяя химический пилинг в домашних условиях необходимо соблюдать определенные правила его проведения.
Правила проведения пилингов для ног
Как правильно проводить ванночки для ног и их рецепты читайте в статье КАК СДЕЛАТЬ ПЯТКИ ГЛАДКИМИ.
После пилинга для ног рекомендуется сделать маску для ступней.
Что может быть ужаснее потрескавшихся, сухих пяток! Но в этом не всегда виновата жещина. Ведь не все могут себе позволить постоянный уход у мастера педикюра- из-за нехватки времени и/или денег.
Подобрать правильный домашний уход- вот решение проблемы!
Противопоказания к химическому пилингу для ног
Любые кожные повреждения- раны, трещины, аллергия, раздражения, грибковые заболевания, другие болезни кожи.
Индивидуальная непереносимость любого из компонентов пилинга.
В течение процедуры следите за своими ощущениями- при возникновении жжения- смывайте смесь водой и ополаскивайте содовым раствором.
Пилинг для ног в домашних условиях: лучшие рецепты
Аспириново-лимонный пилинг
Измельчите аспирин в порошок и растворите его в воде, добавьте лимонный сок.
Полученную смесь нанесите на пяточки и всю поверхность ступней, сделайте массаж. Наденьте на ножки целлофановые пакеты и полежите 10-15 минут.
Если кожа сильно печет, то смойте смесь водой с добавлением соды.
Через положенное время ополосните ноги проточной водой и, при необходимости,обработайте пятки дополнительно теркой или пемзой.
Смажьте ножки смягчающим кремом для стоп и пяток.