ΡΡΠ±Π° Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ? ΠΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ±Ρ

ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π£ΡΠ°Π»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΠ·ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΠ°Π»ΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΡΠ°Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΠ°ΡΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Ρ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°Ρ , Π° Π² ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ. Π Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 70 ΡΠΌ, Π²Π΅Ρ β Π΄ΠΎ 6ΠΊΠ³.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄

ΠΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡ Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. Π ΡΠ±Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ·Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ Π»Π±Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ 80 ΡΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ 8 ΠΊΠ³ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°Π»Π΅ΡΠ΅Ρ: ΡΡΠ±Π° Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ (25 ΡΠΎΡΠΎ)
ΠΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ

ΠΡΠ° ΡΡΠ±Π° ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ:
Π ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ³, ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ , Π½ΠΎ Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ , β Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ. Π Π΅ΠΊΠΈ Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ»Π°Π²Π»ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π΄Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ

Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ΄Π°Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΈ Π»ΡΠ³ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Π΅ΠΉ

ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡΠ½Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 10-15Π‘. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠΊΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎ, Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ, Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΡΡ Π½ΠΎΡΠ΅ΠΉ. Π‘ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 10-12 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ . ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
ΠΠΎΠ΅-ΡΡΠΎ ΠΎ ΡΡΠ±Π΅ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ: ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΡΠ·Ρ, ΠΆΠ΅ΡΠ΅Ρ Π°, Π΅Π»ΡΡΠ°. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΆΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌ, ΡΠ·Π΅ΠΌ. Π’Π΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅, Π²Π°Π»ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠ±Π°ΡΡΡΠΌ Π·Π° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π‘ΠΏΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ, Π±ΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ ΡΡΠ±Π°, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π° Π±ΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°. Π‘ΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ.
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ β ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ±Π°. ΠΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 80 ΡΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ 7 ΠΊΠ³ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π΄ΠΎ 60 ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ 4-6 ΠΊΠ³).
ΠΠ΄Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ
ΠΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Ρ, ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΠΈ, ΠΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ 7-12 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠΊΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»Π΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ (ΠΊΠΎΡΡΠ³ΠΈ, ΡΠΎΠΏΠ»ΡΠΊ, ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ). ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΡΡΠ°ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
ΠΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ΅
ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ 9-16 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠ°ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ΅, Π²ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°: ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΡΡΠΏΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°, ΡΠ²Π°ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ, Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΠ½, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅Π², ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΡΠ°Ρ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ. Π‘ΡΠ°ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ
Π£ΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Π½ β ΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠ»Π»ΡΡΠΊΠΎΠ², Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π»ΡΠ³ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠ±Ρ. Π‘ΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ.
Π ΡΠ±Π° Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ: ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, Π²Π΅Ρ, Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ + ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ
ΠΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ β ΡΡΠ±Π°, Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ± ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ
ΠΡΡ ΡΡΠ° Ρ ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π°Π»ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ.
Π‘ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΡΡΡΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΡ, ΠΌΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ, ΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ·Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ±Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π½ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π»ΡΠ³ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ, Π° Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΡΠ± Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° Π²Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΠ½ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°, Π° Π½Π΅ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΅Π΄Π° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Π΅ΠΌ.
Π Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π·Π°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ, ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ
ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°.
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΡΡΡΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ (ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΡΠ·Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΆΡΠΊΠΎΠ²), ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»Π° Π½Π° 5-10 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
Π ΡΠ±Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 1-ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ 2-ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
Π ΡΠ±Π°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ 10-20 Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π½ΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠ»ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ, ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ, ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ.Π Π΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΈΡΡΠ΅Π· Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° (Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π»Π°ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ).
Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.
ΠΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΡ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ Π½Π° Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ². Π£Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ!
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ β ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ²ΡΡ
Π Π±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ β ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, Π²Π΅Π΄ΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΉ β Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΡΠ³ΡΠ½, ΠΊΠ»Π΅Π½Ρ, ΡΡΡΠ±Π°ΠΊ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ±Π° Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΡΠ³ΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ². Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ±Ρ Π² ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1-1,5 ΠΊΠ³ ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° 35-40 ΡΠΌ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡ 7-8 ΠΊΠ³ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅ 75-80 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΠ²ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° 20-25 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Ρ ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π£ΡΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ² ΠΠ°ΡΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΠ·ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ. Π ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΡΡΠ±Π° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΠ»ΡΠ±Π΅, Π Π΅ΠΉΠ½Π΅, ΠΠ΄Π΅ΡΠ΅, ΠΠ½Π΅ΡΡΡΠ΅, ΠΠ½Π΅ΠΏΡΠ΅, ΠΡΠ½Π°Π΅, ΠΡΠΈΠΏΡΡΠΈ. Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ β Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΡΠ»Π°Ρ ΠΠΎΠ»Π³ΠΈ, ΠΠ°ΠΌΡ, ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΠΠΊΠΈ, Π₯ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°, ΠΡΡΠ΅Π³Π΄Ρ, ΠΠΎΠ½Π°, Π‘Π΅Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΎΠ½ΡΠ°, ΠΡΠ±Π°Π½ΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π°ΡΠ΅Π°Π»Π° Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π£ΡΠ°, Π£ΡΠ°Π», ΠΠ»Π΅ΠΊ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΡΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π° ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π΅ (ΠΡΠΌΠ°, Π’Π΅ΡΠ΅ΠΊ, ΠΡΡΠ°).
ΠΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π° β ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°, ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ. Π ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΡΠ³ΡΠ½ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ (ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ, Π³Π°Π»ΡΠΊΠ°, Π³Π»ΠΈΠ½Π°), ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ±Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (ΡΡΠΊΠ°, ΠΆΠ΅ΡΠ΅Ρ , ΡΡΠ΄Π°ΠΊ).
ΠΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΌΠ°Ρ
ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ. Π Π°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ
Π² ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΡΠ»ΠΎΡΡ
, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΡ
ΡΠ»ΠΎΡΡ
, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ
ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅Π»ΡΡ
. ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΡ Β«ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΒ» ΠΏΡΡΠ³ΡΠ½Π° ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°Π³Π½Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ°, Π»ΡΠ³ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌ. Π ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΡΠ³ΡΠ½Π° β Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠ°Π΄Π΅. Π ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Ρ ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π², ΠΊΠ»Π΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ:
Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΡΠ±Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠ»Π»ΡΡΠΊΠΎΠ². Π ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅Π½ΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ (Π³ΠΎΠ»ΡΡΠ½, ΡΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡ, Π±ΡΡΠΎΠΊ). ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π° 2-3-ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 150-200 Π³. ΠΠ΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 10-200 ΡΡΡ. ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈΡ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ β +14-17Β°Π‘. Π ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠ½Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠΊΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π·ΠΎΠΎΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π° ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ β Π±Π΅Π½ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 5-6 ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Β«ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ΡΒ» Π½Π° 30-100 Π³ Π² Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 5-6 Π»Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 300-500 Π³.
ΠΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ½ΠΊΠ°, ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° (ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ-ΠΈΡΠ½Ρ) ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΡΠΊΡ, ΠΌΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΠΎΠ·Ρ, ΠΊΡΠ·Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 0,2-0,25 ΠΌΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ (0,15-0,2 ΠΌΠΌ).
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π»ΠΊΠΈ. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠ½ΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠ² ΡΠΌ, ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠ², Π±ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ (ΡΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡ, Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°).
Π ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ½ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Squalius dobula Heck, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 40 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠΎΠ΄Π° Π΅Π»ΡΡΠΎΠ²ΡΡ (Leuciscus cephalus), ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΡ ΡΠΈΠΎΡΠ°ΡΠ½Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ½Π° Leuciscus, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΌΠΈ β ΡΠ·ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΅Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ² ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΠΈ ΡΠ·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π°, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² (ΡΠΌ. ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ):
| ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ | ΠΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ | Π―Π·Ρ |
| Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ° | Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΡ | Π²ΠΎΠ³Π½ΡΡΠ°Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ |
| ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΉ Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ | 44-46 | 55-60 |
| Π ΠΎΡ | ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ | ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ |
| Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ | Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ | ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ |
| ΠΠΎΠΊΠ° | ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ | ΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ |
| ΠΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ | ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ | ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ |
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΠΎΡ Π΅Π»ΡΡΠ°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ (44-46 ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² 46-52). Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°: Ρ Π΅Π»ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ·Ρ, Π²ΠΎΠ³Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Ρ ΠΏΡΡΠ³ΡΠ½Π° β ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³.
ΠΠΈΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ
Π’ΠΈΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π° Squalius ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ½Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 150-200 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² (dH 10-18, t +12-20Β°Π‘, pH 6-8). Π Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΠ·ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΠ°ΡΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π° (Π’Π΅ΡΠ΅ΠΊ, ΠΡΠ±Π°Π½Ρ, ΠΡΠΈΠΏΡ, ΠΡΠ΅ΠΊΡΠΏΡ, ΠΡΠΌΠ°, ΠΠΎΠ»ΠΊΠ°, ΠΠΎΠ΄ΠΊΡΠΌΠΎΠΊ).
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ
ΠΡΡΠΎ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ (125-130 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³) ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°:
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΈΠ»Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π (ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ (ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π³ΡΠΈΠ»Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π³ΠΎΠ»Π°Π²Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ















































