с чем лучше всего готовить гречку

С чем есть гречневую кашу: ТОП-8 простых и вкусных рецептов

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Гречка — вкусная питательная крупа, богатая белком, витаминами, минеральными веществами. Узнайте из этой подборки рецептов, с чем едят гречневую кашу и как ее вкусно приготовить.

«Грибная» гречка в горшочках

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

✍ Потребуется (на два горшочка) :

В последние 10 минут можно положить в горшочки по кусочку сливочного или топленого масла и воткнуть по веточке розмарина.

Необычная гречневая каша с зеленым чаем и карамелизированными яблоками

А этот рецепт для любителей сладкой гречки.

Любители сливочной нотки могут добавить к заваренному чаю пару столовых ложек жирных сливок.

Традиционная гречка с вареным яйцом

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

✍ Понадобится (на три порции) :

В обычном рецепте лук не обжаривают, а рассыпают поверх гречки в середине приготовления, когда вода ушла с поверхности. Он пропаривается, пока каша доходит.

Гречневая каша по-купечески [видео]

Чаще всего гречневую кашу едят с мясом и овощами. Этот рецепт как раз из таких.

А здесь можно узнать 7 простых рецептов блюд из оставшейся манной каши.

Простой рецепт гречки в духовке с куриными ножками

Если время позволяет, можно голени предварительно быстро обжарить до золотистой корочки, а овощи, кроме чеснока, спассеровать. Так блюдо получится насыщеннее.

Гречка с фаршем и овощами в сковороде

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Гречка получается более рассыпчатой, если ее предварительно обжарить на сухой сковороде в течение 4-5 минут.

Томатная гречка

Вместо свежих помидоров можно использовать консервированные в собственном соку или пассату (консервированные протертые томаты).

Гречневые котлеты

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Гречку можно не пропускать через мясорубку, но тогда изначально нужно сварить более вязкий вариант каши.

✅ Чем так полезна гречневая каша

Гречка — экологичная зерновая культура, она не переносит обработки пестицидами. Крупа богата витаминами (A, группы B, E, PP), макро- и микроэлементами, полезными кислотами.

Благодаря высокому содержанию фолиевой кислоты стимулирует кроветворение, противостоит инфекциям. Восполняет недостаток железа при анемии. Нормализует деятельность нервной системы, укрепляет иммунитет, облегчает период сезонных депрессий.

Содержащиеся в гречке белки усваиваются быстро и полностью, не оставляя тяжести, а углеводы напротив — медленно. Все вместе это дает длительное насыщение, поэтому крупа показана при диетическом питании.

Сырую гречку используют как средство от изжоги. Для этого полстакана крупы (желательно зеленой) прокаливают на сухой сковороде, остужают, смалывают в кофемолке. Принимают трижды в день перед едой по чайной ложке, запивая небольшим количеством воды.

Источник

Экономная хозяйка: 7 проверенных рецептов с гречкой плюс секреты ее приготовления

У самой популярной сейчас крупы тоже есть свои секреты приготовления. Как и с чем её лучше приготовить? Мы предлагаем вам 7 прекрасных союзов ядрицы с доступными продуктами.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Существует 3 типа гречки: ядрица, продельная и смоленская. Ядрица – цельные зёрна без плодовой оболочки. Хороша для рассыпчатых каш, крупеников и фаршей. Продел – ядрица, у которой дополнительно раскололи зёрна. Бывает крупной (примерно половина ядра гречихи) и мелкой (меньше половины ядра). Из продела готовят вязкие каши, биточки и запеканки. Смоленскую крупу получают полной очисткой гречихи от оболочек и полным удалением мучной пыли. Смоленская крупа прекрасно усваивается, хороша для жидких и вязких каш, биточков и запеканок.

Секреты приготовления идеальной гречки

1. Обжарка гречневой крупы

Прокалите крупу на слабом огне, 3 мин. Добавьте сливочное или топленое масло (на 150 г гречки – 10 г масла) и, помешивая, обжаривайте её 1 мин. Благодаря обжарке крупа раскроет свой аромат ( от жареных лесных орехов и до миндаля) и станет более рассыпчатой. Таким образом подготовленную крупу можно использовать для любых блюд.

2. Оптимальное соотношения воды и крупы

2 части воды на 1 часть гречки.

3. Варка на слабом огне

На сильном огне вскипятите воду. Уменьшите огонь до среднего и засыпьте в кипящую воду крупу. Закройте крышкой. Как только вода снова закипит, убавьте огонь до слабого. Крышку лишний раз не открывайте и крупу не перемешивайте. Вода должна полностью выпариться.

4. Использование молока или бульона

Отварите крупу «наполовину» (уменьшив времени варки гречки, указанной на упаковке, в 2 раза). Откиньте гречку на сито и переложите в кастрюлю с кипящим молоком или овощным бульоном. Жидкости надо взять примерно в 3 раза меньше, чем первоначального объёма воды. Варите крупу до полной готовности на слабом огне.

5. Доведение гречки «до ума»

Крупу лучше варить в чистой воде, а солить после приготовления. При желании, можно добавить в воду щепотку предварительно перемолотых сухих лесных грибов, если потом будете готовить гречневую кашу.

После того, как крупа сварилась до полной готовности, снимите кашу с огня и, не снимая крышки, оставьте её на 10-15 мин, укутав в плед.

7 проверенных рецептов с гречкой и другими доступными продуктами

Гречники

Традиционная русская еда – гречаники, или гречники – подавалась обычно к постным щам. Но нам кажется, что это отличный завтрак! Ещё один рецепт этого блюда смотрите здесь.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Сладкие перцы, фаршированные гречкой и орехами

Фаршированные сладкие перцы – кто их не любит? Отказываемся от мясного фарша с рисом, а наполняем разноцветные перцы гречневой кашей, смешанной с фундуком и фисташками (можно только фундуком) и для особого шику – финиками. Рецепт смотрите здесь.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Сладкие перцы, фаршированные гречкой, орехами

Тёплый салат с гречкой и нутом

Попробуйте этот салат и убедитесь, что гречку не обязательно есть с мясом.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Тёплый салат с гречкой и нутом

Гречка с жареным луком и свежим огурцом

Это блюдо можно подать горячим или в качестве салата, предварительно заправив его сметаной (можно и постной) и посыпав мелко нарезанным зелёным луком.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Гречка с жареным луком и свежим огурцом

Гречневый суп с грибами и орехами

Сочетание гречневой каши с грибами давно уже стало классикой. Так почему бы не перенести его в суп? Мы предлагаем обогатить этот дуэт и добавить в суп грецких орехов. Рецепт здесь.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Гречневый суп с грибами и орехами

Гречневая каша с куриными сердечками в горшочке

Этот вариант гречневой каши мы приготовили с куриными сердечками, яйцами и укропом. Получилось очень сытное и недорогое блюдо.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Гречневая каша с куриными сердечками в горшочке

Капустный завиванец с грибами и гречкой

Завиванец по-украински – это рулет. А значит вариантов «завивания» может быть много. Мы приготовили исключительно овощной – из капусты с гречкой и сушеными грибами. Особенно он хорош с белыми грибами.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Капустный завиванец с грибами и гречкой

Бонус. Каша Северная из риса и гречки с морковой и свеклой

Источник

20 вкуснейших рецептов гречневой каши

Казалось бы, что может быть проще и понятнее гречки? Но у ее универсальности есть обратная сторона – со временем одно и то же блюдо банально надоедает. Но кто сказал, что гречневая каша должна быть однообразной? Лови 20 интересных рецептов ее приготовления!

1. Гречневая каша с яблоком

Отличная каша для восхитительного начала дня.

Тебе понадобится: 0,5 стакана гречки, 1 яблоко, 1 ст.л. меда, корица, специи, 50 мл сливок.

Приготовление: Отвари гречку до готовности, а яблоки нарежь мелким кубиком и обжарь до румяного цвета. Посыпь их корицей и специями, смешай с гречкой, залей сливками и добавь мед.

2. Гречневая каша на молоке

Мы просто не смогли обойти классику стороной!

Тебе понадобится: 1 стакан гречки, 1 стакан молока, 1 стакан воды, специи.

Приготовление: Высыпь промытую гречку в кипящую воду и отвари, пока вся жидкость не впитается. Влей теплое молоко, приправь по вкусу и провари кашу еще 10 минут.

3. Гречневая каша с грибами

Гречка с грибами – по-настоящему беспроигрышное сочетание.

Тебе понадобится: 300 г гречки, 500 г грибов, 150 г лука, 40 г сливочного масла, 40 мл растительного масла, специи.

Приготовление: Нарежь лук с грибами и обжарь в смеси двух масел, а потом приправь. Добавь гречку, перемешай, влей примерно 600 мл воды и вари под крышкой около 20 минут до готовности.

4. Гречневая каша с овощами

Можешь взять обычную замороженную смесь овощей по вкусу.

Тебе понадобится: 1 стакан гречки, 2 стакана воды, 1 луковица, 1 морковь, 1 перец, 1 помидор, 1 свекла, 1 пучок зелени, специи.

Приготовление: Натри свеклу и морковь на крупной терке, а остальные овощи нарежь кубиком. Обжарь все вместе около 10 минут, добавь промытую гречку и жарь еще 3-4 минуты. Залей водой, провари под крышкой до готовности и в конце добавь зелень со специями.

5. Гречневая каша в горшочках

Сытная, ароматная и вкусная гречневая каша, которая очень просто готовится.

Тебе понадобится: 600 г свинины, 2 луковицы, 2 моркови, 600 г гречки, 6 лавровых листов, 600 мл воды, 1,2 л бульона, специи.

Приготовление: Нарежь мясо кубиками, слегка обжарь, приправь и разложи по горшочкам. Отдельно обжарь лук с морковью и выложи сверху на мясо. Добавь лавровые листья, засыпь гречку и залей водой с бульоном. Готовь 40 минут в духовке при 180 градусах.

Овсяная каша на молоке: 8 легких рецептов приготовления (пошагово)с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

6. Гречневая каша с фаршем

Томатную пасту можно заменить другим любимым томатным соусом.

Тебе понадобится: 250 г гречки, 400 г фарша, 100 г лука, 150 г моркови, 2 ст.л. томатной пасты, 3 зубчика чеснока, 400 мл воды, специи.

Приготовление: Обжарь измельченный лук с тертой морковью до мягкости, добавь фарш и продолжай жарить. Через 7 минут добавь специи и томатную пасту, а еще через 3 – промытую гречку. Залей водой и вари кашу около 20 минут на слабом огне.

7. Гречневая каша с фасолью

Если не хочешь тратить время на приготовление фасоли, то просто возьми консервированную.

Тебе понадобится: 1 стакан гречки, 0,5 стакана фасоли, 1 луковица, 1 морковь, специи.

Приготовление: Заранее отвари фасоль до готовности. Обжарь лук с морковью, добавь туда гречку, влей воды и провари 10 минут. Потом добавь специи и фасоль, и вари под крышкой еще 5-7 минут.

8. Гречневая каша с капустой

Оригинальный и очень бюджетный гарнир к любому мясу.

Тебе понадобится: 250 г гречки, 500 мл воды, 350 г капусты, 120 г лука, 130 г моркови, 80 г сливочного масла, специи.

Приготовление: Промой гречку, залей водой и отвари, пока она полностью не впитается. Обжарь мелко нарезанный лук с морковью, добавь нашинкованную капусту со специями и протуши 15 минут под крышкой. Смешай овощи с гречкой, прогрей и в конце добавь оставшееся сливочное масло.

9. Гречневая каша с картошкой

Отличное деревенское блюдо, когда нужно быстро накормить большую компанию.

Тебе понадобится: 250 г гречки, 5 картофелин, 3 моркови, 1 луковица, специи.

Приготовление: Мелко нарежь лук, натри морковь и обжарь. Нарежь картофель мелким кубиком, добавь к овощам, приправь и протуши примерно 25 минут. Отвари гречку до готовности, слегка обжарь ее отдельно и смешай с овощами.

10. Гречневая каша с баклажанами

Добавь немного ароматной кинзы или грецкие орехи при подаче.

Тебе понадобится: 100 г гречки, 1 баклажан, 1 перец, 1 красная луковица, 4 зубчика чеснока, 1 ст.л. лимонного сока, специи, оливковое масло, чеснок.

Приготовление: Нарежь все овощи кубиком, присыпь специями, выложи в форму и запекай 30 минут при 180 градусах. Отвари гречку до готовности, смешай с овощами и заправь оливковым маслом с лимонным соком и чесноком.

Манник на кефире: 12 простых и вкусных рецептовс чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

11. Гречневая каша с цветной капустой

Легкая диетическая каша для детей и взрослых.

Тебе понадобится: 300 г гречки, 1 морковь, 400 г цветной капусты, специи.

Приготовление: Разбери цветную капусту на соцветия, нарежь морковь кружочками, выложи в сковородку, залей водой и протуши 20 минут. Добавь гречку и специи, и готовь еще 15 минут.

12. Гречневая каша с орехами

Специальный рецепт для тех, кто любит креативные блюда.

Тебе понадобится: 1 стакан гречки, 2 стакана воды, 80 г грецких орехов, 70 г лука, специи.

Приготовление: Мелко нарежь лук, пару минут обжарь и добавь к нему измельченные орехи. Перемешай, сразу же добавь гречку и специи, залей водой и протуши около 25 минут.

13. Гречневая каша с творогом

По желанию добавь сюда рубленую зелень с чесноком или сахар с корицей.

Тебе понадобится: 1 стакан гречки, 4 ст.л. зернистого творога, 2 стакана воды, щепотка соли.

Приготовление: Отвари гречку с солью до готовности, но чтобы она осталась рассыпчатой. Добавь зернистый творог и аккуратно перемешай.

14. Гречневая каша с сухофруктами

Прекрасный способ сделать обычную гречневую гречку еще вкуснее и полезнее!

Тебе понадобится: 1 стакан гречки, 3 стакана воды, 100 г кураги, 100 г чернослива, 100 г инжира, 100 г грецких орехов, 2 ст.л. меда, специи.

Приготовление: Отвари гречку до готовности, а все сухофрукты промой и измельчи. Орехи можешь перебить в блендере, а потом замочи их в небольшом количестве воды с медом. Смешай все вместе и дай настояться 15 минут под крышкой.

15. Гречневая каша с грушей

Еще один вариант в копилку неожиданных рецептов!

Тебе понадобится: 0,5 стакана гречки, 1 ст.л. сливочного масла, 1 ст.л. сахара, 0,5 груши, орехи.

Приготовление: Отвари гречку до готовности, а пока растопи сливочное масло на сковороде. Раствори в нем сахар и обжарь нарезанную кубиками грушу с измельченными орехами. Добавь готовую гречку и перемешай.

Рисовая каша на молоке: 10 вкусных и простых рецептов (пошагово)с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

16. Гречневая каша с курицей

Универсальный повседневный рецепт гречневой каши на ужин для всей семьи.

Тебе понадобится: 1 стакан гречки, 400 г курицы, 1 морковь, 1 луковица, специи.

Приготовление: Нарежь курицу и слегка обжарь со всех сторон. Добавь тертую морковь и измельченный лук, и протуши все вместе еще 5 минут. Добавь промытую гречку, а через 2 минуты влей 2 стакана воды, приправь и туши под крышкой до готовности.

17. Гречневая каша с кальмарами

Такая каша точно понравится даже заядлым гурманам!

Тебе понадобится: 0,5 стакана гречки, 200 г кальмаров, 1 луковица, 0,5 моркови, 1 зубчик чеснока, специи.

Приготовление: Отвари гречку до готовности, а лук обжарь с морковью. Добавь в зажарку кольца кальмаров, а через 2 минуты – гречку. Перемешай, приправь, добавь давленый чеснок и через минуту сними с огня.

18. Гречневая каша с авокадо

Горошек можно брать молодой, замороженный или консервированный.

Тебе понадобится: 150 г гречки, 2 ст.л. сливочного масла, 0,5 авокадо, тимьян, 20 г сыра, 3 ст.л. горошка.

Приготовление: Отвари гречку до готовности, добавь в нее сливочное масло и тертый сыр, и перемешай. Тонко нарежь авокадо, и тоже отправь его к гречке вместе с горшком.

19. Гречневая каша с печенью

Если хочешь, чтобы печень была еще нежнее – заранее вымочи ее в молоке.

Тебе понадобится: 300 г печени, 150 г гречки, 1 луковица, 1 морковь, зеленый лук, специи.

Приготовление: Нарежь печень и обжарь до румяного цвета. Добавь измельченный лук с морковью, и протуши еще пару минут. После этого добавь гречку, перемешай, залей водой и протуши до готовности. Перед подачей приправь и посыпь зеленым луком.

20. Гречневая каша с тыквой

Лучший сезонный рецепт гречневой каши из всех возможных!

Тебе понадобится: 1 стакан гречки, 2 стакана воды, 1 луковица, 400 г тыквы, 1 ст.л. томатной пасты, 3 зубчика чеснока, специи.

Приготовление: Обжарь лук до золотистости, добавь к нему нарезанную кубиками тыкву и жарь еще минут 7. Добавь томатную пасту, чеснок и специи, перемешай, а через 2 минуты добавь гречку. Сверху влей кипяток и туши под крышкой до готовности.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

7 продуктов, которые делают гречневую кашу вкуснее

Гречневую кашу мы едим с детства, но, если готовить её всегда по одному рецепту, она точно надоест. Рассказываем, как приготовить гречневую кашу так, чтобы каждый раз получалось новое, вкусное блюдо. Вот наш хит-парад лучших добавок к гречке.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Вешенки

Рецепт смотрите здесь и здесь.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречкуГречневая каша с вешенками

Консервированный лосось

Вы удивлены? Попробуйте, чтобы убедиться, что это очень вкусное блюдо, особенно, если добавить в него оливковое масло и оливки. По желанию можете часть оливок заменить мелко нарезанным соленым огурцом.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречкуГречневая каша с лососем и оливковым маслом

Куриные потроха

Каша с тушёнкой – классика, которая не требует доказательств: мясу и каше хорошо вместе. Гречка с куриными потрохами – одна из вариаций той же темы. Сердечки, желудки, печёнка – выбирайте на свой вкус. Только учитывайте, что время приготовления у этих продуктов разное – печёнка готовится гораздо быстрее. Обжарьте её с луком по минуте с каждой стороны и добавьте в кашу за пару минут до готовности.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречкуГречневая каша с куриными потрошками

Растительное молоко

Если вы любите гречневую кашу, сваренную на коровьем молоке, сладковатую и поданную со сливочным маслом, попробуйте разнообразить это традиционное блюдо, заменив молоко на растительное. Миндальное, кокосовое, соевое. У каждого свои вкусы и каши у вас, соответственно, получатся каждый раз разные. Есть и еще один плюс – правильное питание сейчас в моде.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречкуГречневая каша с пряным постным молоком

Адыгейский сыр

Адыгейский сыр – наш ответ загранице: итальянской рикотте, греческой фете и индийскому паниру. Он не просто универсальный и вкусный, но и отлично ведёт себя в самых разных блюдах, и с гречневой кашей очень даже дружит. Шарма блюду придаст тимьян – сухой или свежий.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречкуГречка с адыгейским сыром

Чернослив и не только

Это в меру сладкая гречневая каша. Благодаря использованию сухофруктов и пряностей, у нее очень богатый фруктовый вкус. К использованию обязательны корица, кардамон и ваниль. По желанию при подаче добавьте имбирь, нарезанный тонкой соломкой и свежие ягоды, например, голубику.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречкуПряная гречневая каша с черносливом и ягодами

Бананы и консервированные фрукты

Ещё один вариант фруктовой гречневой каши. Хотите, чтобы блюдо стало более сытным – слегка обжарьте бананы на сливочном масле. Консервированные фрукты меняйте по своему желанию, это могут быть груши, персики, ананасы, абрикоы и даже личи.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречкуГречневая сладкая каша с бананами, изюмом и консервированными фруктами

БОНУС. Гречневая каша с тирамису

Что общего у нашей гречки с знаменитым итальянским десертом? Вместе они поднимают настроение вдвойне! Советуем начать с этой каши свой день – приготовить её на завтрак. Лучше сделайте тирамису накануне и постарайтесь его не сьесть!

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречкуГречневая каша с тирамису

Чтобы приготовить супермодный попкорн из гречки подсушите 100 г сухой ядрицы в духовке при 50 °С, 12 ч. Гречку опустите в раскаленное до 200° С масло. Зерно должно начать лопаться. Готовый «попкорн» откиньте на сито и переложите на бумажные салфетки, чтобы удалить лишний жир. Перемешайте с солью и сахарной пудрой, подавайте.

Источник

8 бесподобно вкусных блюд из гречки, которые придутся по вкусу истинным гурманам

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

1. Гречка в термосе

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Как оказалось, чтобы приготовить гречку, не обязательно её варить, стоя над кастрюлей, вечно помешивая, чтобы не сбежала. Достаточно вооружиться термосом с широким горлом и, залив кипятком, отправить кашу на сорок минут «упревать». В данном случае крупа получается рассыпчатая, ароматная и с приятным ореховым послевкусием.

• Гречневая крупа (сухая) — 1 стакан;
• Вода кипяток — 2 стакана;
• Масло сливочное — 20 г;
• Соль или сахар по вкусу.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

2. Сырая гречка с кефиром

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Гречка с кефиром – весьма оригинальное и достаточно специфичное, но от того не менее вкусное блюдо, которое понравится даже капризным детям.

• Сухая гречневая крупа — 4 ст. л;
• Кефир (ряженка или йогурт) — 250 мл;
• Соль, зелень — по вкусу.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

• Крупу перебрать;
• Промыть кипячёной водой;
• Переложить в стеклянную миску;
• Залить кефиром (йогуртом или ряженкой);
• Аккуратно перемешать;
• Накрыть плотно крышкой;
• Оставить кашу на 6-8 часов при комнатной температуре;
• Перед подачей посолить и добавить мелко рубленную зелень.

3. Гречка с морковью и яйцом

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Гречку с яйцом и морковью оценят все те, у кого нет времени на приготовление заковыристых блюд. Ко всем прочему, такая еда станет прекрасной альтернативой привычному омлету и придётся по вкусу всем членам семьи в любое время суток, будь то завтрак, обед или ужин.

• Гречка — 100 г;
• Вода — 1 стакан;
• Морковь — 1 шт;
• Лук репчатый — 1 шт;
• Яйца — 1 шт;
• Подсолнечное масло — 50 мл;
• Соевый соус — 15 мл;
• Соль и чёрный молотый перец по вкусу.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

• Крупу промыть, перебрать и отварить в слегка подсоленной воде;
• Лук измельчить;
• Морковь натереть на крупной тёрке или измельчить по величине лука (можно нарезать и кубиками);
• Подготовленные овощи обжарить до золотистого цвета на подсолнечном масле;
• Готовую и заранее остывшую гречку заправить соевым соусом;
• Аккуратно перемешать и выложить в сковороду к луку с морковкой;
• Поперчить и посолить;
• Вновь перемешать;
• А затем поверх гречки яйцо;
• Накрыть крышкой и тушить до готовности яйца.

4. Гречка по-восточному

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

• Гречка — 350 г;
• Шампиньоны — 200 г;
• Лук репчатый — 1 шт;
• Чеснок — 1 зубчик;
• Перец чили — половинка;
• Соевый соус — 1 ст.л;
• Подсолнечное масло — 1 ст.л;
• Лимонный сок — 1 ст.л;
• Щепотка семян кардамона;
• Соль, чёрный молотый перец по вкусу.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

5. Котлеты из гречки с творогом

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Как оказалось, совсем необязательно, чтобы котлеты были мясными. К тому же, для тех, кто сидит на диете или попросту не жалует мясо, это блюдо придётся как нельзя кстати.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

• Творог перетереть с половиной сахара и одним яйцом;
• Гречку отварить в молоке со сливочным маслом;
• Полностью остудить, а после размять вилкой и перетереть с оставшимся сахаром и яйцом;
• Из получившейся массы сформировать небольшие лепёшки;
• После в центр каждой из них положить творожную массу;
• Сформировать котлеты;
• Обжарьте котлеты на сковороде до золотистой корочки;
• Или же готовьте их на пару;
• Подавать со сметаной.

6. Гречневое печенье

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Гречневое печенье понравится сладкоежкам. К тому же, такое блюдо считается низкокалорийным и отлично подходит для тех, кто переживает за свою талию и лишние сантиметры. А ещё его очень удобно брать с собой в дорогу, на работу или же на учёбу.

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

• Гречку перебрать;
• После перемолоть;
• Яблоки очистить;
• Натереть на тёрке;
• Молотую гречку смешать с кефиром, мёдом, оливковым маслом и отрубями;
• Замесить тесто;
• После сформировать из него шарики;
• Затем раскатать их в лепёшки;
• Выложить на противень, предварительно застеленный пергаментом;
• Отправить в разогретую до 150 градусов духовку на один час.

7. Гречневые блинчики

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Блинчики – универсальное блюдо, которое нравится всем без исключения, как взрослым, так и детям. С начинкой и без, с мёдом и вареньем. А что если вместо привычных традиционных блинов приготовить гречневые?

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

• Холодную гречневую кашу выложить в блендер;
• Перебить до состояния пюре;
• Яйца, сахар, соль и мягкое сливочное масло взбить миксером до однородной массы;
• После добавить молоко и гречневое пюре;
• Тщательно перемешать и, подсыпая муку, замесить тесто;
• Сковороду смазать маслом и хорошо разогреть;
• Жарить блины до румяной корочки с двух сторон;
• Подавать с мёдом, сметаной или вареньем.

8. Вареники с гречкой

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

Вареники – любимое многими блюдо родом из детства. С вишней, творогом, картошкой, капустой, печёнкой… И, как оказалось, с гречкой!

с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть фото с чем лучше всего готовить гречку. Смотреть картинку с чем лучше всего готовить гречку. Картинка про с чем лучше всего готовить гречку. Фото с чем лучше всего готовить гречку

• Замесить тесто на вареники;
• Отправить его на полчаса в пакет отдохнуть;
• Для начинки смешать творог, яйцо, зелень, гречку и соль;
• Хорошенько перемешать;
• Тесто нарезать равномерными полосами;
• После каждую из них разрезать на равномерные части и раскатать кружочки;
• На каждую вареницу выложить 1 столовую ложку начинки;
• Сформировать вареник, плотно защипывая края;
• Налепленные вареники отправить в кипящую воду;
• Варить 5-7 минут;
• Готовые вареники смазать сливочным маслом;
• Подавать со сметаной.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *