ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ· Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Π΄Π°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ· Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ. Π Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ . ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊ Π»Π°ΠΏΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΡΠΏΠ°ΠΌ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΌΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ β¦
Π¦Π²Π΅ΡΠ°Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ β Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΊΠ² ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ±ΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΡΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Ρ ΡΡΡΡΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π² Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°Ρ . Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Π²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ β¦
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΡ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΊ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Ρ . Π, Π±Π΅ΡΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΠ΅ΡΡΠΎ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ Π² ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π»Π°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½. ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ , Π±Π΅Π· Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½Π°. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, β¦
Π’ΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ! Π Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°, Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉΡΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΡΠ°Ρ. ΠΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° β¦
ΠΠΊΠ»Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ½Π΅
ΠΠΊΠ»Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π― Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π΅Ρ 10 Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ. Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°, Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ, Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠ· 5 ΡΠ°Π· ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ β¦
ΠΠ°Π±Π° Π³Π°Π½ΡΡ
ΠΠ° Π΄Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΊΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Π·ΡΠ»Π° Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ Ρ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π°Π±Π° Π³Π°Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π°Π±Π° Π³Π°Π½ΡΡ ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ Ρ β¦
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΠΉ
ΠΠ°Π²Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΡΡΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½Π° Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅, Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ. Π― ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π±Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β¦
ΠΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠΉ
Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ. Π‘ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅? ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π²Π΅Π·Π»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠΉ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ β¦
ΠΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠ°ΡΠ½ΠΈ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ
ΠΠ°Π²Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π±ΡΠ°ΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΠ½ΠΈ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ. ΠΠ°, Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄. β¦
ΠΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ Π§Π΅Π΄Π΄Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΏΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ Π§Π΅Π΄Π΄Π΅Ρ. ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -ΡΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π½Π΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π‘ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π§Π΅Π΄Π΄Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊ β¦
ΠΠ΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ
Π― Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Ρ Π±ΡΡΡ Π²Π΅Π³Π°Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ? Π― ΡΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠ° ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ, ΠΊ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π½Π° 100%. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡ, ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠΆΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠ΅. ΠΠ½Π° Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ. β¦
Π’ΠΎΠΌ Π―ΠΌ
Π Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄Π΅ Ρ Π’ΠΎΠΌ Π―ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»Π°. ΠΠ½ Π±ΡΠ» Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΉ, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π·Π° ΠΊΠ°Π΄ΡΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π³Π°ΡΠΈΡΡ ΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Ρ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΏ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄Π²Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π² ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ Π² ΠΡΠ΄Π°ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ β¦
ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ! Π― ΠΠ΅Π»Π»ΠΈ, Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΎ Π΅Π΄Π΅, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ. ΠΠ±ΠΎΠΆΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ β ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ, Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ «ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·»
ΠΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ «ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·» Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ· β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ² Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΌ.

ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
— ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅ β 100 Π³Ρ.,
— ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°Ρ β 2 ΡΡ.,
— ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ β 2 ΡΡ.,
— ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ β 5-6 ΡΡ.,
— Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 1 ΡΡ.,
— ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° 10% β 50 Π³Ρ.,
— ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ.,
— ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ

3. ΠΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°.

4. ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ². Π‘ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ.

5. ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»Π»ΡΡΠΊΠ°, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β Ρ
Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡ
, ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ°Π½ΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠΊΠΊΠΎΠ»Ρ.

6. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: Π‘Π°Π»Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» β 7 ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½. 1 ΠΏΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ, Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· 7-ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π―ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅!
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ
ΠΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ!
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ.
2. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
3. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ.
5. ΠΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ
ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
6. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.
7. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ?
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. Π‘ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°.
2. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ
ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ.
3. ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
4. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅.
5. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ
Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ? ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ· Ρ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌΒ». ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 2 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠΎ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
2. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ.
3. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
4. ΠΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. Π£Π΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
5. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ!
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΡΡΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ.
2. ΠΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ.
3. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
4. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΡ.
5. ΠΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡ.
6. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ!
ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ
ΠΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ!
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
2. ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
4. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
5. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
6. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
7. Π‘ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
8. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ!
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» β Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°. Π’Π°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²Π°Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΆΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ.
2. ΠΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ.
3. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
4. ΠΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
5. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ.
6. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ
ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ.
7. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
8. ΠΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ
.
9. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
10. ΠΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
11. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΈΡ
Π² ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
12. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ!
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΈ Π²ΠΊΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ β ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ β ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ: ΡΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠΎ Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β». ΠΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ, Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, Ρ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΠΆΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ β ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»Π»ΡΡΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β», Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ Π½ΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π» ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΡ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π°Ρ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π² ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Β«ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΡΒ». Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π² ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ (ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΠ°), ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ°, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, Π³Π΄Π΅ Π²Π°ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ
Π’ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π°ΡΡΡ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»Π»ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»Π»ΡΡΠΊΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ (10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ), Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
Π Π°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°, ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² 1,5-2 ΡΠ°Π·Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ· 0,5 ΠΊΠ³ Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 0,3 ΠΊΠ³ ΠΌΡΡΠ° ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ· ΡΠΈΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ), Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π°ΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°Π²Π°Π»Π΅ΡΡ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ 0,2 Π» ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Ρ 10 ΠΌΠ» ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Ρ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°Ρ .
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β».
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠ· ΡΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΒ» Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ²-ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π°ΠΌ.
Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». Π Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅. ΠΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄Π°ΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π΄Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°.









































































