салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

«Греческий» салат с фасолью: 6 классных версий на зиму

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусныеПредлагаю очень вкусные рецепты греческого салата с фасолью на зиму, которые из года в год закатываю впрок. Получаются восхитительные закатки.

Греческий салат на зиму с фасолью – классический рецепт

Удивительный рецепт вкуснейшего салата нравится абсолютно всем. Нужно хотя-бы раз попробовать, чтоб в этом убедиться.

Для приготовления 5 л заготовки, беру:

Как сделать: заранее на ночь замачиваю фасоль в холодной воде, меняя жидкость каждые 3-4 часа. Утром перекладываю плоды в кастрюлю, заливаю чистой водой и отвариваю до полуготовности около 40 минут. При первом закипании меняю жидкость, а после завершения варки откидываю плоды на дуршлаг.

Очищенную морковь обмываю, нарезаю соломкой. Чищу, мою лук, режу мелкими кубиками. Обжариваю их на растительном масле в течение 10 минут.

У вымытого сладкого и горького перца удаляю сердцевину с семенами, произвольно нарезаю небольшими кусочками и отправляю к зажарке на 5 минут.

Промытые томаты очищаю от кожуры и плодоножки, измельчаю с помощью мясорубки.

Зубчики чеснока чищу и пропускаю через пресс.

Зелень петрушки обмываю, встряхиваю, затем мелко рублю ножом.

Все ингредиенты вместе с зажаркой отправляю в кастрюлю с фасолью. Солю, добавлю масло с уксусом, даю закипеть и варю на небольшом огне около 25 минут, помешиваю.

Классический салат разливаю в стерилизованные банки, закатываю пропаренными крышками, переворачиваю, укутываю, после остывания храню в кладовке.

При подготовке горького перца обязательно использую перчатки, для защиты кожи рук. Чтобы меньше контактировать с ним, пропускаю его через мясорубку.

Закуска по-гречески из баклажанов с фасолью

Закуска с баклажанами получается очень аппетитная и всегда съедается одной из первых.

Чтобы получить около 3 л закрутки, мне понадобилось:

Как приготовить: фасоль предварительно замачиваю в холодной воде минимум на 6 часов, периодически меняя жидкость. Далее ставлю вариться в чистой воде на небольшом огне около 20 минут от закипания, помешиваю и пробую, чтобы не переварить.

Очищенную морковь натираю на крупной терке. Вымытый перец без сердцевины и семян режу соломкой. Мою баклажаны и нарезаю кубиками. Помидоры вымываю и пропускаю через мясорубку.

Все овощи перекладываю в глубокую кастрюлю, равномерно перемешиваю, отправляю на огонь. После закипания уменьшаю нагрев и готовлю около часа, периодически помешивая.

За 15 минут до готовности добавляю соль, сахар, масло с уксусом, размешиваю. Горячий вкусный салат раскладываю по стерилизованным банкам, закатываю проваренными крышками. Перевернутые баночки укутываю, после остывания убираю в подвал.

Очень вкусный «Греческий» салат с фасолью, рисом и овощами

Из множества рецептов салатов именно этот всегда присутствует на моем столе. Готовить просто, а кушать очень вкусно.

Закатка 6 литровых баночек предполагает такие ингредиенты:

Приготовление очень легкое: овощи промываю, очищаю. Измельчаю через мясорубку помидоры, чеснок с перцем без сердцевины и семян. Морковку с луком мелко нарезаю.

В глубокой кастрюле кипячу масло и опускаю через каждые 10 минут разные продукты. Сначала морковь с луком, далее томаты, следом предварительно отваренный до полуготовности рис, затем отварную фасоль, измельченный перец с чесноком.

Солю, всыпаю сахар, размешиваю, даю покипеть 5 минут. Снимаю с огня, раскладываю в стерилизованную тару, закупориваю пропаренными крышками.

Салат в банках переворачиваю, укутываю и, после остывания убираю на хранение.

Зимой без аппетитной закуски не обходится ни одно застолье.

Фасоль с кабачками и пряными травами по-гречески

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусныеПредлагая другим очень вкусные рецепты греческого салата с фасолью на зиму, всегда советую именно этот. Получается истинное объедение.

На закупоривание около 5 л готовой закуски у меня уходит:

Консервирование элементарное: предварительно замоченную на 7 часов фасоль отвариваю.

Тонко шинкую капусту, перец без сердцевины и семян режу тонкими полосками. Кабачки с луком нарезаю кубиками. Помидоры без кожуры перемалываю блендером до состояния пюре.

В глубокой кастрюле смешиваю специи с маслом, уксусом, сахаром и солью, даю покипеть минуту, затем поочередно закладываю в нее капусту, далее кабачки, следом лук и перец, напоследок – фасоль. После закладки каждого нового овоща тушу 30 минут.

Горячий салат из кабачков перекладываю в стерилизованные банки, закатываю прокипяченными крышками. Перевернутые заготовки укутываю и держу до остывания, а затем убираю в кладовку.

Простые и вкусные закуски – то, что надо на зиму!

Греческий салат со спаржевой фасолью в 0,5 л банках

Редко встречала рецепты «Греческого» салата со спаржевой фасолью. Вот один из них.

На 4 полулитровые баночки домашней заготовки мне нужно:

Салат со спаржевой фасолью делаю так: бобовые мою, отвариваю в подсоленной воде 5 минут, охлаждаю.

Очищенные лук с морковью промываю, произвольно измельчаю и обжариваю на растительном масле до золотистой корочки.

Помидоры без кожуры нарезаю кубиками, в глубокой кастрюле смешиваю с фасолью и зажаркой. Солю, добавляю сахар, уксус и рубленую зелень. Мне нравится готовить с петрушкой, но это дело вкуса, можно взять и другую зелень.

Тушу с помешиванием 40 минут, а затем перекладываю в стерильную тару, закатываю пропаренными крышками. Переворачиваю, укутываю до остывания и потом храню в кладовке.

На мой взгляд, самые вкусные заготовки получаются именно со спаржевой фасолью.

Готовим греческую закуску на зиму в мультиварке

Простой рецепт удивительного салатика, который можно без особых усилий приготовить в мультиварке.

Чтобы сделать около 2 л консервированного салата, использую:

Как готовлю в мультиварке: предварительно замоченную на ночь фасоль пересыпаю в чашу, заливаю водой выше плодов на 1 см. Выставляю режим «Гречка» и минут через 45 готовые бобовые откидываю на дуршлаг.

Промытые помидоры блендером превращаю в пюре. Очищенную морковь мою и тру на терке. Чистый перец без семян режу соломкой. Чеснок чищу и мелко рублю ножом. Почищенный лук нарезаю полукольцами.

Морковь, лук, перец и томат смешиваю в чаше мультиварки, добавляю масло. Отправляю в устройство на полчаса при режиме «Тушение», затем добавляю фасоль с чесноком, соль, сахар, уксус, размешиваю и тушу еще 15 минут.

Горячий салат перекладываю в стерилизованные банки, закатываю прокипяченными крышками, переворачиваю, укутываю. Остывшие закатки убираю в подвал.

Очень вкусный салат универсален: иногда использую его для варки супа.

Все нюансы приготовления в домашних условиях «Греческого» салата с фасолью и овощами можно узнать из предложенного видео. Приятного аппетита!

Источник

Салат по гречески с фасолью зиму

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Состав ингредиентов

чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Способ приготовления

1. Фасоль моем, высыпаем в глубокую миску. Заливаем чистой холодной водой. Оставляем на ночь. Воду меняем каждые 3-4 часа.

2. Затем сливаем воду. Перекладываем фасоль в большую кастрюлю, заливаем чистой водой. Отправляем на огонь. Варим до полу готовности, примерно 30-40 минут. По истечении указанного времени снимаем кастрюлю с огня. Фасолевый отвар сливаем.

3. Помидоры моем. Вырезаем место крепления плодоножки. Нарезаем помидоры кубиками. Морковь чистим от кожуры, после чего тщательно моем под проточной водой. Натираем морковь на терке. Лук очищаем от шелухи, нарезаем кубиками.

4. Чеснок также очищаем. Разрезаем каждый зубчик на пластинки. Из перца чили удаляем семена и плодоножки. При работе со жгучим перцем следует одеть перчатки, в противном случае есть риск получить ожог. Режем чили мелко кубиками.

5. В сковороду наливаем часть растительного масла, отправляем на огонь. Обжариваем лук и морковь в течении 10 минут. После чего выкладываем овощи в кастрюлю с фасолью. Сюда же отправляем помидоры, чеснок, перец чили.

6. Насыпаем указанное количество соли, наливаем уксус и оставшееся растительное масло. Отправляем кастрюлю на огонь, доводим до кипения. В это время непрерывно помешиваем. Когда масса закипит, убавляем огонь, варим на медленном огне примерно 20-25 минут.

7. Подготовим банки: моем, стерилизуем. Крышки обдаем кипятком. Раскладываем салат в подготовленные банки, закатываем герметично крышками. Переворачиваем банки вверх дном, укутываем полотенцем. Оставляем до полного остывания.

Источник

Как приготовить греческий салат на зиму с фасолью и овощами

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Греческий салат на зиму с фасолью – классический рецепт

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Удивительный рецепт вкуснейшего салата нравится абсолютно всем. Нужно хотя-бы раз попробовать, чтоб в этом убедиться.

Для приготовления 5 л заготовки, беру:

Фасоль на зиму – рецепт вкусного салата из фасоли

Вдохновившись рецептами посетителей нашего любимого сайта, я тоже решила поделиться с вами секретом приготовления заготовки, которую просто обожает мое семейство — фасоли в томатной заливке. Этот рецепт не назовешь сильно простым, но поверьте, результат несомненно стоит потраченных усилий!

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные
Фасоль нужно замочить; фото автора
А пока зернышки напитываются влагой, дачники, которые хотят вырастить хорошую фасоль для нашего блюда у себя на участке, могут ознакомиться со статьей «Фасоль, фасоль, вот и выросла фасоль…», в которой подробно рассказано о посеве и уходе за этой культурой.

2. Утром воду сливаем, к фасоли добавляем тщательно вымытые и измельченные с помощью мясорубки томаты, все хорошенько перемешиваем.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные
Добавляем к фасоли остальные ингредиенты; фото автора

4. Все ингредиенты хорошенько перемешиваем, ставим на огонь. Доводим до кипения и варим примерно полчаса. 5. Спустя 30 минут добавляем мелко измельченный чеснок, уксус и варим все до готовности фасоли, это займет еще примерно минут 40-60.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные
Варим салат до готовности фасоли; фото автора

6. Как только салат будет готов, его нужно горячим разложить в чистые стерилизованные банки и закатать. Надеюсь, он вам понравится, приятного аппетита!

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

А вот еще замечательные идеи вкуснейших салатов на зиму:

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Салат греческий с белой фасолью

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Салат с сочной юшкой, который пропитан вкусом фасоли и пряностей. Такой салат, можно подавать с хлебом как основное блюдо а стол.

Пикантная закуска с фасолью и чесноком по-гречески

Ароматная закуска с чесноком дополнит любое блюдо из картофеля. Такую консервацию можно приготовить в домашних условиях.

Отвариваем фасоль практически до готовности.

Жарим лук, нарезанный полукольцами, с натертой морковью.

В кастрюлю кладем томаты, предварительно порезанные кольцами, обжаренные овощи, фасоль. Добавляем соль, сахар, масло, закуску перемешиваем, тушим смесь двадцать пять минут при закрытой крышке.

Добавляем измельченный чеснок с уксусом, готовим еще пять минут.

Закуску раскладываем по стерильным банкам, герметично завинчиваем, укутываем. После остывания консервированный салат спускаем в подвал. Выход 5 литров.

Закуска по-гречески из баклажанов с фасолью

Закуска с баклажанами получается очень аппетитная и всегда съедается одной из первых.

Чтобы получить около 3 л закрутки, мне понадобилось:

Как приготовить фасоль по-гречески на зиму, рецепты и сроки хранения закуски

Домашняя консервация помогает сохранить сезонные дары природы минимум до следующего лета и значительно сэкономить время. Закатки с целыми овощами и салатами хорошо дополняют вторые блюда, могут выступить в качестве легкого ужина и подходят для праздничного стола. К таким закускам на зиму относится и греческая, с фасолью и овощами, которую несложно приготовить у себя на кухне.

Специфика приготовления греческой закуски с фасолью на зиму

Эту заготовку подают на стол как отдельное блюдо, дополняя по желанию свежей зеленью, или используют для приготовления борща. Греческий салат содержит большое количество белка, вкусный и ароматный. Основной ингредиент — фасоль — требует предварительного замачивания и долгой варки, что нужно учитывать перед началом заготовки.

Готовое блюдо хорошо сочетается с мясом, может служить овощной основой для супов, вкусно есть его просто с подсушенным белым хлебом.

Перечень необходимых продуктов

Помимо фасоли, в закуску обязательно кладут болгарский перец, морковь, лук и чеснок. Есть варианты рецепта с баклажанами, с капустой, может меняться набор специй и зелени, которые также влияют на вкус готового продукта. В эту консервацию всегда добавляется уксус 9% или эссенция.

Подготовка овощей

В среднем фасоль вымачивают 12 часов, затем варят до мягкости. В зависимости от сорта она может требовать больше или меньше времени на подготовку. Сорта фасоли, не требующие замачивания (типа Черный глаз), лучше не использовать для консервов, так как они превратятся в “кашу”.

Остальные овощи и зелень нужно вымыть, очистить и нарезать небольшими кубиками. Для заготовок на зиму выбирают созревшие, свежие экземпляры без следов ударов и гнили.

Способы приготовления салата по-гречески

Существует несколько вариаций рецепта греческой фасоли, все они одинаково вкусные. Можно выбрать блюдо в соответствии со своими предпочтениями и набором продуктов, который есть под рукой.

Традиционный

С баклажанами

С капустой

Нетрадиционный, но имеющий право на существование, вариант рецепта. Хороший способ пустить в дело излишки белокочанной капусты.

Готовим греческую закуску на зиму в мультиварке

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Простой рецепт удивительного салатика, который можно без особых усилий приготовить в мультиварке.

Чтобы сделать около 2 л консервированного салата, использую:

Фасоль с кабачками и пряными травами по-гречески

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные
Предлагая другим очень вкусные рецепты греческого салата с фасолью на зиму, всегда советую именно этот. Получается истинное объедение.
На закупоривание около 5 л готовой закуски у меня уходит:

Консервирование элементарное: предварительно замоченную на 7 часов фасоль отвариваю.

Тонко шинкую капусту, перец без сердцевины и семян режу тонкими полосками. Кабачки с луком нарезаю кубиками. Помидоры без кожуры перемалываю блендером до состояния пюре.

В глубокой кастрюле смешиваю специи с маслом, уксусом, сахаром и солью, даю покипеть минуту, затем поочередно закладываю в нее капусту, далее кабачки, следом лук и перец, напоследок – фасоль. После закладки каждого нового овоща тушу 30 минут.

Горячий салат из кабачков перекладываю в стерилизованные банки, закатываю прокипяченными крышками. Перевернутые заготовки укутываю и держу до остывания, а затем убираю в кладовку.

Простые и вкусные закуски – то, что надо на зиму!

Греческий салатик на скорую руку

Как правило хозяюшки тратят целый день на то чтобы сварить консервированный салат. Этот рецепт изменит ваше представление о консервации.

Салат Греческий с двумя видами фасоли

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

К таким вариантам салата со стручковой фасолью хозяйки относятся скептически. Что конечно же зря. Очень вкусный салат.

Заготовка из фасоли с кабачками

Легкий в приготовлении рецепт покорит вас. Вкусный салат, который можно подавать в дополнение к основным блюдам на праздничный стол.

Острый салат с фасолью и перцем чили “Гречанка”

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Из множества рецептов заготовок я хотела бы выделить острый салат с перцем чили. Закуска получается в меру острой и очень вкусной.

Для заготовки на 2 литровые банки необходимы такие составляющие:

Очень вкусная закуска с фасолью и помидорами

Из всех рецептов приготовления греческого салата, эта закуска делается с помидорами, без использования других овощей.

Ингредиенты на 2 литра готового продукта:

Консервирование фасоли в томате:

Сначала поставим варить фасоль до готовности, но чтобы она не разварилась.

Помидоры следует превратить в томат. Проще всего пропустить их через насадку для получения сока. Если таковой нет, то пропустите плоды через мясорубку, предварительно очистив от кожицы и нарезав кусочками.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Рецепт салата на зиму из спаржевой или стручковой фасоли

Быстрее всего получаются заготовки из спаржевой или стручковой фасоли.

Возьмем:

Способы приготовления салата по-гречески

Существует несколько вариаций рецепта греческой фасоли, все они одинаково вкусные. Можно выбрать блюдо в соответствии со своими предпочтениями и набором продуктов, который есть под рукой.

Традиционный

С баклажанами

С капустой

Нетрадиционный, но имеющий право на существование, вариант рецепта. Хороший способ пустить в дело излишки белокочанной капусты.

С ассорти перцев

В консервацию пускают не только горький перец, но и обычный сладкий. Удобно использовать плоды неровной формы, которые не подходят для фаршировки. Горький перец придаст закуске острый вкус.

Можно подобрать сладкий перец красного, желтого, оранжевого и зеленого цвета в равном количестве, чтобы готовый салат радовал жизнерадостной пестрой расцветкой.

Пикантная закуска для любителей острых блюд

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Остроту салату придают чеснок и острый перец, который можно использовать согласно своему вкусу.

Используйте плоды молодые, кожица которых с синими или фиолетовыми оттенками. Поверхность плодов должна быть гладкой, глянцевой, а мякоть упругой. Перезрелые плоды имеют зеленый цвет кожуры и плотную мякоть.

Очень вкусный салат из фасоли на зиму

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

По данному простому рецепту вы можете приготовить для зимнего стола вкусный фасолевый салат с добавлением томатов, что придаст ему яркость цвета и насыщенность вкуса. Будем готовить без стерилизации

Для надежного хранения заготовки важно правильно выполнить технологию приготовления

Источник

Греческий салат – 6 рецептов от классического до изысканного

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Каждый из данных рецептов отличается не многим, но дополнения есть и порой они даже очень интересны. Каждое дополнения значительно изменяет вкус салата, вам остается только выбрать рецепт и приготовить закрутку в зиму.

Не забывайте стерилизовать банки и обдать кипятком крышки перед закруткой. А после закрутки банки должны стоять верх дном до полного остывания.

Пробуйте покупать ингредиенты разного цвета, помидоры могут быть как красного, так и желтого цвета. Выбирайте болгарский перец более мясистый. Пробуйте добавлять различные специи, те которые более по вкусу вашей семье.

Обратите внимание многие салаты не включают в рецепт чеснок и такой салат становится более нежным на вкус, а есть рецепты более пряного вкуса в котором есть и чеснок и острый перец.

Как приготовить греческий салат на зиму — 15 разновидностей

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Варианты употребления закуски

Вообще данное блюдо многим очень нравится как в холодном, так и в горячем виде. Поэтому можно его употреблять сразу, а можно организовать из нее салат. Греческая закуска с фасолью часто выручает, когда некогда готовить и надо что-то очень быстро придумать.

А вот два вида салатов с использованием этой закуски:

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные
Смотреть галерею

Греческий салат на зиму с фасолью

Классическое сочетание ингредиентов придает салату привычный нам вкус. Такой салат пойдет в зиму даже с просто аренным картофелем.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Заранее замочить фасоль на 12 часов. Все ингредиенты опять вымыть и нарезать кубиками и добавить в общую миску с фасолью. Тушить на маленьким огне с приправами до готовности. Заготовку салата разложить по банкам и законсервировать.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Не все знают о том, что фасоль является не только полезным, но еще и очень древним продуктом питания. Так, ее история насчитывает уже более 7 тысяч лет. Именно в то время народы, которые заселяли территорию Центральной и Южной Америки, начали культивировать фасоль и употреблять ее в пищу. Со временем она стала одной из самых популярных культур Древнего Египта и Рима. А вот римляне, между прочим, нашли данной зернобобовой культуре не только кулинарное предназначение. В то время многие римские красавицы использовали фасоль в косметических целях, изготовляя на ее основе отличные белила и пудру. Более того, ходят легенды, что именно фасоль была «тайным» ингредиентом масок для лица самой Клеопатры.

Сегодня же фасоль является весьма популярным и распространенным пищевым продуктом, выращиванием которой занимаются и европейцы, и азиаты, и жители обеих Америк. Поэтому давайте попробуем приготовить с ее помощью одно очень вкусное, сытное и в какрй-то степени даже эксклюзивное блюдо, которым вы сможете радовать своих близких на протяжении всего года!

Чтобы приготовить греческий салат с фасолью на зиму, нам понадобится:

лук репчатый — 0,5 кг сахарный песок — 1 ст. уксус (70%-ный) — 1 ч. л.

молотый перец (черный) — 2 ч. л. соль (по вкусу) — 3 ст. л. перец сладкий — 1 кг помидоры — 2.5 кг морковь — 1 кг масло растительное — 0.5 л фасоль — 1 кг

Как приготовить греческий салат с фасолью на зиму:

1. Как и всегда, начинаем с подготовки необходимых продуктов. Итак, в первую очередь займемся фасолью. Ее необходимо залить достаточным количеством холодной воды и оставить в таком виде хотя бы на 12 часов. Лучшим вариантом будет залить фасоль на ночь. 2. Очищаем от кожуры морковку, репчатый лук – от шелухи, сладкий перец – от сердцевины и семечек, а помидоры – от плодоножек. Теперь тщательно промываем все овощи под теплой проточной водой. 3. Нарезаем подготовленные овощи произвольно (то есть, как вам больше всего нравится), например, помидоры средними дольками, болгарский перец соломкой, лук полукольцами или кубиками, а морковь можно и вовсе натереть на терке. Перекладываем все овощи и фасоль в удобную большую кастрюлю или миску (желательно с широким дном). 4. Теперь добавляем в кастрюлю все необходимые специи и добавки – соль и сахар, черный молотый перец, уксус и растительное масло. Хорошенько все перемешиваем, а затем отправляем кастрюлю на огонь. При этом, чтобы овощи готовились правильно (не жарились, а именно тушились), под кастрюлю желательно подставить рассекатель. 5. Доводим содержимое кастрюли до кипения, после чего убавляем огонь до минимума (но только так, чтобы не прерывался сам процесс кипения) и провариваем овощи около 2 часов под закрытой крышкой, не забывая время от времени их помешивать. 6. За это время мы успеем подготовить банки под наш салат. Итак, их, прежде всего, нужно тщательно вымыть (особенно горлышки), а затем простерилизовать (обдать кипятком либо горячим паром). После этого выставляем банки дном вверх на бумажное полотенце, чтобы они просохли. Или же вы можете поместить их на какое-то время в слегка разогретый духовой шкаф. Кстати, крышки для банок нужно также обязательно стерилизовать. Для этого промываем их, а затем кипятим в воде. 7. Итак, разливаем наш горячий греческий салат с фасолью по подготовленным сухим банкам и закатываем их герметично крышками. Теперь очень осторожно переворачиваем банки горлышком вниз и заматываем в теплые полотенца. Оставляем салат остывать в таком виде как минимум на ночь. Затем переставляем их в холодное место, где салат будет храниться до зимы!

Вот и все секреты приготовления действительно вкусного, ароматного и очень необычного салата на зиму, которому непременно обрадуются и дети, и взрослые в холодное время года!

Приятного аппетита! Еще мы предлагаем приготовить по видео-рецепту Салат Кубанский на зиму.

Видео-рецепт Кубанский на зиму

Греческая закуска в зиму

Вкус овощей в этом салате кажется свежим. Синенькие и сладкий перец с добавлением специй и чеснока придает пикантный и неповторимый вкус салату.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Фасоль замочите на 6 часов. После залейте водой и проварите до готовности. Овощи подготовьте, нарежьте и потушите в специях. Мешайте все с фасолью и выложите по банкам. Банки закрутите и поставьте верх дном до полного остывания.

Фасоль с кабачками и пряными травами по-гречески

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные
Предлагая другим очень вкусные рецепты греческого салата с фасолью на зиму, всегда советую именно этот. Получается истинное объедение.
На закупоривание около 5 л готовой закуски у меня уходит:

Консервирование элементарное: предварительно замоченную на 7 часов фасоль отвариваю.

Тонко шинкую капусту, перец без сердцевины и семян режу тонкими полосками. Кабачки с луком нарезаю кубиками. Помидоры без кожуры перемалываю блендером до состояния пюре.

В глубокой кастрюле смешиваю специи с маслом, уксусом, сахаром и солью, даю покипеть минуту, затем поочередно закладываю в нее капусту, далее кабачки, следом лук и перец, напоследок – фасоль. После закладки каждого нового овоща тушу 30 минут.

Горячий салат из кабачков перекладываю в стерилизованные банки, закатываю прокипяченными крышками. Перевернутые заготовки укутываю и держу до остывания, а затем убираю в кладовку.

Простые и вкусные закуски – то, что надо на зиму!

Греческий салат рецепт с фасолью на Зиму

Этот салат рассчитан на 4-5 порций. Салат мягкого вкуса не имеет ярко выраженной остроты.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Фасоль замочить на ночь, после отварить до готовности. Помидоры измельчить на мясорубке. Лук нарезать полукольцами. Морковь натереть на терке. Перец нарезать кубиками. Сложить все ингредиенты в общую кастрюли и добавить специи. Варить 40 минут.

Подготовка овощей

Фасоль следует предварительно замочить. Лучше всего на ночь, так как она хорошо разбухает, когда проходит не менее 12-ти часов.

Овощи помыть, удалить у томатов плодоножки, вырезать у сладкого болгарского и у жгучего перца сердцевину.

Чеснок, лук и морковь почистить.

При подготовке овощей, не забудьте тщательно их осмотреть на предмет порченных участков, которые нужно срезать, иначе банки после закатки могут «взорваться».

Итак. Греческая закуска, рецепт самого приготовления. Постараемся описать как можно более подробно!

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные
Смотреть галерею

Салат греческая закуска на зиму

Незабываемый вкус этому салату придают прованские травы. Их можно подобрать по своему вкусу. Это чудесное дополнение к салату изменит ваше отношение к рецепту в лучшую сторону.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Фасоль замочить на 10 часов, после ее проварить до готовности. Капусту разделить на соцветия и проварить до готовности. Смешать овощи в общей кастрюле, добавить остальные нарезанные овощи и добавить приправы. Потушить до готовности.

Салат разложить по банкам и закрутить.

Салат греческий с белой фасолью

Салат с сочной юшкой, который пропитан вкусом фасоли и пряностей. Такой салат, можно подавать с хлебом как основное блюдо а стол.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Фасоль проварить до готовности, но не до разваренного состояния. Фасоль должна оставаться плотной.

Подготовить все овощи, нарезав их крупными кубиками, а лук полукольцами.

Выложить все овощи и фасоль в одну посуду и тушить на медленном огне, до готовности.

Разложить салат по банкам и закрутить.

Закуска по-гречески из баклажанов с фасолью

Закуска с баклажанами получается очень аппетитная и всегда съедается одной из первых.

Чтобы получить около 3 л закрутки, мне понадобилось:

Как приготовить: фасоль предварительно замачиваю в холодной воде минимум на 6 часов, периодически меняя жидкость. Далее ставлю вариться в чистой воде на небольшом огне около 20 минут от закипания, помешиваю и пробую, чтобы не переварить.

Очищенную морковь натираю на крупной терке. Вымытый перец без сердцевины и семян режу соломкой. Мою баклажаны и нарезаю кубиками. Помидоры вымываю и пропускаю через мясорубку.

Все овощи перекладываю в глубокую кастрюлю, равномерно перемешиваю, отправляю на огонь. После закипания уменьшаю нагрев и готовлю около часа, периодически помешивая.

За 15 минут до готовности добавляю соль, сахар, масло с уксусом, размешиваю. Горячий вкусный салат раскладываю по стерилизованным банкам, закатываю проваренными крышками. Перевернутые баночки укутываю, после остывания убираю в подвал.

Салат с фасолью и овощами на зиму

Салат с фасолью и овощами сытный и вкусный. Такой салат станет дополнение на любой праздничный стол, а так же а каждый день.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Предварительно отварить фасоль. Все овощи измельчить. Помидоры пропустить через мясорубку. Все ингредиенты кроме фасоли сложить в одну кастрюлю и тушить около 1 часа. Добавьте фасоль, проварить еще 10 минут. Салат попробуйте на вкус и доведите его до вкуса понравившегося вам.

Разложить салат по банкам и закрутить его.

Греческая закрутка

Один из лучших салатов на зиму. Такой салат можно закрутить и подавать на стол не только в праздничный день.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Фасоль заранее замочите на ночь и отварите до готовности. Все овощи порежьте крупными кубиками.

Овощи потушите до готовности. Добавьте фасоль и тщательно перемешайте. Доведите до вкуса добавив специи. Разложите по банкам и закрутите.

Рецепт греческий салат из фасоли. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «греческий салат из фасоли».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность66.9 кКал1684 кКал4%6%2517 г
Белки4.2 г76 г5.5%8.2%1810 г
Жиры3.9 г56 г7%10.5%1436 г
Углеводы3.3 г219 г1.5%2.2%6636 г
Органические кислоты0.5 г
Пищевые волокна1.6 г20 г8%12%1250 г
Вода85 г2273 г3.7%5.5%2674 г
Витамины
Витамин А, РЭ159 мкг900 мкг17.7%26.5%566 г
бета Каротин0.708 мг5 мг14.2%21.2%706 г
Витамин В1, тиамин0.057 мг1.5 мг3.8%5.7%2632 г
Витамин В2, рибофлавин0.106 мг1.8 мг5.9%8.8%1698 г
Витамин В4, холин2.87 мг500 мг0.6%0.9%17422 г
Витамин В5, пантотеновая0.148 мг5 мг3%4.5%3378 г
Витамин В6, пиридоксин0.205 мг2 мг10.3%15.4%976 г
Витамин В9, фолаты14.383 мкг400 мкг3.6%5.4%2781 г
Витамин C, аскорбиновая66.09 мг90 мг73.4%109.7%136 г
Витамин D, кальциферол0.051 мкг10 мкг0.5%0.7%19608 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ1.434 мг15 мг9.6%14.3%1046 г
Витамин Н, биотин0.471 мкг50 мкг0.9%1.3%10616 г
Витамин К, филлохинон4.8 мкг120 мкг4%6%2500 г
Витамин РР, НЭ1.5607 мг20 мг7.8%11.7%1281 г
Макроэлементы
Калий, K200.1 мг2500 мг8%12%1249 г
Кальций, Ca129.71 мг1000 мг13%19.4%771 г
Магний, Mg19.45 мг400 мг4.9%7.3%2057 г
Натрий, Na103.8 мг1300 мг8%12%1252 г
Сера, S33.48 мг1000 мг3.3%4.9%2987 г
Фосфор, Ph110.5 мг800 мг13.8%20.6%724 г
Хлор, Cl24.75 мг2300 мг1.1%1.6%9293 г
Микроэлементы
Бор, B31.1 мкг
Железо, Fe0.752 мг18 мг4.2%6.3%2394 г
Йод, I1.87 мкг150 мкг1.2%1.8%8021 г
Кобальт, Co2.629 мкг10 мкг26.3%39.3%380 г
Марганец, Mn0.1131 мг2 мг5.7%8.5%1768 г
Медь, Cu73.55 мкг1000 мкг7.4%11.1%1360 г
Молибден, Mo2.059 мкг70 мкг2.9%4.3%3400 г
Селен, Se0.203 мкг55 мкг0.4%0.6%27094 г
Фтор, F10.08 мкг4000 мкг0.3%0.4%39683 г
Хром, Cr3.95 мкг50 мкг7.9%11.8%1266 г
Цинк, Zn0.2124 мг12 мг1.8%2.7%5650 г
Стеролы (стерины)
Холестерин4.8 мгmax 300 мг

Энергетическая ценность греческий салат из фасоли составляет 66,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Заготовка из фасоли

Легкий в приготовлении рецепт покорит вас. Вкусный салат, который можно подавать в дополнение к основным блюдам на праздничный стол.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Ингредиенты:

Способ приготовления:

В казан влить томатный сок. Добавить уксус, соль, сахар, подсолнечное масло. Вложить в казан кабачок. После добавляем морковь, перец, помидор фасоль.

Каждый ингредиент добавляется после закипания предыдущего. Держите примерно интервал для закипания 10 минут.

Оставить под крышкой настояться 5 минут. Выложить салат по банкам и закрутить их.

Греческая заготовка в зиму

Очень простои быстрый рецепт в приготовлении, но при это имеет необычный и незабываемый вкус.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Замоченную заранее фасоль, поварить 30-40 минут до готовности в подсоленной воде.

Нарезать все овощи, томат перекрутить на мясорубке. Все ингредиенты вложить в одну миску и тушить до готовности.

Готовый салат выложить в банки и закрутить их.

Греческий салат со спаржевой фасолью в 0,5 л банках

Редко встречала рецепты «Греческого» салата со спаржевой фасолью. Вот один из них.

На 4 полулитровые баночки домашней заготовки мне нужно:

Салат со спаржевой фасолью делаю так: бобовые мою, отвариваю в подсоленной воде 5 минут, охлаждаю.

Очищенные лук с морковью промываю, произвольно измельчаю и обжариваю на растительном масле до золотистой корочки.

Помидоры без кожуры нарезаю кубиками, в глубокой кастрюле смешиваю с фасолью и зажаркой. Солю, добавляю сахар, уксус и рубленую зелень. Мне нравится готовить с петрушкой, но это дело вкуса, можно взять и другую зелень.

Тушу с помешиванием 40 минут, а затем перекладываю в стерильную тару, закатываю пропаренными крышками. Переворачиваю, укутываю до остывания и потом храню в кладовке.

На мой взгляд, самые вкусные заготовки получаются именно со спаржевой фасолью.

Зимняя Греческая закрутка

Это рецепт овощного соуса. Весь секрет в нем мелко измельченные овощи, которые ярко передают свой вкус и аромат.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Ингредиенты:

Способ приготовление:

Фасоль предварительно отварить. Все овощи мелко измельчить на комбайне. Вложить в большую миску и потушить до констенстенции соуса. Добавить фасоль и прокипятить еще 10 минут.

Готовый продукт разложить по банкам и закрутить.

Салат фасоль с овощами

Пробуйте этот рецепт, вам понравится его нежный и неповторимый вкус. Такой салат будет спасением для непрошенных гостей, вам всегда будет, чем их удивить и угостить.

Салат можно использовать как заправку для борща

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Отварную фасоль, все мелко нарезанные овощи и перекрученный томат на мясорубке выложить в большую емкость. Добавить подсолнечное масло, соль и сахар. Все хорошо перемешать. На огне довести до кипения, убавить огонь, накрыть крышкой и тушить 1,5часа. Добавить чеснок.

Разложить салат по банкам и закрутить крышкой.

Греческий салат на зиму с фасолью

Вся прелесть этого рецепта в том, что такой салат поздно подавать к завтраку. Просто выложите салат на кусок хлеба и заварите крепкий чай.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Нарежьте овощи небольшими кубиками и выложите в общую миску. Добавьте заранее отваренную фасоль. Доведя все до кипения на маленьком огне, накройте крышкой и оставьте тушиться 30 минут.

Выложите салат по банкам и закрутите ее.

Салат зимний, Греческий

Аппетитный внешне и очень вкусный на вкус. Такой салат станет постоянным на вам столе. Его вкус сразу понравится и запомниться вашим родным.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Нарезать все овощи в виде соломки. Отварить фасоль. Все ингредиенты смешать и варить в общей миске 30 минут. Разложить салат по банкам и закрутить.

Заправки для греческого салата

Кроме уже привычного классического наполнителя для любимого блюда существует еще несколько интересных соусов и заправок.

С бальзамическим уксусом

Сам уксус должен быть очень хорошего качества, иначе вкус полностью испортится.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Для приготовления нужно:

С дижонской горчицей

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Чесночок давим через пресс и соединяем со всеми ингредиентами из списка, кроме маслица. Его мы заливаем постепенно, постоянно помешивая, чтобы получилась однородная эмульсия. Даем заправочке настояться полчаса, чтобы составляющие объединились между собой.

Медово-горчичная

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Чесночок пропускаем через чеснодавку, соединяем с другими ингредиентами и хорошенько взбиваем при помощи венчика.

Это далеко не полный список разнообразных наполнителей для известного кушанья. Можно попробовать придумать свою неповторимую заправку, используя даже самые несочетаемые продукты. Будьте смелее и не бойтесь экспериментировать.

Греческий салат с фасолью на зиму

Быстрый и легкий рецепт. Нет ничего проще чем приготовить такую заготовку в зиму.

Такой салат очень аппетитный и сытный. На стол можно подавать с отварным картофелем.

салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Смотреть картинку салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Картинка про салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные. Фото салат греческий с фасолью на зиму очень вкусные

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Замочите фасоль. Нарезать все овощи произвольно. Все овощи объедините в большой кастрюле и добавить специи, все перемешать. Тушить все овощи 2 часа. Салат выложить в банки и закрутить их крышкой.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *