салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Хочу предложить ко вниманию достаточно неоднозначный салат. Сочетание продуктов в нем непривычное, но вполне имеющее право на существование. А вот форма подачи у меня вызывает некоторые вопросы. Но меня просили приготовить именно так и никак иначе. И результат приготовления совершенно удовлетворил тех, кто его просил, поэтому, именно в таком виде я его и публикую.

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Сверху на чипсы выкладываем предварительно избавленные от хвостиков шпроты. До этого шпроты вынимаем из банки и максимально освобождаем от масла, чтобы салат не был слишком жирным. Шпроты по предлагаемому рецепту предлагалось класть целиком, но лично я бы их разделила на небольшие части.

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Далее следующим слоем выкладываем мелко нарезанные помидоры.

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Для заправки смешиваем майонез с чесноком, пропущенным через пресс.

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Получившуюся заправку выкладываем тонким слоем сверху на помидоры.

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Последним слоем салата будет натертым на крупной терке сыр твердых сортов (у меня был сыр сорта «Тильзитер»).

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Готовый салат не должен долго стоять перед подачей на стол, чтобы чипсы не размокли, поэтому сразу после приготовления подаем его к столу, украсив свежей зеленью петрушки.

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

При перекладывании салата из сервировочной тарелки в порционную салат разваливается, но, кажется, никого кроме меня это не смутило, значит, такой вид сборки имеет право на существование.

Источник

Новомодный салат «Морячок» из чипсов и шпрот. Приготовила для моих любителей вредностей, съели с удовольствием

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Этот рецепт я очень люблю за очевидную простоту и скорость приготовления, необычный вкус и аппетитный вид.

Дело в том, что мои внучата – неисправимые любители вредностей. После их визита, в доме обязательно остаются открытые бутылки с колой, палочки от чупа-чупсов и, конечно, ополовиненные пачки чипсов. Ругаться тут абсолютно бесполезно, к тому же, бабушки созданы для любви, а для ругани есть родители. Поэтому и был придуман и впоследствии доработан этот рецепт. Салат с удовольствием едят и внуки, и дети. Даже новогодний стол не обошелся без этого салатика. Попробуйте и вы.

Итак, на небольшой салатник нам потребуется:

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Пошаговый рецепт с фото

Ломаем чипсы руками или мялкой для картофеля в мелкую крошку и выкладываем на дно салатника

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Шпроты достаем из банки и разминаем вилкой (можно и порезать, но особого смысла пачкать доску пахучей рыбой нет. Если шпроты кажутся сухими, можно добавить немного масла из банки и перемешать);

Выкладываем измельченные шпроты сверху на чипсы

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

В майонез выдавливаем 1-2 зубчика чеснока, солим соус по вкусу

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Смазываем шпроты чесночным майонезом

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Вареные яйца (2 шт) трем на мелкой терке, выкладываем следующим слоем

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Помидоры режем мелкими кубиками, лишний сок сливаем

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Выкладываем помидоры на шпроты

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Оставшееся яйцо трем на мелкой терке, распределяем на помидорах

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Снова слой майонеза с чесноком

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

И, наконец, посыпаем сверху тертым сыром.

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Можно есть сразу, но в идеале, лучше всего дать ему настояться несколько часов, чтобы чипсы пропитались и салат стал нежным.

Источник

20 салатов с чипсами, которые разнообразят ваше меню

Салаты с чипсами — это оригинально и просто. Привычные продукты в сочетании с хрустящими и ароматными снэками оттеняются новыми вкусами. Сегодня мы собрали 20 интересных рецептов на эту тему!

1. Салат с чипсами и крабовыми палочками

Обязательно готовь салат только непосредственно перед подачей.

Тебе понадобится: 200 г крабовых палочек, 3 вареных яйца, 1 банка консервированной кукурузы, 100 г майонеза, молотый перец и соль по вкусу, чипсы для украшения.

Приготовление: Нарежь крабовые палочки и яйца, кукурузу промой. Все смешай, добавь соль, перец и майонез. Выложи салат на тарелку и укрась чипсами.

2. Салат с чипсами и кукурузой

Лучше всего подойдут классические картофельные чипсы без добавок.

Тебе понадобится: 1 банка консервированной кукурузы, 100 г чипсов, 2 вареных яйца, 1 огурец, 1 лук, 3 ст.л. майонеза, соль, перец и веточка зелени для украшения.

Приготовление: Нарежь яйца, огурец и лук. Смешай все с кукурузой, посоли, поперчи и заправь майонезом. Часть чипсов слегка раскроши и посыпь сверху, остальные выложи целыми. Укрась салат веточкой зелени.

3. Салат с корейской морковкой и чипсами

Аккуратно выложить слоеный салат поможет кулинарное кольцо.

Тебе понадобится: 1 банка консервированной кукурузы, 200 г корейской моркови, 2 вареных картошки, 1 лук, горсть чипсов, 100 мл майонеза, соль и перец.

Приготовление: Нарежь картофель и лук, кукурузу промой. Выложи на тарелку корейскую морковь, кукурузу, картофель. Посоли, поперчи и добавь лук. Повтори последовательность еще раз, не забывая смазывать каждый слой майонезом. Сверху укрась салат чипсами и морковью.

4. Сырный салат с оливками и чипсами

Черные оливки похожи на семечки подсолнуха.

Тебе понадобится: 1 банка черных оливок, 2 плавленых сыра, 3 вареных яйца, 100 г майонеза, соль, молотый перец, 100 г чипсов.

Приготовление: Яйца, сыр натри на мелкой терке и смешай. Добавь соль, перец и майонез. Выложи салат на тарелку и укрась нарезанными оливками. По краям разложи чипсы.

5. Салат с чипсами и шпротами

Предварительно выложи шпроты на салфетку, чтобы убрать лишнее масло.

Тебе понадобится: 1 банка шпрот, 1 лук, 3 вареных картофеля, 3 вареных яйца, 2 зубчика чеснока, 100 г твердого сыра, 1 вареная морковь, 100 мл майонеза, соль, молотый черный перец, чипсы для украшения.

Приготовление: Нарежь лук, картофель и яйца. Сыр и морковь натри на терке. Чеснок измельчи и смешай с майонезом.

Первыми на тарелку выложи шпроты, затем лук и картофель. Посоли, поперчи и щедро смажь майонезом. Присыпь яйцами, морковью и сыром. Сверху выложи чипсы.

Салат с копченой курицей: 10 вкусных рецептов приготовлениясалат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

6. Салат с курицей, помидорами и чипсами

Чтобы чипсы были аппетитней, прогрей их пару минут в духовке.

Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, 100 г чипсов, 2 помидора, 50 г сухариков, 3 листа салата, 2 стебля зеленого лука, 3 ст.л. майонеза, соль и молотый перец.

Приготовление: Нарежь мясо, помидоры, лук и листья салата. Смешай все, посоли, поперчи и заправь майонезом. Выложи салат на тарелку, сверху добавь сухарики, по бокам разложи чипсы.

7. Салат с помидорами и сырными чипсами

Экспериментируй и используй чипсы разных вкусов.

Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, 100 г сырных чипсов, веточка помидоров черри, 100 г твердого сыра, 1 банка консервированной кукурузы, 2 стебля лука, молотый черный перец, соль, 100 г майонеза.

Приготовление: Курицу нарежь кубиками, помидоры пополам, сыр натри на терке. Все смешай, добавь промытую кукурузу, соль, перец и майонез. Сверху выложи чипсы и присыпь нарезанным луком.

8. Овощной салат с кукурузными чипсами

Кукурузные чипсы более плотные и твердые, поэтому они дольше сохраняются в салате.

Тебе понадобится: 2 помидора, 1 болгарский перец, 50 г рукколы, 100 г кукурузных чипсов, 2 ст.л. оливкового масла, 1 пучок салата, соль, 2 ст.л. соуса тако.

Приготовление: Салат и рукколу порви руками, помидоры и перец нарежь, чипсы поломай. Все смешай в широком салатнике, добавь соль и масло. Выложи на тарелку и сбрызни соусом.

9. Салат с чипсами, морковью по-корейски и маринованными грибами

Чтобы морковь не размочила чипсы, слегка отожми ее руками.

Тебе понадобится: 100 г чипсов, 200 г острой моркови по-корейски, банка консервированной кукурузы, 200 г маринованных грибов, 1 репчатый лук, 3 веточки петрушки, соль, молотый черный перец, 2 ст.л. растительного масла.

10. Салат «Парус»

Чипсы должны быть продолговатыми и крупными.

Тебе понадобится: 2 вареных картошки, 2 соленых огурца, 200 г вареной курицы, 1 лук, 1 плавленый сыр, 2 зубчика чеснока, 100 мл майонеза, соль и молотый перец по вкусу.

Приготовление: Нарежь картофель, огурцы и мясо кубиками, лук измельчи. Чеснок выдави через пресс и смешай с половиной майонеза. Все перемешай, добавь соль и перец. Выложи салат на тарелку. Сверху добавь натертый на мелкой терке сыр, смешанный с майонезом. Чипсы воткни в салат вертикально, чтобы они были похожи на высокие паруса.

20 простых салатов с курицей, которые разнообразят твое менюсалат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

11. Салат с чипсами и ветчиной

Такой вариант подачи очень удобно использовать для фуршета.

Тебе понадобится: 250 г ветчины, 200 г корейской моркови, 2 огурца, 100 г твердого сыра, 100 г майонеза, горсть чипсов, соль и молотый перец.

Приготовление: Нарежь ветчину брусочками, огурцы кубиками, сыр натри на терке. Сначала выложи корейскую морковь, затем ветчину, сыр, огурец и майонез. Сверху собери цветок из чипсов.

12. Салат с говядиной и чипсами

Говядина должна быть хорошо разваренной.

Тебе понадобится: 100 г чипсов, 2 вареных яйца, 200 г вареной говядины, 2 соленых огурца, 3 ст.л. майонеза, зелень, перец и соль по вкусу.

Приготовление: Говядину, огурцы и белок нарежь кубиками. Добавь соль, перец и майонез. Выложи салат на тарелку и присыпь тертым желтком. Сверху выложи чипсы так, чтобы получился цветок. Укрась веточками зелени.

13. Салат с ананасами и чипсами

Бери для салата ананасы кубиками.

Тебе понадобится: 1 банка консервированных ананасов, 100 г чипсов, 100 г твердого сыра, 1 лук, 2 соленых огурца, 200 г отварного куриного филе, соль, перец, 100 г майонеза.

Приготовление: Нарежь лук, огурцы и филе, сыр натри на терку. Выложи на тарелку мясо, посоли, поперчи и смажь майонезом. Следующими идут: огурцы, лук, раскрошенные чипсы и ананасы. Добавляй между слоями майонез и специи. Присыпь все сыром и укрась кусочками ананаса.

14. Салат «Подсолнух»

Угощение обязательно понравится и детям, и взрослым!

Тебе понадобится: 1 банка консервированной кукурузы, 200 г колбасы, 100 г плавленого сыра, 2 вареных картофеля, 3 помидора, полпучка укропа, 100 мл майонеза, соль, перец, чипсы для украшения.

Приготовление: Картофель, колбасу, помидоры и зелень нарежь. Сыр натри на терке и смешай с майонезом. Собери салат слоями: колбаса, картофель, помидоры, кукуруза. Каждый слой смазывай майонезом, картофель посоли и поперчи. По краям тарелки выложи чипсы и добавь укроп. Сверху можешь добавить божью коровку из помидора и майонеза.

15. Салат с чипсами и кальмарами

Вари кальмары не дольше 3 минут!

Тебе понадобится: 300 г вареных кальмаров, 3 вареных яйца, 2 вареных картофеля, 2 огурца, 1 лук, 100 г твердого сыра, 100 г чипсов, 4 ст.л. майонеза, соль и перец.

Приготовление: Сыр и желтки натри на терке. Кальмары, белки, картофель, огурцы и лук мелко нарежь. Смешай, посоли, поперчи и заправь майонезом. Выложи салат горкой, присыпь сыром и желтками. По всей поверхности рядами воткни чипсы.

Меню на Новый год 2021: лучшие рецепты блюдсалат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

16. Салат с морепродуктами и чипсами

Эффектный и очень вкусный салат.

Тебе понадобится: 200 г маринованных мидий, 100 г картофельных чипсов, 200 г маринованных осьминогов, 2 огурца, веточка помидор черри, 2 листа салата, 200 г моцареллы, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. кунжута, 1 ст.л. соевого соуса, соль, молотый черный перец.

Приготовление: Нарежь помидоры, огурцы и осьминогов. Все смешай, добавь моцареллу, мидии, масло, перец, соль и кунжут. Выложи на тарелку листья салата, затем морепродукты с овощами и сыром. Сбрызни соевым соусом, рядом выложи чипсы.

17. Салат с чипсами, помидорами черри и пармезаном

Пармезан можно добавить в майонез или просто присыпать им салат.

Тебе понадобится: 100 г салатных листьев, 80 г пармезана, 1 красный лук, веточка помидоров черри, 200 г вареной куриной грудки, 2 ст.л. майонеза, 1 ст.л. йогурта, соль, молотый перец по вкусу, горсть чипсов.

Приготовление: Нарежь помидоры, мясо и лук, салат порви руками. Смешай майонез с йогуртом и добавь в салат. Посоли, поперчи, выложи на тарелку. Сверху добавь чипсы и присыпь тертым пармезаном.

18. Салат с авокадо и чипсами

Крошки чипсов быстро размокают, поэтому добавляй их перед подачей.

Тебе понадобится: 1 авокадо, 50 г рукколы, 3 помидора, 100 г сыра фета, 3 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. лимонного сока, 100 г чипсов, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Нарежь помидоры, сыр и авокадо, рукколу порви руками. Сбрызни авокадо соком лимона, чтобы он не потемнел. Смешай ингредиенты, добавь масло, соль и перец. Присыпь салат сверху раскрошенными чипсами.

19. Салат с кукурузными чипсами начос

Индейку можно сварить или запечь.

Тебе понадобится: 150 г чипсов начос, 200 г корейской моркови, горсть темных оливок, 3 помидора, 2 листа салата, 300 г вареной индейки, хлопья красного перца, 100 г майонеза, полпучка петрушки, соль.

Приготовление: Нарежь помидоры, оливки, индейку, салат и зелень. Смешай все, посоли и заправь майонезом. Присыпь салат сверху чипсами и хлопьями перца.

20. Острый салат с чипсами начос

Оригинальный салат для любителей мексиканской кухни.

Тебе понадобится: 150 г чипсов начос, 1 стручок острого перца, 1 болгарский перец, 3 помидора, 200 г оливок, банка консервированной кукурузы, кинза, 100 г майонеза, 3 ст.л. соуса сальса верде.

Приготовление: Нарежь острый перец кружочками, сладкий кубиками. Измельчи оливки, помидоры и кинзу. Смешай все с кукурузой, чипсами, добавь майонез и соус сальса верде. Салат готов!

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

Салаты из шпрот: подборка 10 простых но вкусных рецепта

Вкусный салат со шпротами — отличная закуска, простой в изготовлении гастрономический шедевр. Подкопчённые золотистые рыбки в масле — издревле славятся своей универсальностью: они идеально сочетаются с чёрным хлебом, варёными яйцами, картофелем, томатами, свежими и солёными огурцами, репчатым луком, различной зеленью и большинством специй-приправ. Рассмотрим кулинарную практику этого консервированного деликатеса: рецепты, технологические приёмы, хитрости и трюки.

С яйцом, огурцом и шпротами

Восхитительный альянс шпрот и хрустящего свежего огурца на гренках чёрного хлеба, — советская классика душевных посиделок-застолий. В зажиточных семьях это кулинарное роскошество часто дополняли сваренными вкрутую яйцами и твёрдым сыром. Рассмотрим салатную версию привычных сочетаний вкусов и ароматов. Понадобится 1 банка деликатеса.

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

С солеными огурцами и шпротами

Пряная острота огурчиков бочкового посола отлично сочетается с дымным послевкусием настоянной в масле копчёной рыбной мелочи. В этом рецепте связующим звеном выступает отварной картофель.

Ингредиенты на одну порцию:

Калорийность 100 граммов кушанья: 197 ккал. БЖУ: 9/12/5.

С помидорами и шпротами

Шпротный салат с помидорами поражает сочностью и гармонией вкусов. Мякоть томатов уравновешивает дымную брутальность шпрот. Этот неожиданный альянс, усиленный зеленью и чесночными сухариками достоин праздничного застолья.

Рекомендация диетолога: избегая излишней калорийности можно просто натереть горбушки черного хлеба чесноком.

Ингредиенты (одна порция):

Калорийность ста граммов кушанья: 147 ккал. БЖУ: 11/9/7.

Из шпрот и кукурузы

Отличный рецепт экспресс-кулинарии: салат со шпротами и кукурузы. Отличное решение ситуации «нежданных гостей».

Пошаговая инструкция приготовления:

Ингредиенты (одна порция):

Калорийность ста граммов деликатесного салата: 127 ккал. БЖУ: 15/5/14.

Из шпротов, фасоли и сухариков

Тёплая закуска из фасоли со шпротами заменяет первое и второе. Это очень сытное блюдо — можно обойтись одним салатиком. Фасоль можно использовать заранее отваренную или консервированную.

Рекомендация диетолога: купируя калорийность этого салата не нужно использовать в качестве заправки майонез. Достаточно растительного масла, оставшегося от обжарки.

Ингредиенты (одна порция):

Калорийность ста граммов салата: 195 ккал. БЖУ: 19/11/12.

Со шпротами и черносливом

Подкопчённые золотистые рыбки в масле с черносливом — немного экзотично, но очень празднично. Гурманы оценят изысканное сочетание терпкости сухофруктов и копченого послевкусия морепродукта.

Калорийность ста граммов салата: 145 ккал. БЖУ: 14/10/11.

Салат «Рижская фантазия»

Потрясающе вкусно и эффектно: достойно праздничного стола. Классика рыбных салатов «на скорую руку».

Понадобится (на одну порцию):

Калорийность 100 г. блюда: 122 ккал. БЖУ: 13/11/15.

Шпротный салат с грибами и сухариками

Шпроты на удивление гармонично сочетаются с маринованными грибками. Яркий вкус маслянистых копчёных рыбок акцентируется лёгкой кислинкой и душистой терпкостью грибов. В итоге получается вполне диетический продукт в канонах ЗОЖ.

Калорийность 100 г. блюда: 137 ккал. БЖУ: 16/14/13.

С макаронами и шпротами

Классика тёплых рыбных салатов: гастрономический шедевр из макаронных изделий, маслянистых шпрот и пряной заливки. Главное: строго выдерживать нормирование (блюдо очень калорийно).

Рекомендация эксперта: для такого салата лучше всего прикупить макароны из твёрдых сортов пшеницы.

На одну порцию салата нужно:

Калорийность 100 г. тёплого салата: 165 ккал. БЖУ: 11/10/19.

«Шпротинка»

Этот классический «советский» простой салат со шпротами. Отличное решение семейного обеда или ужина.

Калорийность 100 г. блюда: 195 ккал. БЖУ: 14/9/13.

Заключение

Практикуя приготовление салатов с морепродуктами, кулинарам следует помнить: шпроты отличаются повышенным содержанием соли, жиров и калорий. Диетологи рекомендуют использовать этот деликатес только в праздничных застольях.

Источник

Салат со шпротами

Рецептов: 18

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

28 февраля 2019, 16:49

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

07 февраля 2019, 18:07

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

15 декабря 2018, 19:18

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

06 декабря 2018, 00:58

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

02 декабря 2018, 23:34

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

01 декабря 2018, 12:00

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

21 ноября 2018, 01:20

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

19 апреля 2018, 19:15

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

02 апреля 2018, 15:11

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

06 января 2018, 14:19

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

19 декабря 2017, 09:45

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

22 ноября 2017, 21:50

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

11 октября 2017, 12:12

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

56742 60 мин. 4 10 15

21 декабря 2014, 23:30

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

16 декабря 2014, 16:16

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

5649 15 мин. 4 18 16

27 февраля 2014, 17:28

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

13 октября 2009, 00:28

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

02 апреля 2008, 16:14

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Смотреть картинку салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Картинка про салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт. Фото салат с чипсами и шпротами и помидором рецепт

Подпишитесь на koolinar.ru в социальных сетях:

Клуб кулинаров — рецепты на все случаи жизни, 2007-2021

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *