салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ вкусных ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… салатов с сыром Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ салат ΠΈΠ· свСклы с сыром Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ этот. Если ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс блюда ΡƒΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΠ² ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π² Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ дСнь, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ‡Π°Π΄Ρ†Π΅Π² свСТим блюдом Π½Π° ΡƒΠΆΠΈΠ½. БвСкольноС блюдо ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбя Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΎΡ‚ чСрнослива Π΄ΠΎ яиц, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ салата ΠΈΠ· сырого Π±ΡƒΡ€Π°ΠΊΠ° ΠΈ сыра

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ салат с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ чСснока ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π·Π°Π½Π°

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклойПо Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ:

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚! Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ салат ΠΈΠ· свСклы с чСсноком ΠΈ сыром ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ кисломолочный ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Ρ… сортов, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ, Π€Π΅Ρ‚Ρƒ, ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ врСмя, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ салата ΠΈΠ· Π±ΡƒΡ€Π°ΠΊΠ°, чСрнослива ΠΈ сыра

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклойЧтобы ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ блюдо, особыС ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ умСния Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ.

По Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ:

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· свСклы с чСрносливом ΠΈ сыром готовится ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚! Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Π±Π»ΡŽΠ΄Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ пропитаСтся ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ вкуснСС ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±ΡƒΡ€Π°ΠΊΠ°, яйца ΠΈ сыра

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклойВ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ входят ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ салат ΠΈΠ· свСклы с сыром ΠΈ яйцом.

Π”ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ блюдо Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ салата ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡƒΡ€Π°ΠΊΠ° с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сыра

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклойВакоС блюдо получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ. Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ вкусный салат ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы с сыром украсит, ΠΊΠ°ΠΊ повсСднСвный, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ стол.

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ салат с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ козьСго сыра

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ салат потрСбуСтся ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ:

Π‘Π»ΡŽΠ΄ΠΎ с Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΡ€Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ сыром

Π’ блюдо входят ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹:

Как Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ салат ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы с сыром:

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚! По ТСланию ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

20 салатов ΠΈΠ· сырой свСклы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ разнообразят вашС мСню

1. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· сырой свСклы ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… с маслом ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 200 Π³ свСклы, 1 крупная ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, 2 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ° чСснока, 1 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 2 ст.Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, 0,5 Ρ‡.Π». сахара, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈ слоТи Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· прСсс чСснок, сахар ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒ Π½Π° 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Посоли, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒ салат ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом.

2. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· сырой свСклы с ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ салат, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 300 Π³ свСклы, 200 Π³ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 100 Π³ корня ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ, 1 ст.Π». Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ уксуса, 3 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. ВсС смСшай, добавь уксус, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло.

3. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Β«Π©Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Β»

НазваниС салата Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ само Π·Π° сСбя β€” полСзная очистка ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 300 Π³ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡ‡Π°Π½Π½ΠΎΠΉ капусты, 100 Π³ корня ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ, 1 свСкла, 100 Π³ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 1 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 30 ΠΌΠ» Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠšΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ, ΡΡ‹Ρ€ΡƒΡŽ свСклу ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ для корСйской ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒ соль, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ, слСгка разминая ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Ρƒ Π½Π°ΡˆΠΈΠ½ΠΊΡƒΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ соломкой ΠΈ добавь Π² миску. Π’Π»Π΅ΠΉ масло ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ.

4. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· сырой свСклы с адыгСйским сыром

ВмСсто адыгСйского сыра ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π΅Ρ‚Ρƒ, Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»Ρƒ.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 250 Π³ свСклы, 200 Π³ адыгСйского сыра, 2 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ° чСснока, Π³ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ², 1 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 2 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, сбрызни Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком, добавь ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· прСсс чСснок ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ. Π‘Ρ‹Ρ€ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ нСбольшими ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈ Π½Π° сковородС ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅. Π’ миску со свСклой добавь ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, сыр, масло, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΈ соль.

5. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· свСклы с изюмом, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΈ зСлСнью

Изюм ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°ΠΉ кипятком: ΠΎΠ½ станСт мягчС ΠΈ салат получится вкуснСС.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 300 Π³ свСклы, 150 Π³ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π³ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ изюма, ΠΏΠΎΠ»ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, 3 Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ‹, 1 ст.Π» Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ уксуса, 3 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Изюм ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉ кипятком ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅. Π‘Ρ‹Ρ€ΡƒΡŽ свСклу ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρƒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈ. ВсС смСшай, добавь уксус, масло, соль ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†.

20 салатов с чипсами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ разнообразят вашС ΠΌΠ΅Π½ΡŽΡΠ°Π»Π°Ρ‚ с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

6. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ салат ΠΈΠ· сырой свСклы

По ТСланию чСснок моТСшь ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ салату Π½Π΅ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 300 Π³ свСклы, 2 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ° чСснока, 1 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 2 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, 0,5 Ρ‡.Π». сахара, соль, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ для корСйской ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒ сахар, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, соль, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· прСсс чСснок. Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒ салат маслом ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ.

7. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ салат ΠΈΠ· свСклы, яблок ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ

ОсобСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 250 Π³ свСклы, 1 ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ΅ яблоко, 200 Π³ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 1 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 2 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, молотая ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ брусочками. БмСшай всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, посоли, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‹ΠΏΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ.

8. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ «На Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Β»

ΠžΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡΡŒ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ салата!

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 2 срСдниС свСклы, 150 Π³ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 2 апСльсина, 2 Ρ‡.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 3 ст.Π». ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ для корСйской ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ. Π‘Π±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком, посоли ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΈ Π² сторону Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. АпСльсин очисти, Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° дольки ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ. Π’ миску с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ добавь кусочки апСльсина ΠΈ ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ΅ масло. Аккуратно всС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ.

9. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· сырой свСклы с чСсноком ΠΈ смСтаной

Заправляй смСтаной нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ салат быстро «стСкаСт».

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 250 Π³ свСклы, 3 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ° чСснока, 4 ст.Π». смСтаны, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ для корСйской ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль, Π²Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· прСсс чСснок. Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒ салат смСтаной ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ.

10. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· сырой свСклы с чСрносливом ΠΈ чСсноком

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ салат для ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСкуса.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 350 Π³ свСклы, 6 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ чСрнослива Π±Π΅Π· косточки, 2 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ° чСснока, 3 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, острая ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль, зСлСнь.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, зСлСнь ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈ. ЧСрнослив ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ. ВсС смСшай, добавь соль, ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡƒ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· прСсс чСснок. Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒ салат маслом ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ: 10 вкусных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² приготовлСниясалат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

11. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· свСклы с чСрносливом ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅: Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅, миндаль, кСшью ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 250 Π³ свСклы, 100 Π³ чСрнослива Π±Π΅Π· косточки, полстакана ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ², 3 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ для корСйской ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ. ЧСрнослив ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉ кипятком, ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ. ВсС смСшай, посоли, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ маслом. ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈ Π½Π° сковородС ΠΈ слСгка ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈ. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈ салат Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‹ΠΏΡŒ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ.

12. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· сырой свСклы с морской капустой ΠΈ чСсноком

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ вкусно ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ морская капуста ΠΈ свСкла!

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 250 Π³ свСклы, 150 Π³ морской капусты, 2 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ° чСснока, 1 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°, 1 ст.Π». ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π°, 1 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 3 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, Π»ΡƒΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ. БмСшай всС с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком, посоли ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈ. Π’Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· прСсс чСснок, добавь ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ капусту, масло ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‹ΠΏΡŒ ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΌ.

13. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Β«ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉΒ»

НС просто салат, Π° настоящая витаминная подзарядка!

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 200 Π³ свСклы, 1 ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, 250 Π³ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ картофСля, 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° консСрвированной фасоли, 1 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°, 1 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 3 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, посоли, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈ ΠΈ сбрызни Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΈ Π»ΡƒΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ. ВсС смСшай, добавь ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡƒΡŽ Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ.

14. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· сырой свСклы, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ ΠΈ Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹

ВмСсто салатных Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 400 Π³ свСклы, 2 Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, 150 Π³ Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹, 100 Π³ салатных Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π², полстакана Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ², 20 ΠΌΠ» Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 3 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ, сбрызни Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π“Ρ€ΡƒΡˆΡƒ ΠΈ Ρ„Π΅Ρ‚Ρƒ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈ Π½Π° сковородС ΠΈ слСгка ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈ. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΏΠΎΡ€Π²ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ВсС смСшай, добавь соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло.

15. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· сырой свСклы с ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ

МоТСшь Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свСТСй ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 300 Π³ свСклы, 200 Π³ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 1 ст.Π». диТонской Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹, 1 ст.Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°, 2 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒ соль, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ. ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ смСшай Π΄ΠΈΠΆΠΎΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ смСсь Π²Π»Π΅ΠΉ Π² миску с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы: 20 ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… рСцСптовсалат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

16. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Β«Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Ρ‡ΠΊΠΎΒ»

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈ вкусный салат, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ оставит Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 300 Π³ свСклы, 200 Π³ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡ‡Π°Π½Π½ΠΎΠΉ капусты, 4 ст.Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, капусту Π½Π°ΡˆΠΈΠ½ΠΊΡƒΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ соломкой. БмСшай ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, посоли, ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‹ΠΏΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ слСгка Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ.

17. ДиСтичСский салат ΠΈΠ· сырой свСклы, Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΈ ΠΈ яблока

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ спСцифичСский Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°ΠΉ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΡƒ.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 1 нСбольшая свСкла, 150 Π³ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΈ, 1 яблоко, зСлСнь, 1 ст.Π». Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ уксуса, 2 ст.Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, сбрызни Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ уксусом ΠΈ слСгка Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π΅Π΄ΡŒΠΊΡƒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΎΠΆΠΌΠΈ ΠΈ смСшай с маслом. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ брусочками, зСлСнь ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈ. ВсС смСшай, посоли ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈ.

18. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Β«ΠœΠ΅Ρ‚Π΅Π»ΠΊΠ°Β» со свСклой, Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ капустой ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ

Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ салата Π² своС диСтичСскоС мСню.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 200 Π³ свСклы, 150 Π³ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 200 Π³ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ капусты, 1 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 30 ΠΌΠ» ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. Π¦Π²Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ капусту Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ соцвСтия. ВсС смСшай, добавь Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, масло, соль ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†.

19. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· сырой свСклы с ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΈ ростками маша

ПолСзно, вкусно ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро!

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 350 Π³ свСклы, 1 крупная ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, 150 Π³ ростков маша, 1 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 3 ст.Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. Π‘Π±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком, посоли ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒ ростки маша, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ салат.

20. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ капусты, сырой свСклы ΠΈ яблока

МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡƒΡŽ свСклу ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° салат получится особСнно вкусным.

Π’Π΅Π±Π΅ понадобится: 250 Π³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ капусты, 1 срСдняя свСкла, 1 яблоко, ΠΏΠΎΠ»ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, 1 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 3 ст.Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡƒΡŽ капусту Π½Π°ΡˆΠΈΠ½ΠΊΡƒΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ соломкой. Π‘Ρ‹Ρ€ΡƒΡŽ свСклу ΠΈ яблоко Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ. ВсС смСшай, добавь сахар, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€ ΠΈ соль. Π‘Π±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком, Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒ маслом ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ.

ΠŸΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ публикация? Подпишись Π½Π° наш ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² ЯндСкс.Π”Π·Π΅Π½, это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ свСклой ΠΈ сыром

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π’Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ салат с козьим сыром ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ свСклой

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ дольками (срСднС), Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Ρƒ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ дольками чСснок, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ вкусу, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°, ΡΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ маслом;

Масло Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с сиропом ΠΈ уксусом;.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ свСклой

1. Π’Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅, очиститС ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ свСклу.

2. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ, застСлСнный ΠΏΠ΅Ρ€Π³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ.

3. Π‘Π±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅ маслом.

4. ΠŸΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ вкусу.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ свСклой ΠΈ сыром

Π”ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ 220 градусов, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ свСклу Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Ρƒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° час.

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ остудитС, очиститС ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅ слишком ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ кусочками.

Π’Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚, Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Ρƒ, Π»ΡƒΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· свСклы с ΠΊΠΎΠ·ΠΈΠΌ сыром ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ.

1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока

1 запСчСнная свСкла

соль, Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ вкусу

3 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла

салатный микс (Ρƒ мСня Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Π°, крСссалат, Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°)

50Π³ ΠΊΠΎΠ·Π΅Π³ΠΎ сыра (Ρƒ мСня Ρ„Π΅Ρ‚Π°)

1. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ пластинками, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ.

2. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ.

3. Масло ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком, ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ солью ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ простой салат ΠΈΠ· сыра, яиц ΠΈ свСклы

Π›ΡƒΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ зСлСнь, Ρƒ мСня ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ.)

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° запСчСнная (ΠΈΠ»ΠΈ отварная) β€” 1 ΡˆΡ‚

Π―ΠΉΡ†a ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ β€” 2 ΡˆΡ‚

Π‘Ρ‹Ρ€ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ β€” 200 Π³

Π‘Ρ‹Ρ€ ΠΈ свСклу Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅, яйца ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ чСснок, соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρˆ.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ со свСклой, ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ.

2 ст. Π›ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла

Π“ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ салатного микса

Боль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ вкусу

1 ст. Π›ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока

1 запСчСнная свСкла

1. БСйчас вСсна, хочСтся Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ярких красок ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… блюд. Если свСклу Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡƒΠ½Π΅, Ρ‚ΠΎ Π·Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ симпатичный салат.

2. На Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ салатный микс. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ сыр Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

3. На салат Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ свСклы, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π° ΠΈ сыра, внахлСст ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· свёклы с Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ

Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Ρƒ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ соломкой.

ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ подсолнСчным маслом ОлСйна, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

Π“Ρ€ΡƒΡˆΡƒ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ соломкой, ΡΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком

Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ подсолнСчноС масло, ΠΌΠ΅Π΄, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ свСклой, сыром Ρ„Π΅Ρ‚Π° ΠΈ соусом Π½Π°Ρ€ΡˆΠ°Ρ€Π°Π±

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊ с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅ (40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚) ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π» Π½Π° 8 Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ микс (мангольд, Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Π°, ΠΊΠΎΡ€Π½) Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Π» ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΠ».

Π€Π΅Ρ‚Ρƒ Π½Π°Π»ΠΎΠΌΠ°Π» нСбольшими кусочками.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ свСклы с сухариками ΠΈ сыром

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ очиститС ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ кусочками со стороной ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 сантимСтров. Π”ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π°Π³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ 160 градусов.

Π’Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ свСклу 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅, сбрызнув нСсколькими Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ масла ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π².

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ свСклы с сыром Ρ„Π΅Ρ‚Π°

Π—Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡ‚Π΅ свСклу Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅ Π΄ΠΎ готовности, провСряя Π΅Π΅ шпаТкой.

Пока свСкла запСкаСтся, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄: Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΈ Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ уксус Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с солью ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ состояния ΡΠΌΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠΈ.

Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π²ΡˆΡƒΡŽ свСклу очиститС ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ дольками, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ с ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ остывания.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ дольками, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ,ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΡΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠžΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρƒ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° блюдо, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ свСклу,ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ соломкой, нСсколько кусочков вялСных ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ².

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· свСклы с Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ сыром, Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ чСрносливом

ОливковоС масло 3 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ

МСд ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ» Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ

ЧСрнослив 4-5 ΡˆΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ

Для Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ (Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ):

ΠšΡ€Π΅ΠΌ-бальзамик ΠΏΠ°Ρ€Π° капСль

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° отварная ΠΈΠ»ΠΈ запСчСнная 1 ΡˆΡ‚

Мягкий Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ сыр ( Ρƒ мСня с Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ)

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ пластиками ΠΈ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ.

МСлко Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ чСрнослив ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π²Π΅Ρ€Ρ… Π½Π° свСклу

Π ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Ρƒ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ свСклой ΠΈ козьим сыром.

Π‘ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ апСльсина

Козий сыр(Π·Π° Π½Π΅ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ любой мягкий сыр, Π½-Ρ€, адыгСйский, Ρ„Π΅Ρ‚Π° ΠΈΡ‚ΠΏ.)

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ Π±Π»Π°Π½ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π² кипящСй Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ для Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ТСланию Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ свСТСмолотого Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°.

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ со стручками фасоли. ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° блюдо свСклу, Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сыр.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ со свёклой ΠΈ сыром

Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π΄ΠΎ 180 градусов.

Π‘Π±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ свСклу ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ 45-50 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ (ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ станСт мягкой).

Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° срСднСм ΠΎΠ³Π½Π΅ 2 ст.Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ чСснок.

Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ со свСклой, сливочным сыром ΠΈ Ρ…Π°ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ.

6-7 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΊ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ€ΠΈ

50Π³ сливочного сыра

1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° соСвого соуса

нСсколько салатных Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π²

2 малСнькиС Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ свСклы

соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ вкусу

1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹

4 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла

1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока

1. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Один ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΠΊ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сыром ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ со всСй свСклой. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° 2 ΠΈΠ»ΠΈ 4 части.

2. На Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ салатныС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ кусочки свСклы.

3. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ€ΠΈ ΠΈ кусочки Ρ…Π°ΠΌΠΎΠ½Π°.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с языком ΠΈ сыром

Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ свСклу ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ пСчСная свСкла слащС ΠΈ вкуснСС.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ. Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ солСного ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΎΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π° сильно Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π΅Ρ‚ ΡˆΠΊΡƒΡ€ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΡƒΡŽ ΡˆΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ язык Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ. Для Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ салата ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ свСклы со сливочной Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠΊΡ„ΠΎΡ€Π°

Π’ нСбольшой мискС ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ°Π»ΠΎΡ‚, уксус, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ чСснок ΠΈ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρƒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠΊΡ„ΠΎΡ€ ΠΈ сливки. ΠŸΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ вкусу.

Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π΄ΠΎ 200 градусов.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ свСклой

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° дольки Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 0,5 см, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, ΡΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом, Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π΅Π³Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ усыхала, я ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡŽ Π΅Π΅ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π’Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ салат со свСклой ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²ΠΎΠΉ.

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅. Π—Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Ρƒ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ сваритС Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ. ΠžΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ очиститС.

Π’Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ очиститС, Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Π‘Π±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ЧСснок очиститС, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы β€” 10 вкусных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² Β«ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ облиТСшь»

ЛСгкая 10 ΠΌΠΈΠ½. 2 ΠΏΠΎΡ€Ρ†.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Из Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ салаты Π½Π° любой вкус. ΠžΠ²ΠΎΡ‰ прСкрасно сочСтаСтся с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ: сыром, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ, чСсноком, ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ чСрносливом. Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΡΡ закуска ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ для приготовлСния ΡΡ€ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ ΠΈΠ· 10-ΠΈ ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ².

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы с чСсноком Β«ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ облиТСшь»

Ароматный домашний салат получаСтся ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы ΠΈ чСснока. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ΅ Π² исполнСнии блюдо ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ вас, Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ гостСй. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ приятный вкус ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ закуски.

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Быстрый салат ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы с ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ домашний салат ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π» Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сытным, Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Вакая закуска ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ простым ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ процСссом ΠΈ интСрСсным вкусом. Π‘Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ!

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 50 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ВрСмя приготовлСния: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ готовности, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ остуТаСм ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

2. НатираСм ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈ отправляСм Π΅Π³ΠΎ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ миску. Бюда ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ чСснока, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ чСрнослив. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

3. ЗаправляСм ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ количСством ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. ДобавляСм соль ΠΏΠΎ вкусу, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ оставляСм Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

4. Π‘ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ салат с ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ². Π”Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΡƒΠ³ΠΎΡ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ! салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы с Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ

Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΉ салат для вашСго стола ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы ΠΈ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ². Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ блюдо ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ изысканным вкусом ΠΈ приятным Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² качСствС Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΆΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ блюдам.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ВрСмя приготовлСния: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. Π”ΠΎ готовности ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ свСклу, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΅Π΅ остуТаСм ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ снимаСм ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρƒ. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

2. Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ пропускаСм Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΡƒ с ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·ΡƒΠ±ΡŒΡΠΌΠΈ. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

3. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ отправляСм Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ с маслом сковороду. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

4. Π’ΠΎΠΌΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ Π΄ΠΎ мягкости. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² процСссС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

5. ΠŸΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡƒΠΊ ΠΊ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ свСклС. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

6. ДополняСм массу ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

7. ДополняСм блюдо нСбольшим количСством соСвого соуса. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

8. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ массу. ДобавляСм соль ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ вкусу. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

9. Π’Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ сюда ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ содСрТимоС. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

10. РаскладываСм Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Π΅ΠΌ зСлСнью ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ столу. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈ вкусный салат ΠΈΠ· свСклы ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Ρ ΠΈ вкусная идСя для вашСго стола – салат ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π£Π³ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ быстро готовится ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ярким ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ идСю, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ вашС мСню.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ВрСмя приготовлСния: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ свСклу Π΄ΠΎ готовности, послС остуТаСм Π΅Π΅, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

2. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ поступаСм ΠΈ с ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ. Π•Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² сыром Π²ΠΈΠ΄Π΅. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

3. БоСдиняСм ΠΎΠ±Π° ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ мискС. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ вкусу. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

4. Для Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ соСдиняСм Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло с соСвым соусом. ПоливаСм смСсью ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

5. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ салат, Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ столу. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅! салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Низкокалорийный салат ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°

Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ вкусный ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ салат ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· использования ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ простой ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ для пСрСкуса ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½Π°.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ВрСмя приготовлСния: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ списку. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

2. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ готовности Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Π΅ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ остуТаСм ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

3. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ свСклу Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ соломкой ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ с ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

4. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ чСрнослив ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

5. Для Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком, солью, сахаром ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ чСснока. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

6. Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ свСклу с чСрносливом Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ! салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы ΠΈ солСных ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ, вкусный ΠΈ Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ салат ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы ΠΈ солСного ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠ³ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ сочным ΠΈ нСвСроятно ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Оно прСкрасно Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ горячиС блюда.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ВрСмя приготовлСния: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ свСклу Π΄ΠΎ готовности, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ остуТаСм Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

2. Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ миску. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

3. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ соломкой Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ солСный ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†. Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊ свСклС. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

4. ДополняСм ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ чСснока. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

5. Π’Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ количСство ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

6. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ массу Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ распрСдСлСния Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

7. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΈΠ· свСклы раскладываСм ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ. МоТно ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ! салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚ с Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклой

Π’ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ классичСскому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ – это вкусноС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ блюдо для вашСго стола. Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² качСствС Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ пСрСкуса ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ столу с горячими угощСниями.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 50 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ВрСмя приготовлСния: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. Π’Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ готовности, послС приступаСм ΠΊ Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ нСбольшими ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π˜Ρ… ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ миску. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

2. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ поступаСм ΠΈ с ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

3. Π’ ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ миску Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ свСклы. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

4. ДополняСм массу консСрвированным Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΌ. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

5. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ солСныС ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

6. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΡƒΠ³ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ маслом ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

7. Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚ с ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ свСклой Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ². Π”Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊ столу! салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

ΠŸΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ салата ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ

Вкусный ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ салат ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° считанныС ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π‘Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ простой ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ домашнСго угощСния ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ своС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ мСню интСрСсной ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ВрСмя приготовлСния: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ готовности, остуТаСм ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

2. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡƒ, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΈ пропускаСм Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΡƒ. Π—ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ чСснока ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ способом. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

3. Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ свСклу. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

4. ВсС Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ мискС. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

5. По вкусу дополняСм ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

6. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ содСрТимоС ΠΈ угощаСмся. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈ вкусный салат ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ².

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусный салат ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы ΠΈ сыра

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ идСя для Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΆΠΈΠ½Π° – салат ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы ΠΈ сыра. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠ³ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π΅ слишком ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом достаточно ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π‘Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ!

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ВрСмя приготовлСния: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. Π—Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ свСклу, остуТаСм Π΅Π΅, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ нСбольшими ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ… Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ миску. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

2. Бюда ΠΆΠ΅ отправляСм Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

3. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ. Для этого соСдиняСм Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, с ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ чСснока, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ. Π’Ρ‹ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

4. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ солим, дополняСм ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ зСлСнью ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

5. РазмСшиваСм ΡƒΠ³ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ посуду ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ столу. МоТно ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ! салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ салат ΠΈΠ· свСклы с чСрносливом?

Для вкусного пСрСкуса ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΆΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ салат ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы ΠΈ чСрнослива. Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅Π΅ блюдо приятно ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ своим ярким вкусом, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ВрСмя приготовлСния: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ свСклу ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ готовности. ПослС остуТаСм ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

2. ЧСрнослив Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

3. Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ сухофрукт Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ кусочки. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

4. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ…. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

5. ΠžΡΡ‚Ρ‹Π²ΡˆΡƒΡŽ свСклу Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ с ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·ΡƒΠ±ΡŒΡΠΌΠΈ. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

6. БоСдиняСм всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ остороТно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой. Бюда ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ чСснока. салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

7. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΡƒΠ³ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ, дополняСм ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ столу. АппСтитный ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ салат с чСрносливом Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ². салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ сыром ΠΈ свСклой

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *