ัะตะปะตะดะบะฐ ะฟะพะด ััะฑะพะน ะฑะตะท ัะตะปะตะดะบะธ ัะตัะตะฟั
10 ัะตัะตะฟัะพะฒ ัะฐะปะฐัะฐ ะกะตะปัะดั ะฟะพะด ััะฑะพะน ั ะฟัะฐะฒะธะปัะฝะพะน ะฟะพัะปะตะดะพะฒะฐัะตะปัะฝะพัััั ัะปะพะตะฒ
ะะบััะฝะฐั ัะตะปะตะดะบะฐ ะฟะพะด ััะฑะพะน โ ััะฐะดะธัะธะพะฝะฝะพะต ัะบัะฐัะตะฝะธะต ะฟัะฐะทะดะฝะธัะฝะพะณะพ ััะพะปะฐ, ะพั ัะตะณะพ ะผะฝะพะณะธะต ััะธัะฐัั ะตะต ัะปะธัะบะพะผ ะฑะฐะฝะฐะปัะฝะพะน. ะะธะถะต ะฟัะธะฒะตะดะตะฝั ะบััััะต ัะฐะทะฝะพะฒะธะดะฝะพััะธ ะบะปะฐััะธัะตัะบะพะณะพ ัะฐะปะฐัะฐ, ะบะพัะพััะต ัะพัะฝะพ ัะดะธะฒัั ะฒะฐั ัะฒะพะธะผ ะฒะบััะพะผ ะธ ะฟะพะดะฐัะตะน!
ะะบััะฝะฐั ัะตะปะตะดะบะฐ ะฟะพะด ััะฑะพะน โ ััะฐะดะธัะธะพะฝะฝะพะต ัะบัะฐัะตะฝะธะต ะฟัะฐะทะดะฝะธัะฝะพะณะพ ััะพะปะฐ, ะพั ัะตะณะพ ะผะฝะพะณะธะต ััะธัะฐัั ะตะต ัะปะธัะบะพะผ ะฑะฐะฝะฐะปัะฝะพะน. ะะธะถะต ะฟัะธะฒะตะดะตะฝั ะบััััะต ัะฐะทะฝะพะฒะธะดะฝะพััะธ ะบะปะฐััะธัะตัะบะพะณะพ ัะฐะปะฐัะฐ, ะบะพัะพััะต ัะพัะฝะพ ัะดะธะฒัั ะฒะฐั ัะฒะพะธะผ ะฒะบััะพะผ ะธ ะฟะพะดะฐัะตะน!
ะกะฐะปะฐั ยซะกะตะปัะดั ะฟะพะด ััะฑะพะนยป ะฟะพ ะบะปะฐััะธัะตัะบะพะผั ัะตัะตะฟัั
ะะปะฐััะธัะตัะบะธะน ัะตัะตะฟั ัะตะปะตะดะบะธ ะฟะพะด ััะฑะพะน ะณะพัะพะฒะธะปะธ ะตัะต ะฝะฐัะธ ะผะฐะผั ะธ ะฑะฐะฑััะบะธ. ะะปั ะฝะตะณะพ ะฟะพะฝะฐะดะพะฑะธััั:
ะัะต ะฟัะพะดัะบัั ะฝัะถะฝะพ ัะฒะฐัะธัั, ะบัะพะผะต ะปัะบะฐ โ ะตะณะพ ะฝะตะพะฑั ะพะดะธะผะพ ะทะฐะผะฐัะธะฝะพะฒะฐัั ะฒ ะบะธะฟััะบะต ั ะดะพะฑะฐะฒะปะตะฝะธะตะผ ัะบัััะฐ ะธะปะธ ะฟะพะถะฐัะธัั. ะ ะบะพะณะดะฐ ะฒัะต ะณะพัะพะฒะพ, ะผะพะถะฝะพ ะฟัะธัััะฟะฐัั:
1. ะัะพะดัะบัั ะพัะธััะธัั, ัะฒะฐัะธัั ะธ ะฝะฐัะตัะตัั ะฝะฐ ะบััะฟะฝะพะน ัะตัะบะต.
2. ะะฐัะตะฝัะต ัะธัะบะธ ัะฐะทะดะตะปะธัั ะธ ะฟะตัะตัะตัะตัั. ะกะตะปะตะดะบั ะฝะฐัะธะฝะบะพะฒะฐัั ะผะตะปะบะธะผะธ ะบัะฑะธะบะฐะผะธ.
ะะพะณะดะฐ ะฒัะต ะฝะฐ ัะฐะปะฐั ัะตะปะตะดะบะฐ ะฟะพะด ััะฑะพะน ะณะพัะพะฒะพ โ ะผะพะถะฝะพ ะฟัะธัััะฟะฐัั ะบ ะฟะพัะปะพะนะบะต (ะฝะธะถะต ะพะฟะธัะฐะฝะพ ะฟะตัะตัะธัะปะตะฝะธะต ะฟะพ ััะดะฐะผ):
ะะฐะถะดัะน ัะปะพะน ะบัะพะผะต ัะตะปะตะดะบะธ ัะผะฐะทัะฒะฐะตััั ัะพััะพะผ.
ะ ัะปะตั-ัะฐะปะฐั ะฒ ะฟะปะตะฝะบะต
ะะปะฐััะธัะตัะบะธะน ัะตัะตะฟั ัะตะปะตะดะบะธ ะฟะพะด ััะฑะพะน, ะฝะพ ะฒ ะฝะพะฒะพะน ะฟะพะดะฐัะต. ะะฐ ัะพัะถะตััะฒะตะฝะฝะพะผ ััะพะปะต ะพะฝ ะฑัะดะตั ัะผะพััะตัััั ะถะธะฒะตะต ะธ ะบัะฐัะพัะฝะตะต.
ะ ะพัะปะธัะธะต ะพั ะฟัะตะดัะดััะตะน ยซะจัะฑัยป ะทะดะตัั ะฝะต ะฑัะดะตั ัะธั, ะฝะพ ะฑัะดะตั ัะพะปะตะฝัะน ะพะณััะตั ะธ ะฟะพะป ั.ะป. ะณะพััะธัั, ะปัััะต ยซะ ัััะบะพะนยป.
ะะพัะฐะณะพะฒัะน ัะตัะตะฟั ะฒัะณะปัะดะธั ัะฐะบ:
1. ะกะฒะฐัะธัะต, ะพัะธััะธัะต ะธ ะฟะพะดะณะพัะพะฒััะต ะฟัะพะดัะบัั.
2. ะกะตะปะตะดะพัะบั ะฝะฐััะฑะธัะต ะธ ัะผะตัะฐะนัะต ั ะปััะบะพะผ.
3. ะะพะทัะผะธัะต ัะธะฝะพะฒะบั (ะฟะพะดะพะนะดะตั ะฑะฐะผะฑัะบะพะฒัะน ะบะพะฒัะธะบ) ะธ ะทะฐััะตะปะธัะต ะตะณะพ ะฟะธัะตะฒะพะน ะฟะปะตะฝะบะพะน.
4. ะะฐะปะตะต ะฒัะบะปะฐะดัะฒะฐะนัะต ะบะพะผะฟะพะฝะตะฝัั ัะปะพัะผะธ, ะพะฟะธัะฐะฝะฝัะผะธ ะฒััะต.
5. ะะฐ ะฟะพัะปะตะดะฝะตะผ ัะปะพะต ะฒัะปะพะถะธัะต ัะตะปะตะดะบั ะฟะพ ัะตัะตะดะธะฝะต ั ะณะพัะบะพะน.
6. ะััะฐะปะพัั ัะพะปัะบะพ ัะฒะตัะฝััั ยซะจัะฑะบัยป ััะปะตัะพะผ ะธ ะทะฐะฒัะทะฐัั ะฟะปะตะฝะบั.
ะงัะพะฑั ัะฐะปะฐั ัะตะปัะดั ะฟะพะด ััะฑะพะน ะฑัะป ะฒะบััะฝะตะต, ะพััะฐะฒััะต ะตะณะพ ะฒ ั ะพะปะพะดะธะปัะฝะธะบะต ะฝะฐ 2-3 ัะฐัะฐ. ะะพัะปะต ัะฐะทะฒะตัะฝะธัะต, ะฟะพะปะพะถะธัะต ะฝะฐ ัะฐัะตะปะบั ะธ ัะบัะฐัะธัะต.
ะกะตะปัะดั ะฟะพะด ััะฑะบะพะน ะฝะฐ ะฑะพัะพะดะธะฝัะบะพะผ ั ะปะตะฑะต
ะะฐ, ัะฐะปะฐั ัะตะปัะดั ะฟะพะด ััะฑะพะน ะผะพะถะตั ะฑััั ะธ ะปะตะณะบะพะน ะทะฐะบััะบะพะน. ะัะธัะตะผ ะฒ ัะฐะบะพะผ ัะพัะผะฐัะต ะพะฝ ะฝัะฐะฒะธััั ะดะฐะถะต ะดะตััะผ, ะฟะพัะพะผั ััะพ ะฟะพะปััะฐัััั ะผะฝะพะณะพัะปะพะนะฝัะต ะฑััะตัะฑัะพะดั.
ะััะฐัะธ, ััะพ ัะตะปะตะดะบะฐ ะฟะพะด ััะฑะพะน ั ัะนัะพะผ, ะฝะฐ ะบะพัะพัะพะต ะปะพะถะธััั ัะพัั. ะะพััะพะผั ะผะพะถะฝะพ ะฝะต ะฑะตัะฟะพะบะพะธัััั ะฟะพ ะฟะพะฒะพะดั ัะฐะทะผะพะบะฐะฝะธั ั ะปะตะฑะฐ ะธ ะณะพัะพะฒะธัั ะทะฐะบััะบั ะผะพะถะฝะพ ะทะฐัะฐะฝะตะต.
ะะพั ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝัั ะดะปั ยซะบะฐะฝะฐะฟะตยป:
ะัะต ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝัั ะฑะตััััั ะฟะพ 1 ััััะบะต.
ะะท ั ะปะตะฑััะบะฐ ะฒััะตะถััะต ะบััะณะปะพะน ัะพัะผะพะน ัะฐะนะฑะพัะบะธ. ะัะปะธ ะธั ะฝะตั โ ัะดะตะปะฐะนัะต ัะฐะผะพััะพััะตะปัะฝะพ ะธะท ะพะฑัะตะทะฐะฝะฝะพะน ะฟะปะฐััะธะบะพะฒะพะน ะฑัััะปะบะธ. ะะพัะปะต ะฝะฐัะฝะธัะต ะฒัะบะปะฐะดัะฒะฐัั ัะปะพะธ:
ะะตัะตะด ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธะตะผ, ะผะพะถะฝะพ ัะปะตะณะบะฐ ะฟะพะดะถะฐัะธัั ั ะปะตะฑ (ะฝะต ะดะพ ััั ะฐัะตะน!) ะฑะตะท ะผะฐัะปะฐ. ะขะฐะบ ะพะฝ ะดะพะปััะต ะฟัะพะดะตัะถะธััั ะธ ะฝะต ะฑัะดะตั ัะฐะทะผะพะบะฐัั.
ะกะตะปัะดั ะฟะพะด ััะฑะบะพะน ะฒ ะฒะธะดะต ัะพะปะปะพะฒ
ะะบััะฝะฐั ัะตะปะตะดะบะฐ ะฟะพะด ััะฑะพะน ะฒ ะฒะธะดะต ัะพะปะปะพะฒ? ะะพัะตะผั ะฑั ะธ ะฝะตั! ะ ะตัะตะฟั ะฑะตะท ัะธั ะธ ั ัะฐะฝะธัััั ะผะพะถะตั ะดะพะฒะพะปัะฝะพ ะดะพะปะณะพ.
ะะพะฝะฐะดะพะฑัััั ัะปะตะดัััะธะต ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝัั ะดะปั ะทะฐะบััะบะธ:
ะะพะณะดะฐ ะฒัะต ะฟะพะดะณะพัะพะฒะปะตะฝะพ, ะผะพะถะฝะพ ะฟัะธัััะฟะฐัั:
1. ะะฐ ัะธะฝะพะฒะบั ัะฐัััะตะปะธัะต ะฟะธัะตะฒัั ะฟะปะตะฝะบั, ะถะตะปะฐัะตะปัะฝะพ ะฟะพะดะพัะพะถะต, ััะพะฑั ะฝะต ััะตัะบะฐะปะฐัั.
2. ะะพะฒะตัั ะตะต ะปะพะถะธััั ะปะธัั ะฝะพัะธ ะธ ะทะฐััะฟะฐะตััั ัะปะพะตะผ ัะฒะตะบะปั.
3. ะะฐะปััะต ะธะดะตั ัะพัั ะธ ะผะพัะบะพะฒะบะฐ.
4. ะะฐัะตะผ ะบะฐััะพัะบะฐ, ะผะฐะนะพะฝะตะท ะธ ััะฑะบะฐ ะบััะฟะฝัะผะธ ะบััะบะฐะผะธ.
5. ะกะฒะตัะฝะธัะต ััะปะตั ะธ ะดะฐะนัะต ะตะผั ะฝะฐััะพััััั.
ะะพัะปะต 3-4 ัะฐัะพะฒ ะฒ ั ะพะปะพะดะธะปัะฝะธะบะต, ัะพะปะป ะผะพะถะฝะพ ัะฐะทะฒะตัะฝััั ะธ ะฝะฐัะตะทะฐัั. ะะฐ ะฒะบัั โ ััะพ ััะฐะดะธัะธะพะฝะฝัะน ัะตัะตะฟั ยซัะตะปะตะดะบะธ ะฟะพะด ััะฑะพะนยป, ะฝะพ ะฒ ัะพะฒัะตะผะตะฝะฝะพะน ัะพัะผะต.
ะะธัะพะถะฝัะต ยซะกะตะปัะดั ะฟะพะด ััะฑะบะพะนยป
ะ ััะพ ะฝะต ัััะบะฐ, ะฐ ะฒะฟะพะปะฝะต ะฒะบััะฝัะน ัะฐะปะฐัะธะบ ยซัะตะปะตะดะบะฐ ะฟะพะด ััะฑะพะนยป ั ัะนัะพะผ! ะะพ ัะพัะผะต ะพะฝ ะฑัะดะตั ะฝะฐะฟะพะผะธะฝะฐัั ะบะปะฐััะธัะตัะบะพะต ยซะจะบะพะปัะฝะพะตยป ะฟะธัะพะถะฝะพะต.
ะะฐะบ ะณะพัะพะฒะธัั ัะตะปะตะดะบั ะฟะพะด ััะฑะพะน ะฒ ยซะดะตัะตััะฝะพะผยป ะฒะธะดะต? ะะพะดะณะพัะพะฒััะต ัะปะตะดัััะธะต ะฟัะพะดัะบัั:
ะ ัะตะฟะตัั ะผะพะถะฝะพ ะฟะตัะตั ะพะดะธัั ะบ ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั:
1. ะะพะดะณะพัะพะฒััะต ะฟัะพะดัะบัั.
2. ะะพะทัะผะธัะต ัะพัะผะพัะบั ะดะปั ะฟะธัะพะถะฝะพะณะพ ะธ ัััะฐะผะฑัะนัะต ะดะฝะพ ัะธัะพะผ.
3. ะะฐะปััะต ัะพะฑะปัะดะฐะนัะต ะปัะฑัั ะพัะตัะตะดะฝะพััั ัะปะพะตะผ โ ะฟะพ ะฒะฐัะตะผั ััะผะพััะตะฝะธั.
ะ ะบะพะฝัะต ั ะฒะฐั ะดะพะปะถะฝั ะฟะพะปััะธัััั ัะฐะบะธะต ะฒะพั ะฟะธัะพะถะตะฝะบะธ. ะญัะพ ะฝะต ััะฐะฝะดะฐััะฝัะน ัะฐะปะฐั ัะตะปะตะดะบะฐ ะฟะพะด ััะฑะพะน.
ะะท-ะทะฐ ะฑะพะปััะพะณะพ ะบะพะปะธัะตััะฒะฐ ัะธั ะพะฝ ะฟะพะปััะฐะตััั ะฝะตะถะฝะตะต, ะฐ ะณะพััะธัะฝัะน ัะพัั ะดะตะปะฐะตั ะตะณะพ ะดะธะตัะธัะตัะบะธะผ. ะะพะถะฝะพ ะฟัะพััะพ ัะผะตัะฐัั ะณะพััะธัั ั ะฝะตะถะธัะฝะพะน ัะผะตัะฐะฝะพะน ะธะปะธ ะณัะตัะตัะบะธะผ ะนะพะณัััะพะผ.
ะ ัะฑะบะฐ ะฟะพะด ััะฑะบะพะน ะฑะตะท ะผะฐะนะพะฝะตะทะฐ
ะะฐะบ ะฟัะธะณะพัะพะฒะธัั ัะตะปัะดั ะฟะพะด ััะฑะพะน, ััะพะฑั ะฝะต ะธัะฟะพััะธัั ัะธะณััั? ะััะฐ ะผะฐะนะพะฝะตะทะฐ ะดะตะปะฐะตั ัะฐะปะฐั ะฝะต ัะปะธัะบะพะผ ะฟะพะปะตะทะฝัะผ, ะฐ ะฒัะตะณะดะฐ ั ะพัะตััั ะดะตัะถะฐัั ัะตะฑั ะฒ ัะพัะผะต.
ะะผะตััะพ ะฝะตะณะพ ะผะพะถะฝะพ ะธัะฟะพะปัะทะพะฒะฐัั ัะฐัะธะบะธ (ัะตัะฝะพะบ, ะณัะตัะตัะบะธะน ะนะพะณััั ะธ ัะตัััะน ะพะณัััะธะบ) ะธะปะธ ัะผะตัะฐะฝะฝะพ-ะณะพััะธัะฝัะน ัะพัั, ะพัะตะฝั ะฝะฐะฟะพะผะธะฝะฐััะธะน ะผะฐะนะพะฝะตะท (ัะผะตัะฐะฝะฐ, ะณะพััะธัะฐ, ะปะธะผะพะฝะฝัะน ัะพะบ).
ะะตัะตะด ัะตะผ, ะบะฐะบ ัะดะตะปะฐัั ัะตะปะตะดะบั ะฟะพะด ััะฑะพะน, ะฟะพะดะณะพัะพะฒััะต:
ะัะต ะณะพัะพะฒะพ? ะะฝะฐัะธั ะฟะพัะฐ ะฟัะธัััะฟะฐัั:
1. ะะฐ ะดะฝะพ ัะพัะผั ัะบะปะฐะดัะฒะฐะตััั ะบะฐััะพัะบะฐ ะธ ะฟะพะบััะฒะฐะตััั ัะพััะฝะพะน ัะตัะบะพะน.
2. ะะพะฒะตัั ะธะดะตั ััะฑะบะฐ ั ััะฑะปะตะฝัะผ ะปัะบะพะผ.
3. ะะฐะปะตะต ะผะพัะบะพะฒั ะธ ะพะฟััั ัะตัะบะฐ ะธะท ัะพััะฐ.
5. ะะพัะปะตะดะฝะธะน ัะปะพะน โ ัะนัะฐ, ัะฐะทะดะตะปะตะฝะฝัะต ะฝะฐ ะถะตะปัะพะบ ะธ ะฑะตะปะพะบ.
ะัะปะธ ะธัะฟะพะปัะทะพะฒะฐัั ัะผะตัะฐะฝะพ-ะณะพััะธัะฝัั ะทะฐะฟัะฐะฒะบั, ัะตัะตะฟั ะฟะพั ะพะถ ะฝะฐ ะบะปะฐััะธัะตัะบัั ยซัะตะปัะดั ะฟะพะด ััะฑะพะนยป. ะฆะฐัะธะบะธ ัะธะปัะฝะพ ะผะตะฝัะตั ะฒะบัั ะพั ะฟะตัะฒะพะฝะฐัะฐะปัะฝะพะณะพ, ะทะฐัะพ ะปัััะต ะฟัะพะฟะธััะฒะฐะตั ัะปะพะธ.
ะะตะฝะธะฒะฐั ัะตะปัะดั ะฟะพะด ััะฑะบะพะน
ะะตะฝะธะฒะพะน ะตะต ะฝะฐะทัะฒะฐัั ะฟะพัะพะผั, ััะพ ะฟะพัะปะตะดะพะฒะฐัะตะปัะฝะพััั ัะปะพะตะฒ ะฒ ัะตัะตะฟัะต ะฝะต ัััะพะณะฐั โ ะตะต ะฒะพะพะฑัะต ะฝะต ะฝัะถะฝะพ ัะพะฑะปัะดะฐัั. ะะพััะฐัะพัะฝะพ ะฝะฐััะฑะธัั ะฒัะต ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝัั ะธ ัะผะตัะฐัั ะฒะผะตััะต ั ัะพััะพะผ.
ะ ััะธ ยซัะตะปัะดะธ ะฟะพะด ััะฑะพะนยป ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝัั ะธะดัั ัะต ะถะต, ััะพ ะธ ะดะปั ะบะปะฐััะธัะตัะบะพะณะพ. ะะตะบะพัะพััะต ะณะพะฒะพััั, ััะพ ัะฐะบ ะดะฐะถะต ะฒะบััะฝะตะต. ะกะฐะปะฐั ะฟะพะปััะฐะตััั ยซะถะธัะฝะตะตยป ะธ ะฝะฐัััะตะฝะฝะตะต, ะปัััะต ะฟัะพะฟะธััะฒะฐัััั ะฟัะพะดัะบัั ะธ ะดะพะปััะต ั ัะฐะฝะธััั.
ยซะะตะปะฐัะธะฝะพะฒะฐัยป ัะตะปัะดั
ะัะธัะปะพ ะฒัะตะผั ยซััะผะฐััะตะดัะตะณะพยป ัะตัะตะฟัะฐ ยซัะตะปะตะดะบะธ ะฟะพะด ััะฑะพะนยป ั ัะนัะพะผ ะธ ะถะตะปะฐัะธะฝะพะผ! ะัะปะธ ะฒั ะปัะฑะธัะต ัะบัััะฐะฒะฐะณะฐะฝัะฝัั ะฟะพะดะฐัั โ ะฟะพะฟัะพะฑัะนัะต ััั ะทะฐะบััะบั.
ะขะตะฟะตัั ะผะพะถะฝะพ ะฟัะธัััะฟะฐัั ะบ ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั ััะฑั ะฟะพะด ััะฑะพะน:
1. ะะพะปััะธััั ะฒะบััะฝะฐั ัะตะปะตะดะบะฐ ะฟะพะด ััะฑะพะน, ะตัะปะธ ะพะฒะพัะธ ะฝะต ะฒะฐัะธัั, ะฐ ะทะฐะฟะตะบะฐัั. ะ ัะฐะบะพะผ ัะปััะฐะต ะพะฝะธ ัะพั ัะฐะฝัั ะฑะพะปััะต ะฒะบััะฐ. ะัะพััะพ ะทะฐะฒะตัะฝะธัะต ะธั ะฒ ัะพะปัะณั ะธ ะพัะฟัะฐะฒััะต ะฒ ะดัั ะพะฒะบั ะดะพ ัะฐะทะผัะณัะตะฝะธั.
2. ะะฐะผะพัะธัะต ะถะตะปะฐัะธะฝ ะธ ะพััะฐะฒััะต ะดะพ ะฝะฐะฑัั ะฐะฝะธั.
3. ะัะต ะฟัะพะดัะบัั ะฝะฐะบัะพัะธัั ะผะตะปะบะธะผ ะบัะฑะธะบะพะผ ะธะปะธ ะฝะฐัะตัะตัั.
ะขะตะฟะตัั ะฟะพะดะพะณัะตะนัะต ะถะตะปะฐัะธะฝ ะธ ะดะพะฑะฐะฒััะต ะฒ ัะผะตัะฐะฝั. ะะฑัะฐัะธัะต ะฒะฝะธะผะฐะฝะธะต, ััะพ ะถะตะปะฐัะธะฝ ะฝะตะปัะทั ะบะธะฟััะธัั. ะะพะณะดะฐ ะพะฝ ัะฐััะฒะพัะธััั โ ััะฐะทั ัะฑะธัะฐะนัะต ะตะณะพ ั ะฟะปะธัั, ะฟะพัะพะผั ััะพ ะพะฝ ะฟะพัะตััะตั ัะฒะพะธ ะบะฐัะตััะฒะฐ. ะะฐะปะตะต ะฒัะบะปะฐะดัะฒะฐะนัะต ัะปะพะธ ัะฐะปะฐัะฐ ะธ ะบะฐะถะดัะน ะทะฐะปะธะฒะฐะนัะต ะฟะพััะธะตะน ะทะฐะปะธะฒะบะธ: ััะฑะบะฐ, ะปัะบะพะฒะธัะฐ, ัะธัะบะธ, ะผะพัะบะพะฒะบะฐ ะธ ัะฒะตะบะปะฐ.
ะััะฐะปะพัั ัะพะปัะบะพ ะดะฐัั ะฝะฐััะพััััั ะฒ ั ะพะปะพะดะธะปัะฝะธะบะต ะดะพ ะทะฐัััะฒะฐะฝะธั.
ะะตัะตะด ัะฐะผะพะน ะฟะพะดะฐัะตะน ะฟะพะดะฐะนัะต ยซะถะตะปะฐัะธะฝะพะฒัะนยป ัะฐะปะฐั ะฝะฐ ะฑะปัะดะพ. ะขะฐะบะฐั ััะฑะฐ ะฟะพะด ััะฑะพะน ะธะผะตะตั ะฝะตะบะปะฐััะธัะตัะบะธะน ะฒะบัั, ััะพ ะฝัะถะฝะพ ััะธััะฒะฐัั, ะฒะตะดั ะพะฝ ะฝะฐ ะปัะฑะธัะตะปั.
ยซะกะปะธะฒะพัะฝะฐัยป ััะฑะบะฐ
ะกัะฐะฝะดะฐััะฝะพะต ยซัะฐััะธัะตะฝะธะตยป ะพะฑััะฝัั ัะฐะปะฐัะพะฒ โ ะดะพะฑะฐะฒะปะตะฝะธะต ัะปะธะฒะพัะฝะพะณะพ ะผะฐัะปะฐ. ะญัะพ ะดะตะปะฐะตั ะธั ะฝะตะถะฝะตะต, ะถะธัะฝะตะต ะธ ะฐัะพะผะฐัะฝะตะต.
ะะปั ะฝะตะณะพ ะฟะพะฝะฐะดะพะฑะธััั:
ะะปะฐััะธัะตัะบะธะน ะฟะพัะฐะณะพะฒัะน ัะตัะตะฟั ะฒัะณะปัะดะธั ัะฐะบ:
ะะฐััะบะฐั ััะฑะบะฐ ั ัะตะผะณะพะน
ะะฐะบ ะฟัะธะณะพัะพะฒะธัั ัะฐะปะฐั ะฒ ยซะฟัะตะผะธัะผยป ะฒะตััะธะธ? ะัะพััะพ ะทะฐะผะตะฝะธัะต ะพะฑััะฝัั ัะตะปัะดั ะฝะฐ ะดะพัะพะณัั ะบัะฐัะฝัั ััะฑั.
ะงัะพะฑั ะฟะพะฑะฐะปะพะฒะฐัั ัะตะฑั, ะฟะพะดะณะพัะพะฒััะต ัะปะตะดัััะธะต ะฟัะพะดัะบัั:
ะกะฐะผะฐั ะฒะบััะฝะฐั ััะฑะบะฐ ะณะพัะพะฒะธััั ัะฐะบ:
1. ะฏะนัะฐ ะฟะตัะตััะธัะต ะฝะฐ ัะตัะบะต.
2. ะะฝะฐะปะพะณะธัะฝะพ ะฟะพัััะฟะธัะต ั ัััะพะผ.
3. ะะพะทัะผะธัะต ะณะปัะฑะพะบัั ะผะธัะบั ะธ ัััะตะปะธัะต ะตะต ะฟะธัะตะฒะพะน ะฟะปะตะฝะบะพะน. ะะฐ ะดะฝะพ ะฒัะปะพะถะธัะต ััะฑะปะตะฝะฝัั ััะฑะบั.
4. ะกะผะฐะถััะต ัะพััะพะผ ะธ ะปัะบะพะผ.
5. ะะพััะฟััะต ัะตัััะผ ัะนัะพะผ ะธ ะดะพะฑะฐะฒััะต ะตัะต ัะพััะฐ.
7. ะัะตะดะฟะพัะปะตะดะฝะธะน ัะปะพะน โ ัะตัััะน ััั.
8. ะ, ะฝะฐะบะพะฝะตั, ัะฒะตะบะปะฐ.
ะะตัะตะด ะฟะพะดะฐัะตะน ะฝะตะพะฑั ะพะดะธะผะพ ะฟะตัะตะฒะตัะฝััั ะผะธัะบั ะธ ะฒัะปะพะถะธัั ัะฐะปะฐั ะฝะฐ ะฑะปัะดะพ. ะะฑัะฐัะธัะต ะฒะฝะธะผะฐะฝะธะต, ััะพ ะทะฐะบััะบะฐ ะถะธัะฝะฐั ะธ ะบะฐะปะพัะธะนะฝะฐั, ะฟะพััะพะผั ะปัััะต ะฟะพะดั ะพะดะธั ะดะปั ะฟัะฐะทะดะฝะธะบะพะฒ.
ะะฐะบ ะฟัะธะณะพัะพะฒะธัั ัะฐะผัั ะฒะบััะฝัั ัะตะปะตะดะบั ะฟะพะด ััะฑะพะน. ะ ัะพะผ ัะธัะปะต, ะฒ ะฒะธะดะต ััะปะตัะฐ
ะฃะดะธะฒะธัะตะปัะฝะพ, ะฝะพ ัะตะปะตะดะบะฐ ะฟะพะด ััะฑะพะน, ััะพ ะฒัะตะฝะฐัะพะดะฝะพ ะธะทะฒะตััะฝะพะต ะฑะปัะดะพ, ะฟะพ ัััะธ, ะฝะต ะธะผะตะตั ะฝะธะบะฐะบะพะน ะดะพััะพะฒะตัะฝะพะน ะธััะพัะธะธ. ะะต ะฟัะธะฝะธะผะฐัั ะถะต ะฒัะตััะตะท ะฑะฐะนะบั ะพ ะบะฐะบะพะผ-ัะพ ััะฐะบัะธััะธะบะต, ะฒัะดัะผะฐะฒัะตะผ ะตะณะพ ะดะปั ะฟัะธะผะธัะตะฝะธั ัััะฐััะตะน ะฒ ะฟะพัะปะตัะตะฒะพะปััะธะพะฝะฝะพะผ ะะตััะพะณัะฐะดะต. ะกะบะฐะทะบะฐ, ะพะฝะฐ ะธ ะตััั ัะบะฐะทะบะฐ.
ะกัะฐัั ะผะธัะพะผ ะธ ะปะตะณะตะฝะดะพะน โ ััะดัะฑะฐ ะผะฝะพะณะธั ะฒัะดะฐััะธั ัั ะบัะปะธะฝะฐัะฝัั ะพัะบัััะธะน. ะะพ ััะพ ะธ ัะฒะธะดะตัะตะปัััะฒะพ ะฒัะตะฝะฐัะพะดะฝะพะน ะปัะฑะฒะธ ะบ ะผะฐะปะตะฝัะบะพะผั ัะตะดะตะฒัั ะฑะตะทัะผัะฝะฝะพะน ัะพะฒะตััะบะพะน ะดะพะผะฐัะฝะตะน ั ะพะทัะนะบะธ. ะะฐ ัะฐะผะพะผ ะดะตะปะต ะฝะธะบะฐะบะธั ัะฟะพะผะธะฝะฐะฝะธะน ะพ ยซัะตะปะตะดะบะต ะฟะพะด ััะฑะพะนยป ะฝะตั ะฝะธ ะฒ ะพะดะฝะพะน ะบะฝะธะณะต ะดะพ ะบะพะฝัะฐ 1960-ั โ ะฝะฐัะฐะปะฐ 1970-ั ะณะพะดะพะฒ.
ะะพะฝะตัะฝะพ, ัะฐะปะฐั ััะพั ะฝะต ะฒะพะทะฝะธะบ ะฝะฐ ะฟัััะพะผ ะผะตััะต. ะะฐ, ะบะฐะบะธะต-ัะพ ะฟะพะดะพะฑะฝัะต ะฑะปัะดะฐ ั ัะตะปะตะดะบะพะน ะผะพะถะฝะพ ะฝะฐะนัะธ ะฒ ะบะพะฝัะต XIX ะฒะตะบะฐ, ะฝะพ ะพะฝะธ ะปะธัั ะพัะดะฐะปะตะฝะฝะพ ะฝะฐะฟะพะผะธะฝะฐัั ััะพั ัะพะฒะตััะบะธะน ัะตัะตะฟั. ะะธัะตะณะพ ะฟะพะดะพะฑะฝะพะณะพ โ ัะปะพะถะตะฝะฝัั ัะปะพัะผะธ ะบะฐััะพัะบะธ, ัะตะปะตะดะบะธ, ะผะฐะนะพะฝะตะทะฐ โ ะดะพ ัะตั ะฟะพั ะฝะต ัััะตััะฒะพะฒะฐะปะพ. ะขะฐะบ ัะดะธะฒะธัะตะปัะฝะพ ััะฐััะต ััะฐะดะธัะธะธ ัะพะฒะผะตััะธะปะธัั ัะพ ะฒะบััะฐะผะธ ะฝะพะฒะพะน ะถะธะทะฝะธ.
ะก ัะตะณะพ ะฝะฐัะธะฝะฐะตััั ัะตะปะตะดะบะฐ ะฟะพะด ััะฑะพะน

ะะฐะบ ะฝะฐัะตะทะฐัั ัะตะปะตะดะบั
ะกะฐะผะพะต ะปัััะตะต, ะบะพะณะดะฐ ะธ ะฒะบัั ัะพั ัะฐะฝัะตััั, ะธ ะฝะฐ ะฒะธะปะบะต ั ะพัะพัะพ ะดะตัะถะธััั. ะะปั ััะพะณะพ ะฝัะถะฝะพ ะฝะฐัะตะทะฐัั ัะตะปะตะดะบั ะดะปั ััะฑั ัะพะฝะบะธะผะธ ะปะพะผัะธะบะฐะผะธ. ะะบัั ัะตะปะตะดะบะธ ะดะพะปะถะตะฝ ะฒัะดะตะปัััั. ะะตะดั ะฟะพะผะธะผะพ ััะฑั ะฒ ัะฐะปะฐัะต ะตัะต ะผะฝะพะณะพ ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝัะพะฒ, ะธ ัะตะปะตะดะบะต ะฝะตะปัะทั ะทะฐัะตัััััั ััะตะดะธ ะฝะธั . ะะฝะฐ ะดะพะปะถะฝะฐ ัะฒะตัะตะฝะฝะพ ะทะฐัะฒะปััั ะพ ัะตะฑะต โ ยซั ะตััั!ยป
ะงัะพ ะตัะต ะบะปะฐััั ะฒ ัะตะปะตะดะบั ะฟะพะด ััะฑะพะน
ะะพ ะฒัะต ะถะต ะบะปะฐััะธัะตัะบะธะน ะฝะฐะฑะพั ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝัะพะฒ ะดะปั ัะตะปะตะดะบะธ ะฟะพะด ััะฑะพะน ััะพ ัะตะปะตะดะบะฐ, ัะตะฟัะฐััะน ะปัะบ, ะพัะฒะฐัะฝัะต ัะฒะตะบะปะฐ, ะบะฐััะพัะตะปั, ะผะพัะบะพะฒั ะธ ัะนัะฐ.

ะะฐะบ ะฟัะฐะฒะธะปัะฝะพ ัะปะพะถะธัั ัะปะพะธ ัะฐะปะฐัะฐ ะกะตะปะตะดะบะฐ ะฟะพะด ััะฑะพะน?
ะงะตะผ ัะผะฐะทะฐัั ัะปะพะธ ัะตะปะตะดะบะธ ะฟะพะด ััะฑะพะน
ะะพ ะฒัะต ะถะต ะฝะตั ะฝะธัะตะณะพ ะปัััะต, ัะตะผ ะฟัะธะณะพัะพะฒะธัั ะฝะฐััะพััะธะน ะดะพะผะฐัะฝะธะน ะผะฐะนะพะฝะตะท!

ะ ะตัะปะธ ัะปะพะถะธัั ัะตะปะตะดะบั ะฟะพะด ััะฑะพะน ะฒ ััะฐะบะฐะฝั?
ะัะดะตั ะพัะตะฝั ะบัะฐัะธะฒะพ! ะัะถะฝะพ ะปะธ ััะพ-ัะพ ะผะตะฝััั?
ะะฐะบ ะทะฐะฒะตัะฝััั ัะตะปะตะดะบั ะฟะพะด ััะฑะพะน ะฒ ััะปะตั

ะกะฐะปะฐั ยซะจัะฑะฐยป ะฑะตะท ัะตะปะตะดะบะธ โ ะฒะบััะฝัะน ะธ ะพัะธะณะธะฝะฐะปัะฝัะน
ะกะฐะปะฐั ยซะจัะฑะฐยป ะฑะตะท ัะตะปะตะดะบะธ โ ััะพ ะฑะปัะดะพ ั ะฝะตะฟะพะฒัะพัะธะผัะผ ะฒะบััะพะผ, ะฐ ะฒัะต ะฟะพัะพะผั, ััะพ ะณะพัะพะฒะธััั ั ะผะพััะบะพะน ะบะฐะฟัััะพะน. ะกะฐะปะฐัั ัะฐััะพ ะฟัะธัััััะฒััั ะฒ ะฝะฐัะตะผ ะผะตะฝั, ะฝะพ ะฑัะฒะฐะตั ั ะพะทัะนะบะธ ะฝะต ะทะฝะฐัั, ัะตะผ ัะดะธะฒะธัั ัะตะผัั. ะัะพะดะต ะฑั ะฒัะต ะทะฝะฐะบะพะผะพ ะธ ะดะฐะฒะฝะพ ะฟัะธะตะปะพัั. ะัะตะผะธ ะปัะฑะธะผะฐั ยซัะตะปะตะดะบะฐ ะฟะพะด ััะฑะพะนยป ะฝะตะผะฝะพะณะพ ะฟะพะดะฝะฐะดะพะตะปะฐ ะธ ั ะพัะตััั ัะตะณะพ-ัะพ ะฝะพะฒะตะฝัะบะพะณะพ ะธ ะฝะตะพะฑััะฝะพะณะพ. ะ ัะฐะบะพะผ ัะปััะฐะตะผ ะผะพะถะฝะพ ะฟัะธะณะพัะพะฒะธัั ัะฐะบะพะน ัะฐะปะฐั ะฑะตะท ัะตะปะตะดะบะธ. ะกะฐะปะฐั ยซะจัะฑะฐยป ั ะผะพััะบะพะน ะบะฐะฟัััะพะน ะฟะพะปััะฐะตััั ะฑะพะปะตะต ะฟะธะบะฐะฝัะฝัะผ ะธ ะฝะตะฒะตัะพะผัะผ.
ะะบััะฝัะน ะธ ะพัะธะณะธะฝะฐะปัะฝัะน ัะฐะปะฐั ะฝะตะฟัะตะผะตะฝะฝะพ ะฟะพะฝัะฐะฒะธััั ะฒะฐัะธะผ ัะพะดะฝัะผ ะธ ะฑะปะธะทะบะธะผ. ะะฐัะฐ ะบะพะฟะธะปะบะฐ ะฟะพะฟะพะปะฝะธััั ะตัะต ะพะดะฝะธะผ ะฟะพะปะตะทะฝัะผ ัะตัะตะฟัะพะผ.
ะญัะพ ะฑะปัะดะพ ัะฐะบะถะต ะฟะพะดั ะพะดะธั ะดะปั ะฟะพััะฝะพะณะพ ะผะตะฝั, ัะพะปัะบะพ ะผะฐะนะพะฝะตะท ะทะฐะผะตะฝะธัะต ะฝะฐ ะปัะฑะพะน ะดััะณะพะน ะฟะพััะฝัะน ัะพัั. ะััะฐัะธ, ะฒัะต ัะพั ะถะต ะฟะพััะฝัะน ะผะฐะนะพะฝะตะท ะผะพะถะฝะพ ะฟัะธะณะพัะพะฒะธัั ะดะพะผะฐ ะฑะตะท ัะธั ะธะปะธ ะบัะฟะธัั ะณะพัะพะฒัะน ะฟัะพะดัะบั ะฒ ะผะฐะณะฐะทะธะฝะต.
ะะฝะณัะตะดะธะตะฝัั:
ะัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธะต:
1. ะัะฒะฐัะธัะต ะดะพ ะณะพัะพะฒะฝะพััะธ ะบะพัะฝะตะฟะปะพะดั โ ะฒัะผัััะน ะบะฐััะพัะตะปั, ัะฒะตะบะปั ะธ ะผะพัะบะพะฒะบั. ะะฐััะพัะตะปั ั ะผะพัะบะพะฒะบะพะน ะฒะฐัะธัะต 15-20 ะผะธะฝัั โ ะพะฝะธ ะฑัะดัั ะผัะณะบะธะผะธ. ะกะฒะตะบะปั ะพัะฒะฐัะธะฒะฐะนัะต ะฒ ะดะฒะฐ ัะฐะทะฐ ะดะพะปััะต โ ะฟัะธะผะตัะฝะพ 35-40 ะผะธะฝัั. ะะพัะปะต ัะตะณะพ ะฒัะต ะพะฒะพัะธ ะพัััะดะธัะต ะธ ะฟะพัะธััะธัะต.
2. ะะฐััะธัะต ะฝะฐ ัะตัะบะต ัะฒะตะบะปั โ ััะตะดะฝัั ััััะถะบะฐ ั ะพัะพัะพ ะฟะพะดั ะพะดะธั ะดะปั ัะฐะปะฐัะฐ.
3. ะขะฐะบะถะต ะฝะฐััะธัะต ะฝะฐ ัะตัะบะต ะธ ะบะฐััะพัะตะปั ั ะผะพัะบะพะฒะบะพะน.
4. ะัะบะปะฐะดัะฒะฐะนัะต ัะฐะปะฐั ัะปะพัะผะธ, ะผะพะถะฝะพ ะธัะฟะพะปัะทะพะฒะฐัั ัะฟะตัะธะฐะปัะฝัะต ัะฐะปะฐัะฝัะต ัะพัะผะพัะบะธ. ะะตัะฒัะผ ัะปะพะตะผ ะฒัะปะพะถะธัะต ะบะฐััะพัะตะปั, ะฝะตะผะฝะพะณะพ ะฟะพัะพะปะธัะต ะธ ะฟะพะฟะตััะธัะต, ะฟะพะปะตะนัะต ะผะฐะนะพะฝะตะทะพะผ.
5. ะกะปะตะดะพะผ ะฝะฐ ะบะฐััะพัะตะปั ัะฐัะฟัะตะดะตะปะธัะต ะผะพััะบัั ะบะฐะฟัััั. ะะฐะฟัััั ะผะพะถะฝะพ ะธัะฟะพะปัะทะพะฒะฐัั ะบะฐะบ ะฒ ัะธััะพะผ ะฒะธะดะต, ัะฐะบ ะธ ะดะพะฑะฐะฒะบะฐะผะธ, ะฝะฐะฟัะธะผะตั, ั ะผะพัะบะพะฒะบะพะน ะธ ัะตะปัะดะตัะตะตะผ.
6. ะะฐ ะบะฐะฟัััั ัะฐัะฟัะตะดะตะปะธัะต ัะปะพะน ัะตััะพะน ะผะพัะบะพะฒะบะธ, ะฟะพะปะตะนัะต ะผะฐะนะพะฝะตะทะพะผ.
7. ะะฐัะตะผ ะฟะพัะปะตะดัะตั ัะปะพะน ัะตััะพะน ัะฒะตะบะปั, ะฟะพะปะตะนัะต ััะพั ัะปะพะน ะผะฐะนะพะฝะตะทะพะผ.
8. ะะพะฟะฐัะบะพะน ัะฐะทัะพะฒะฝัะนัะต ะผะฐะนะพะฝะตะท ะฟะพ ะฟะพะฒะตัั ะฝะพััะธ ัะฐะปะฐัะฐ ะธ ะดะฐะนัะต ะฑะปัะดั ะฟัะพะฟะธัะฐัััั ะฒ ั ะพะปะพะดะธะปัะฝะธะบะต 20-30 ะผะธะฝัั.
ะะพัะพะฒัะน ัะฐะปะฐั ะฟะพะดะฐะฒะฐะนัะต ะบ ััะพะปั, ะฟัะธ ะถะตะปะฐะฝะธะธ ัะบัะฐัะธะฒ ะปัะฑะพะน ัะฒะตะถะตะน ะทะตะปะตะฝัั.
















































