сколько уходит на еду в месяц на двоих в москве

Прожиточный максимум: сколько нужно денег, чтобы жить в России с комфортом

6 версий от читателей Т⁠—⁠Ж

Мы попросили читателей Т⁠—⁠Ж рассказать, сколько денег им нужно, чтобы не считать каждую копейку.

Одни хотят все и сразу — тратить, не задумываясь об остатке на счете, инвестировать и откладывать что-то на черный день. Другие не против жить по средствам, без лишней роскоши. Выбрали несколько вариантов бюджета на месяц — для рациональных и для мечтателей.

Одному человеку в месяц хватит:

20 000 Р

50 000 Р

150 000 Р

200 000 Р

300 000 Р

350 000 Р

20 000 Р

Если разумно относиться к деньгам, то хватит 20 тысяч рублей, еще и останется. Многие в это не поверят, а я не верю, что может не хватать на жизнь 50 тысяч рублей или тем более 100 тысяч. И не верю, что можно одному проедать 10 тысяч рублей.

Живу в двухкомнатной квартире в Иркутской области, которую купил в ипотеку. Получаю около 30 тысяч рублей в месяц. Все излишки откладываю, чтобы путешествовать.

Хожу в основном пешком — по 5—10 км в день, но не ради экономии, а для здоровья. Ремонт в квартире давно сделан своими руками и не требует повторения в ближайшие лет 5—7. На еду трачу 4 тысячи рублей: покупаю фрукты, овощи, злаки, крупы и орехи. Мясо, сыр и пиво — спасибо, но нет. За квартиру плачу в среднем около 3100 Р : 650 — квартплата, 260 — холодная вода, 260 — горячая вода, 1000 — отопление, 300 — электричество, у нас оно по рублю, 350 — интернет, 260 — капремонт. На отдых и развлечения трачу примерно 5 тысяч рублей, раз в несколько месяцев покупаю одежду.

50 000 Р

Живу в Перми в своей квартире и получаю 50 тысяч рублей в месяц.

Расходы иногда могут быть меньше или больше. На одежду чаще трачусь за счет премии и откладываю то, что остается. Весь остаток от дохода я откладываю — в основном на путешествия. Два раза в год стабильно езжу за границу: Европа и Азия, от 12 до 23 дней. Иногда туром, иногда самостоятельно.

Не считаю, что в чем-то себе отказываю: стараюсь, насколько это возможно, отходить от позиции потребления, но не в ущерб себе.

150 000 Р

Для того чтобы нормально жить в России, а точнее, в Москве, нужно около 120—150 тысяч рублей.

40 тысяч рублей — на аренду квартиры. Или 50 тысяч на ипотеку, если есть уверенность, что впереди 10 лет стабильной жизни. 20—25 тысяч рублей — на вклады или иные инвестиции, если разбираешься в этих вопросах. 25 тысяч рублей — хранение на краткосрочных вкладах, чтобы накопить на поездки за границу, включая покупку валюты. 10 тысяч рублей хорошо бы откладывать на отдельный счет под названием «Здоровье», ведь одна стоматология чего стоит! 30—40 тысяч уйдет на текущие жизненные расходы: еду, одежду, уход за собой, покупки для дома, включая бытовую технику и ее ремонт, развлечения, обучение и творческое развитие, подарки близким, бензин, страховку для машины.

200 000 Р

Я живу в Москве, выплачиваю ипотеку. В среднем ежемесячные расходы составляют около 130 тысяч рублей, при этом живу скромно.

Развлечения обходятся в 5 тысяч рублей, подарки — 5500, одежда — в среднем 3500, но иногда вообще ничего не покупаю. На отпуск и поездки откладываю по 15 тысяч рублей. Сбережения и частично досрочное погашение ипотеки — около 30 тысяч: когда как, но стабильно раз в месяц.

Если есть свое жилье и нет кредитов, то нормальный доход — это 100 тысяч рублей на человека. Считаю, что хороший доход, когда реально комфортно, но не лакшери, — это 200 тысяч на человека. Все остальное — это выживание.

300 000 Р

По моим расчетам, для комфортного существования нужен доход около 250—300 тысяч рублей на человека. Если ориентироваться на Москву — на повседневные расходы и досуг будет уходить 2500—3000 Р в день, то есть порядка 60 тысяч в месяц. 50 тысяч нужно откладывать на пенсию, 30—60 тысяч уйдет на аренду, а если есть машина, то готовьте еще 10—30 тысяч рублей в месяц. Еще 100 тысяч хорошо бы откладывать на отпуск или в резерв на случай неожиданностей.

350 000 Р

Живу в Москве и зарабатываю 80 тысяч рублей в месяц, но для комфортной жизни этого недостаточно.

Траты примерно такие: 15 тысяч на аренду квартиры, снимаем вдвоем, 1700 на коммуналку, 1000 на оплату мобильной связи и интернета, 10 тысяч на инвестиции, 30 тысяч на новый мотоцикл, 10 тысяч на одежду и обувь, 6—7 тысяч на еду, 2 тысячи на развлечения и кафе, 2100 Р трачу на проездной.

Остается где-то 5 тысяч, которые частично трачу на спортивное питание, откладываю на автошколу или покупаю что-то для дома.

В прошлом году средний доход составлял 150 тысяч рублей, но я все равно никогда не считала, что это много. Большую часть — тысяч 60—80 — регулярно откладывала на длительное путешествие за границу. Благодаря хорошей зарплате удалось позволить себе много приятных вещей: занятия серфингом, новый Макбук, Айфон, абонемент в спортзал и занятия мотоспортом на треке.

Для комфортной жизни, мне кажется, нужно не менее 300—350 тысяч рублей, учитывая, что я хочу взять ипотеку и в следующем году купить новый мотоцикл и машину.

Бездетные учителя жизни подъехали, которые советуют отказаться от мяса и жить в тайге на двадцать тысяч. Нет, лучше встану с дивана и заработаю еще.

Sergey, зачем вставать если можно убеждать себя, что все хорошо.

Sergey, и почему нет кнопки плюсануть это много раз, а не один)))

Sergey, все должны быть детны? Я разве советовал отказаться от мяса? Почему вы считаете, что я живу в тайге?

Евгений,
> Почему вы считаете, что я живу в тайге?
Живу в двухкомнатной квартире в Иркутской области
> Я разве советовал отказаться от мяса
Мясо, сыр и пиво — спасибо, но нет.
> все должны быть детны?
Не все, но советы от тех у кого нет детей семейным про экономию просто смешны.

Александр, про Иркутск и тайгу: вот это конечно московский снобизм

Sergey, Евгений отказался от сыра и мяса не в целях экономии.

Еленка, а во имя чего.

Павел, зачем задумываться о своих истинных целях, думать о своём здоровье, аккуратно относиться к деньгам, если можно просто потреблять?

Sergey, а ничего, что рождаемость выше как раз у тех, кто зарабатывает 20 тысяч, чем у тех, кто 200?

Евгений, неверное впечатление

Sergey, Хорошо, если есть время и здоровье и возможность заработать больше

Sergey, ой да ладно, и в Европе, в самой западной области России можно жить на 20 тысяч и копить деньги, которые потом идут на путешествия, развлечения, отдых и новые ЮОЛЬШИЕ покупики.
И не только в Калининградской области. Илив Иркутской области. Так же можно жить и в Сочи. Это я констатирую из личной практики.

Мария, ну вот Сергей это стебом не считает, так что кому как, кому как 🙂

Dmitry, если это такой стеб, то +1.

Как можно на еду тратить только 4 тысячи, вот чего не понимаю. Питаться подножным кормом? 15 тысяч и то без излишеств в еде. Помню как то копил на путёвку, урезал расход до 10 тысяч. Максимум на что хватало, так это на кашу утром и телапию с рисом на обед и ужин.

Sergey, арахис — не орех!

Филипп, У нас на двоих в Екатеринбурге на еду уходит около 10 т.р. в месяц. Едим мясо, рыбу, овощи с фруктами (буквально сегодня доели дорадо с овощами, сейчас буду готовить свинину в сметане с макарошками и т.д.). Берем с собой еду на работу. Мультиварки нет, все готовлю сама.

Всё верно, мы тоже в Екатеринбурге на двоих тратим около 10-12 тысяч. И ни разу ни в чем себя не ущемляем.

Филипп, мой рекорд пока что 11 тысяч на одного на еду. Можно и меньше, но потом на лечении разоришься или все свободное время истратишь на готовку. Меньше 15 вообще тратить на еду малореально.

Павел, согласен с тобой на счёт «истратишься на готовку», но про лечение в этом случае наоборот)

Sergey, у вас проблема в том, что вы не готовите сами. Самостоятельная готовка сокращает расходы на еду в 2 раза точно. Может и больше. Мы тратим на семью 15 на еду, я все сама готовлю. Ребенок, правда ест в саду, так что на двоих получается. Итого 8 на человека выходит

Ну, на фоне того, что написано в статье мой бред не выглядит таким уж бредом)

Рассмотрим следующие варианты уровня жизни:
1. Базовый
2. Продвинутый
3. Лакшери
1) Базовый уровень.
Включает в себя проживание, питание, одежду и все сопутствующие расходы среднестатистического одинокого квалифицированного человека. Проживание в съёмной однушке-хрущовке за кольцом, самостоятельное приготовление пищи из магазинов типо Перекрёстка, одежда из масс-маркета а-ля Collins, gap, P&B, купленная в периоды распродаж, недорогой тренажерный зал, обычные развлечения, отпуск 2 раза в год, на море и в Питер, техника от надежных китайских производителей, машины нет.
1. Проживание. Обычная простенькая однушка в 5-10 минутах от метро. 35-40 тысяч рублей.
2. Питание. Возьмём среднестатистический завтрак бутербродом с колбасой и сыром, среднестатистический обед куском свинины с макаронами и салатом из овощей, среднестатистический ужин готовой пиццей. Плюс на это литр сока. Цены либо в едадиле либо в утконосе.
Колбаса 30 рублей, сыр 30 рублей, хлеб 15 рублей, чай 2.8 рубля, свинина 100 рублей, макароны 40 рублей, салат 20 рублей, пицца 250 рублей, сок 80 рублей. Суммарно 567.8 рубля. Округляем до 600. Итого 18-20 тысяч в месяц.
3. Одежда. 1 рубашка раз в 2 месяца 700 рублей, 1 футболка раз в 2 месяца 750 рублей, набор трусов раз в полгода 362 рубля, набор носков раз в полгода 217 рублей, 1 джинсы раз в год 459 рублей, одни шорты раз в год 59 рублей, одна кофта раз в 2 года 167 рублей, 1 кроссовки раз в год 417 рублей, одна зимняя куртка раз в 4 года 334 рубля, одни зимние ботинки раз в 4 года 188 рублей. Суммарно 3353 рубля. Итого после округления 4 тысячи в месяц
4. Тренажерный зал типо иксфит, зебра, СССР при покупке годового абонемента. Суммарно 2500 рублей. Итого 2500 рублей в месяц.
5. Развлечения. Кино с попкорном 4 раза в месяц 4000 рублей, подписка на гугл музыку 150 рублей, кафешка 4 раза в месяц 6000 рублей, музей 4 раза в месяц 1400 рублей. Суммарно 11550 рублей. Итого после округления 12 тысяч в месяц.
6. Отпуск. Недельный тур в январе в Турцию, всё включено, 5 звёзд. 3340 рублей в месяц, Неделя в хорошем отельчике в Питере с завтраками, плюс примерная цена остального. 4170 рублей в месяц. Итого после округления 7500 рублей в месяц.
7. Техника. Телефон раз в 2 года 833 рубля в месяц. Ноутбук раз в 4 года 938 рублей в месяц. Беспроводные наушники 208 рублей в месяц. Итого после округления 2000 рублей в месяц.
8. Передвижение. Карта «Тройка» на 60 поездок 2000 рублей, Такси 4 раза в месяц 2000 рублей. Итого 4000 рублей в месяц.
Общий итог: ровно 75 тысяч в месяц.

Общий итог: 221000 рублей в месяц

4. Лакшери. Включает в себя проживание, питание и все остальные сопутствующие расходы практически ни в чем не отказывающего себе человека, ведущего насыщенную и дорогую жизнь.
Проживание в лучших ЖК или видовых квартирах, питание в ресторанах и кафе, одежда от Armani, D&G, Versace, Tom Ford, Gucci и т.д., дорогой фитнесс с индивидуальными занятиями, отпуск раз в 4-6 месяцев в лучших отелях, топовые развлечения и эксплуатацию машины вроде Mercedes S-class/Порше 911/Jaguar F-type.

1. Проживание. 3 комнаты в пределах кольца метро, современный ремонт, гранитная столешница на кухне или аналогичные варианты. Итого 110 тысяч рублей в месяц.
2. Питание. Завтрак едой из АВ, обед и ужин в ресторанах средней руки. Завтрак: 561 рубль. Обед 1500 рублей, ужин 1500 рублей. Итого после округления: 110 тысяч рублей в месяц.
3. Одежда. 1 рубашка раз в 2 месяца 18000 рублей, 1 футболка раз в 2 месяца 15000 рублей, набор трусов раз в полгода 1850 рублей, набор носков раз в полгода 9500 рублей, 1 джинсы раз в год 4370 рублей, одни шорты раз в год 2800 рублей, одна кофта раз в 2 года 2433 рубля, 1 кроссовки раз в год 4166 рублей, одна зимняя куртка раз в 4 года 3125 рублей, одни зимние ботинки раз в 4 года 1395 рублей. Суммарно 62639 рубля. Итого после округления 65 тысяч в месяц
4. Фитнес центр. Особо лучше чем World Class всё равно нет, поэтому докинем ещё одну стоимость абонемента на занятия с инструктором или что-то подобное. Итого 10000 рублей в месяц.
5. Развлечения. В кафе наш герой и так ходит, поэтому давайте что-то покруче. Стрелковый клуб «Объект» раз в неделю 40 тысяч, Билеты в театр раз в неделю 40 тысяч в месяц, клубешник раз в неделю 40 тысяч. Итого 120 тысяч в месяц.
6. Отпуск. Ну, тут даже особо туры смотреть смысла нет. Заложим на отпуск 600 тысяч в год. Этого хватит на поездки более-менее куда угодно раз в 4-6 месяцев. Итого 50 тысяч в месяц.
7. Техника. Тут всё аналогично продвинутому набору. Смысла добавлять сюда Vertu или дизайн от Caviar я не вижу. Так что 11 тысяч в месяц.
8. Топливо, КАСКО, ОСАГО, ТО и налоги для Mercedes S-class на 469 лошадиных сил 50 тысяч рублей в месяц
Общий итог: 526 тысяч в месяц.

Источник

Сколько стоит переехать из Красноярска в Москву

В июле 2017 года мы с молодым человеком переехали из Красноярска в Москву.

Я нашла работу еще до переезда, а Дима работает удаленно и не привязан к городу. Но до первой московской зарплаты было две недели, и это время нужно было продержаться.

Смета на две недели

Перед переездом мы составили смету. Мы попросили московских друзей рассказать о своих расходах, почитали статьи в интернете, а потом включили критическое мышление. Получилось, что нам нужно было иметь по 113 000 Р на каждого.

В смете было только самое необходимое: билеты на самолет, временное жилье, первый взнос за квартиру, бытовые покупки, еда, транспорт. Мы переезжали налегке, с парой чемоданов. Нам не нужно было перевозить мебель, кота или автомобиль. И все равно для нас получалось многовато.

Жилье

Мы включили режим турбоэкономии и в итоге потратили в 1,5 раза меньше. Первый взнос за квартиру в Москве — это стоимость месячной аренды и столько же на залог. Комиссия риелтора — еще 20—100%. Получалось, что придется сразу заплатить за три месяца. Мы понимали, что найти квартиру без риелтора сложно, поэтому заложили его комиссию в смету. Но для себя решили, что обратимся к риелтору только в крайнем случае.

Чтобы не распылять силы, мы сразу задали параметры поиска. Для этого мы ответили себе на три вопроса.

Какая квартира нам нужна? Дима работает из дома и вечером, а я в офисе и днем. Нам нужно свободное пространство, чтобы не мешать друг другу. Значит, нужна или просторная однушка, или двушка. Желательно с мебелью: первые две недели будет не до нее.

Где квартира должна находиться? Я работаю в офисе на «Курской», на пересечении трех линий метро: Кольцевой, Арбатско-Покровской и Люблинско-Дмитровской. Значит, будет удобно выбрать одну из станций на этих ветках. Желательно, чтобы пешком до метро пришлось идти не больше 10 минут.

Сколько мы готовы платить? До 40 тысяч в месяц. Значит, это будет однушка внутри Третьего транспортного кольца или двушка в черте Мкада. В смету на оплату первого взноса мы заложили 120 000 рублей — это стоимость квартиры за первый месяц, депозит и комиссия.

мы заложили в смету на аренду квартиры, депозит и комиссию

Поиск квартиры

Искать квартиру мы начали сразу по приезде в Москву. Мы перепробовали всё, до чего дотянулись: друзей, знакомых, коллег, соцсети и сервисы. На поиски ушло две недели.

Поиск через друзей. Еще в Красноярске мы рассказали всем друзьям, коллегам и случайным знакомым, что ищем квартиру. Нам сразу стали предлагать варианты. В Москве постоянно кто-то откуда-то съезжает и готов передать свои квартиры знакомым знакомых.

Например, мой новый коллега предложил снять однушку на «Третьяковской», из которой как раз съезжал сам. Это самый центр, пересечение трех линий метро и 20 минут пешком до работы. Стоила она совершенно смешные для этого района 35 тысяч в месяц, еще и без риелтора. К сожалению, нам не подходили сроки: сдавалась она на две недели позже, чем нужно. Зато туда переехала моя коллега.

Поиск через соцсети. Во Вконтакте и Фейсбуке есть группы, где москвичи снимают и сдают жилье.

Flats for Friends — популярная группа для поиска жилья через Фейсбук

«Уютное гнездышко» — популярная группа во Вконтакте

Мы написали объявление в одной из таких групп, но подходящих предложений не получили. Возможно, дело в том, что в таких группах традиционно больше комнат, чем квартир. Кроме того, поиск здесь нужно вести очень активно: со всеми переписываться, быстро отвечать и сразу ехать смотреть. У нас на это времени не нашлось.

Поиск через сервисы. Параллельно мы искали квартиру через специализированные сайты.

«Циан» — большой сервис для поиска жилья в столице. Здесь есть жилье за любые деньги и в любом районе. Из минусов — почти все квартиры с риелторской комиссией и очень быстро расходятся. Ничего подходящего для нас там не оказалось.

«Локалс» — стильный, модный, молодежный аналог «Циана». Квартир гораздо меньше, но все они как на подбор: с приличным ремонтом и без посредников. Цены чуть выше средних по району. «Локалс» — платный сервис: за три дня доступа к контактам просят 500 рублей. Мы заплатили и даже нашли пару почти подходящих вариантов.

У сервиса есть услуга «Персональный помощник». За 5000 Р к вам прикрепляют человека, который отслеживает все варианты, подходящие под ваш запрос. Знакомые отзывались о помощнике по-разному. Одному он нашел квартиру за три дня, а другому за месяц не предложил ничего подходящего. Мы так рисковать не могли, поэтому отказались от этой услуги.

«Авито» и «Домофонд» — братья-близнецы с единой базой квартир. Нам они ничем не помогли, среди друзей счастливчиков тоже не оказалось. Несмотря на огромное количество объявлений, среди них очень много откровенно фальшивых вида «ДВУШКА У КРЕМЛЯ ЗА 25 000 БЕЗ КОМИССИИ». Такое вранье меня только расстраивало.

Поиск где угодно еще. Как часто бывает, этот метод оказался самым действенным. Свою квартиру мы нашли по рекомендации знакомой на дремучем сайте, где сейчас нет ни одного объявления. Это двушка в Измайлове, рядом с парком, со свежим ремонтом, в 7 минутах от метро, без комиссии и за 37 тысяч. Думаю, это чудо.

мы заплатили за аренду квартиры на месяц и залог

Временное жилье

Вариантов было много: хостел, «Эйр-би-эн-би», жилье от работодателя и у друзей, краткосрочная аренда.

Жилье у друзей. Перед переездом мы пообщались с друзьями-москвичами, и один из них предложил пару дней пожить у него на даче в Подмосковье. Он выделил нам свой летний банный домик: небольшой, но с кроватью, интернетом, электрочайником и душем. Это очень помогло: мы прилетели поздно и сразу поехали отдыхать к нему в гости. Но нам все равно нужно было заранее искать что-то еще.

Аренда квартиры на короткий период — до месяца. Жилье в Москве дорогое, поэтому квартиросъемщики иногда сдают квартиру в субаренду, например на время отпуска. Таких предложений больше всего в соцсетях, например в фейсбучной группе «Флэтс-фор-фрэндс».

Проблема в том, что реальные хозяева квартиры не всегда знают об этой субаренде. Значит, не факт, что вы сможете оформить договор найма, и получится, что вы живете в квартире нелегально. Чтобы не рисковать, лучше искать варианты среди знакомых москвичей.

Нам повезло: мы договорились с уезжающими в отпуск приятелями, что две недели поживем в их квартире. За это мы заплатили 10 000 рублей и кормили их кота.

Перелет

Из Красноярска в Москву 4,5 часа лететь на самолете или 3,5 суток ехать на поезде.

Нам не хотелось трое суток трястись в вагоне, а вещей было не так много, поэтому решили лететь. Сэкономили с помощью бонусных миль: нашли дату, на которую продавали билеты за мили, и на пару дней перенесли переезд.

Дорога из аэропорта

Из московских аэропортов до города можно добраться на аэроэкспрессе, автобусе или такси.

Аэроэкспресс — 500 Р
Автобус — около 150 Р
Такси — 1000 Р
Друзья — бесплатно и бесценно

Удобнее всего аэроэкспрессы. Они ходят каждые полчаса ко всем аэропортам, кроме Жуковского. Автобусы дешевле, но идут дольше и могут попасть в пробки. Кроме того, они обычно ходят до конечных станций метро, от которых еще ехать до центра.

Аэроэкспрессы и автобусы ходят только днем. Если прилетать ночью, то придется заказывать такси — это дороже всего.

Мы планировали добираться на аэроэкспрессе, но нам повезло: нас встретили друзья и сразу отвезли к себе на дачу.

Мы примерно прикинули, сколько денег уйдет на бытовые мелочи, посуду и текстиль, и заложили в смету 10 000 рублей.

Полный список оказался больше и дороже. Нам пришлось купить:

Транспортировка забытых вещей

Если при переезде в багаж не влезли вещи, которые срочно нужны в Москве, придется покупать новые или организовывать доставку.

Знакомые в похожих ситуациях выкручиваются по-разному. Кто-то, как мы, заказывает доставку. Другим удается найти друзей, которые как раз летят в Москву и готовы захватить что-то не большое, не тяжелое и не липкое. Но все-таки это не очень удобно, поэтому если это не свадебный подарок от бабушки и не любимый самокат, проще купить новую вещь на месте.

стоит доставить самокат из Красноярска в Москву

Еда, проезд и карманные расходы

Мы почти угадали — нам удалось уложиться в бюджет и даже немного сэкономить, не забывая развлекаться. Вот наши примерные расходы в расчете на одного:

Подушка безопасности

В смету стоит заложить какую-то сумму на случай неприятностей: болезни, потери багажа, ссоры с работодателем — всего не предусмотришь. По-хорошему, она должна быть не меньше суммы, которую вы тратите в месяц.

Итоговый бюджет переезда в Москву на двоих

Калькулятор сметы

На основе ожидаемых и реальных расходов мы составили калькулятор переезда в Москву из региона. В калькуляторе мы не учитывали чудеса вроде накопленных миль, добрых друзей и квартиры без риелтора. Скорее всего, у вас тоже получится где-то сэкономить, но чудеса будут другие.

Чтобы составить свою смету, сделайте копию нашей и пересчитайте траты под себя.

Источник