слоеный пирог с черной смородиной калорийность

Ингредиенты Слойка с черной смородиной

Тесто Слоёное Дрожжевое [Талосто]100 г
Черная Смородина Замороженная [Каждый День]100 г
Сахарная пудра3 г

Пищевая ценность и химический состав «Слойка с черной смородиной».

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность188.2 кКал1684 кКал11.2%6%895 г
Белки3.4 г76 г4.5%2.4%2235 г
Жиры8.1 г56 г14.5%7.7%691 г
Углеводы24.9 г219 г11.4%6.1%880 г
Макроэлементы
Калий, K0.04 мг2500 мг6250000 г
Кальций, Ca0.03 мг1000 мг3333333 г
Натрий, Na0.01 мг1300 мг13000000 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.004 мг18 мг450000 г

Энергетическая ценность Слойка с черной смородиной составляет 188,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *