свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Тушеное мясо со сметаной и овощами в мультиварке

Простое и быстрое блюдо, которое порадует семью! Тушеное мясо с овощами, приготовленное в мультиварке, получается не хуже, чем если готовить его на плите. Но времени экономит очень много. Пока мультиварка работает, можно заняться другими делами или просто отдохнуть после рабочего дня. Блюдо станет отличным ужином или же подойдет в качестве второго блюда на обед в выходной день.

Ингредиенты и как готовить

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

ингредиенты на 4 порции или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>

чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Всего:

Вес состава:100 гр
Калорийность
состава:
198 ккал
Белков:8 гр
Жиров:16 гр
Углеводов:6 гр
Б/Ж/У:27 / 53 / 20
Н 100 / С 0 / В 0

Время приготовления: 1 ч 10 мин

способ приготовления

1. Мясо нарезаем средними кусочками.

2. Чистим картофель и морковь, режем крупными кубиками.

3. Очищаем лук и чеснок. Лук нарезаем также кубиками, чеснок измельчаем и пока откладываем в сторону в мисочке.

4. В мультиварке на режиме «Жарение» (или «Мультиповар») разогреваем масло, выкладываем в него мясо и жарим в течение 5 минут.

5. Добавляем к мясу морковь, картофель и лук, перемешиваем и продолжаем готовить все вместе 7-10 минут.

8. Готовое блюдо раскладываем по порционным тарелкам и посыпаем рубленой зеленью.

Источник

Свинина тушеная в сметане в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Приветствую всех, дорогие друзья! Сегодня я хочу рассказать вам еще об одном рецепте приготовления свинины с использованием сметаны и столь любимой мной мультиварки.

Я уже писала на блоге о приготовлении свинины в сметанном соусе в мультиварке, а сейчас хочу предложить еще один подобный рецепт. Он немного отличается от предыдущего и способом приготовления и результатом, но свинина получается выше всяких похвал: мягкая, нежная, в густой сметанной подливе.

Ладно, прекращаю грузить и перехожу непосредственно к рецепту.

Итак, свинина, тушеная в сметане в мультиварке, рецепт:

Ингредиенты

Способ приготовления

Свинину (у меня часть окорока) тщательно промываем под проточной водой, удаляем все пленки и сухожилия, и нарезаем на небольшие кусочки, крупнее, чем для гуляша, но меньше, чем на шашлык.

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Пока мясо готовится, нарезаем полукольцами репчатый лук.

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Мультиварку включаем в режим «Выпечка», устанавливаем время приготовления 1 час. Наливаем немного растительного масла и выкладываем нарезанную свинину. Обжариваем мясо в режиме «выпечка» с открытой крышкой, периодически перемешивая, до тех пор, пока не выпарится вся жидкость и мясо не приобретет красивый золотистый цвет. Это занимает примерно 20-25 минут.

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Добавляем нарезанный полукольцами репчатый лук и обжариваем еще 3-4 минуты. Не забывайте периодически помешивать, когда в мультиварке нет воды, мясо быстро пригорает.

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Далее кладем лавровый лист, НЕМНОГО соли (пишу прописными буквами, потому что основное количество соли мы будем класть в подливу, сейчас соль нужна, чтобы просолилось мясо), заливаем 1-1,5 стакана горячей воды и закрываем крышку.

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Пока свинина готовится, делаем основу подливки: в глубокую небольшую мисочку кладем сметану, добавляем соль, перец, любимые специи и муку. У меня сметана очень густая и жирная, домашняя, поэтому основа получилась такая густая, если использовать обычную 15-20%-ную сметану, основа для подливки будет пожиже.

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Сметану со специями тщательно перемешиваем и добавляем к мясу за 10 минут до окончания программы, все перемешиваем и дотушиваем свинину до конца. Тогда же можно добавить и свежую зелень, если она у вас есть. Я, например, в такое мясо люблю класть зеленый лук.

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

По этому рецепту можно готовить и говядину, только время приготовления нужно выставить не менее 1,5 часов и воды налить побольше. В качестве гарнира подойдут любые овощи, макароны или картофельное пюре, как у меня. Вот и все! Приятного аппетита!

Источник

Гуляш из свинины со сметаной в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиваркеГуляш пришёл к нам из венгерской кухни, и в переводе с венгерского означает «пастуший суп». Да-да, изначально это был густой суп с кусочками тушеного мяса, лука, помидор, сладкого перца и картофеля. Но это блюдо оказалось настолько вкусным, что у нас получило распространение как основное второе блюдо. Первоначальный рецепт гуляша подразумевал использование говядины, но сейчас известны гуляши со свининой, бараниной, курицей и даже субпродуктами и рыбой. У меня сегодня на обед гуляш из свинины со сметаной в мультиварке. Мясо в соусе получается нежное, мягкое. Подойдёт к любому гарниру.

Ингредиенты:

Приготовление:

В мультиварке в режиме «выпечка» обжарить мясо кусочками. Добавить нарезанный лук и тертую морковь. Обжарить еще все вместе до прозрачности лука.

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

В отдельной посуде смешать сметану, муку, черный перец, базилик и соль.

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

В конце влить воду, перемешать и влить эту смесь к мясу.

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Готовить гуляш из свинины в мультиварке, в режиме «Тушение» 1 час, в зависимости от мяса.

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Гуляш из свинины со сметаной в мультиварке готов. Приятного аппетита.

Источник

Свинина в мультиварке

Свинья, это животное, которое одомашнили примерно 7 тысяч лет назад. О свойствах свиного мяса есть большое количество самой неоднозначной информации. Такой продукт питания считается очень калорийным, и может привести к ожирению или другим неприятным последствиям. Но на самом деле количество калорий зависит от части тушки и способа ее приготовления. Наибольшая энергетическая ценность у подгрудка, наименьшая у лопатки. Если брать нежирное мясо и готовить его на пару или отваривать, то такой продукт можно рекомендовать даже для диетического питания. Жареное мясо с корочкой считается наиболее жирным, калорийным и вредным для организма.

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Мясо молодого животного обладает нежным розовым цветом и не имеет на поверхности пленок. Для мышц старых животных характерный насыщенный оттенок, а также высокая плотность волокон. Иными словами, чем старше особь, тем более жесткое и невкусное мясо получается после приготовления.

Свиное мясо считается одним из самых легких по усвояемости организмом. В нем есть фолиевая кислота, витамины группы В, РР, С. Также в нем содержится большое количество микроэлементов: калия, натрия, йода, меди, железа, магния, цинка, цинка.

Химические характеристики мышечного волокна свиньи практически ничем не отличаются от человеческих. Единственное отличие – повышенное содержание жира.

Если сравнивать нежирную свинину и другие сорта мяса, то она имеет большое количество преимуществ. Постоянное употребление этого продукта способствует снижению холестерина и укреплению сердечной мышцы.

Поскольку для постройки нашего организма требуется большое количество протеина, то свинина, содержащая белок в большом количестве, является практически незаменимым продуктом. Ее назначают при травмах или анемии, для улучшения лактации и повышения потенции.

Для того, чтобы свиное мясо проносило пользу для организма, стоит правильно продумывать диету и не употреблять этим продуктом питания.

Не все люди могут употреблять это мясо без последствий для организма. Гистамин, который содержится в продукте, может вызвать холецистит, экзему, фурункулез, и другие проблемы с кожей. Также в мясе высокий уровень содержания гормонов роста. Чрезмерное употребление свинины приводит не только к ожирению, но и к развитию доброкачественных и злокачественных образований. В крови содержатся вещества, которые способствуют образованию онкологических заболеваний.

Также стоит отметить, что свинина нуждается в термообработке, поскольку в мясе могут находиться опасные гельминты, или бактерии и вирусы, представляющие опасность для человека.

Свинина должна храниться при температуре от 0 до 1Со от 24 до 48 часов, или в морозильной камере.

Как приготовить свинину в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

В мультиварке можно приготовить большое количество самых разнообразных блюд без особых хлопот. Умный прибор самостоятельно выставит температуру и время приготовления. Для удачного результата нужна небольшая коррекция и минимум усилий со стороны хозяйки.

Значимым преимуществом этого прибора является тот факт, что блюда, приготовленные в нем, сохраняют максимальное количество полезных веществ и отличаются хорошими вкусовыми характеристиками.

Мультиварка, это прибор, который умеет выполнять большое количество самых разных функций. Еда, которая в ней готовится, не пригорает, а после окончания работы мультиварка переходит в режим подогрева.

Если после приготовления блюд с очень интенсивным ароматом остаются запахи, то их можно легко нейтрализовать. Для этого достаточно залить в чашу 1 л воды, и добавить пол лимона. После того, как эта смесь проварится 15 минут, все посторонние запахи исчезнут.

Сегодня мы поговорим о том, как приготовить свинину в мультиварке вкусно, не затрачивая много сил и времени. По-этому хотим представить Вам рецепты наиболее популярных блюд из этого вида мяса.

Гуляш из свинины в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Гуляш из свинины в мультиварке получается очень нежным и вкусным. Кусочки кисло-сладкого мяса с подливой подойдут к картофельному пюре или другому гарниру.

Для приготовления гуляша стоит использовать свежее промытое мясо без костей, прожилок и пленок.

Жаркое из свинины в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Свиное мясо можно сочетать с овощами и грибами. Жаркое можно разнообразить не только различными специями, но и свежими шампиньонами или другими грибами.

Тушеная свинина в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Тушеная свинина в мультиварке выручит хозяйку в любой ситуации. Такой рецепт подойдет для приготовления не только этого вида мяса, но и говядины или птицы. На конечный результат влияет качество продуктов. Свинина должна иметь нежный розовый оттенок. Перед приготовлением стоит удалить пленки, жир и остатки костей. Мясо нарезают поперек волокон.

Свинина с картошкой в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Для приготовления такого блюда подойдет любая часть свиной туши свиньи. Можно использовать не только филе, но и косточки с мясом. Поскольку свиное мясо уже содержит жир, в блюдо не нужно добавлять смалец или масло.

Гречка со свининой в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Благодаря тому, что гречневая каша варится в мясном бульоне, ее вкус становится более насыщенным. Ее можно подавать на завтрак, обед и ужин. При этом каша сочетается с грибами, томатами и другими овощами на выбор.

Блюдо выложить в тарелки и украсить свежей зеленью.

Свинина с овощами в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Наиболее часто свинина с овощами в мультиварке готовится летом, когда сезон овощей в самом разгаре. Но если под рукой нет свежих овощей, можно использовать замороженные смеси. Совсем не обязательно приобретать овощи в магазине. Можно использовать домашние заготовки из морозилки.

Чтобы мясо было сочным и нежным, к нему во время приготовления добавляют сметанный соус.

Свинина, тушенная с овощами, подается к столу в горячем виде.

Если все овощи не влезают в чашу мультиварки, то стоит положить часть из них, потушить, и добавить сверху остальные. Для того, чтобы в готовом блюде не попадалась кожура или семечки, томаты и перец перед приготовлением бланшируют и снимают кожицу. Также стоит удалить семена.

Свинина запеченная в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Для приготовления запеченной свинины не нужно прилагать много усилий, мультиварка все сделает самостоятельно. Это блюдо является прекрасной закуской для любого случая жизни. Свинину можно запекать в фольге, специальном рукаве или просто так. Для запекания лучше всего выбрать кусок без костей с небольшим количеством сала. Тогда мясо получится сочное и мягкое. Если сало начало желтеть, значит, продукт уже не очень свежий, и от него стоит отказаться. Стоит отдавать предпочтение мясу, которое не подвергалось заморозке. Размораживать свинину стоит медленно, на специальной полке холодильника или при комнатной температуре, но ни в коем случае не стоит использовать микроволновку или горячую воду – волокна станут сухими и жесткими.

Тушенка из свинины в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Домашняя тушенка из свинины, приготовленная в мультиварке, значительно отличается от покупного продукта. Ее вкус и аромат намного ярче. Кусочки мяса получаются очень нежными. Для приготовления тушенки можно использовать любые части тушки, даже голову. В это блюдо можно добавлять любые специи и пряности по своему усмотрению.

Тушеная капуста со свининой в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Тушеная капуста со свининой достаточно простое, и очень вкусное блюдо, которое можно приготовить в мультиварке. Тушеная капуста с мясом подойдет для любых случаев – если внезапно пришли гости, или нужен быстрый и питательный перекус. Также это блюдо не очень тяжелое, и подойдет людям, сидящим на диете.

Подлива из свинины в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Если мясо подается с гарниром, то подлива из свинины, приготовленная в мультиварке, не будет лишней. Она подойдет и для разных каш, макаронов, а также пюре.

Свинина на пару в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

В мясе есть большое количество белков, витаминов и микроэлементов. Для того, чтобы сохранить все полезные вещества, используют именно этот Способ приготовления: Для того, чтобы кусочки мяса получились сочными и вкусными, их стоит промариновать.

Свинину на пару можно подавать с соусом из сметаны, чеснока и зелени.

Овощное рагу со свининой в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Овощное рагу со свининой в мультиварке готовится очень быстро и просто. Рецепт этого блюда оставляет широкое пространство для творчества. Сюда можно добавлять самые разнообразные овощи и пряности по своему усмотрению. В рагу можно добавлять зеленый горошек, баклажаны, брокколи, кабачки.

При подаче посыпать зеленью.

Свинина с черносливом в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Свинина, приготовленная с черносливом в мультиварке, идеально подойдет к самым разным гарнирам.

Источник

Рецепт тушеной свинины со сметаной и приправами в мультиварке

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Свинина тушеная в мультиварке в соусе является одним из любимых блюд многих ценителей изысканной и утонченной кулинарии. Несмотря на то, что это мясо считается достаточно жирным и тяжелым для восприятия, в составе этого блюда оно воспринимается легко и естественно.

Секрет прост – тушение, которое исключает добавление жиров, следовательно, калорийность готового продукта не увеличивается, а иногда и снижается, а питательные вещества сохраняются. Непосредственно мясо приобретает аромат и невероятную мягкость и нежность, дополненную соусом, придающим ему пикантность.

Свинина, приготовленная по этому рецепту, станет питательным и полноценным ужином и хорошим вторым блюдом на обед, а при дополнительном украшении зеленью и особой сервировке – коронным блюдом на праздничном столе.

Что потребуется

Нежная и ароматная тушеная свинина, приготовленная со сметаной и приправами в мультиварке, требует наличия следующих продуктов:

Ингредиенты:

Свинина— 650-700 гр.
Сметана— 200 гр.
Морковь— 1 шт.
Лук— 1 шт.
Соль— по вкусу
Приправы— по вкусу
Мука пшеничная— 25 гр.
Вода— 200 мл.
Растительное масло— 30 мл.

Для украшения готового мяса в соусе потребуется свежая зелень. Идеально подойдет укроп, петрушка. Примечательно, что для свинины в сметане, приготовленной в мультиварке, совершенно не потребуется дополнительно готовить гарнир, поскольку блюдо полноценно по питательным свойствам.

Блюдо предполагает также использование свежего чеснока или зеленого лука, вместо репчатого. Что касается питательной ценности, то калорийность из расчета на 100 г составляет 192,5 ккал, белков в блюде 9,3 г, жиров 15,2 г, а углеводов 4 г.

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Шаг 1

После этого оно нарезается на порционные кусочки, обязательно поперек волокон, чтобы сократить время приготовления и добавить мягкости и сочности продукту. Овощи требуется также вымыть и почистить. Для получения пикантного, слегка островатого вкуса, можно предварительно замариновать мясо в уксусе, буквально, на 25-30 минут.

Шаг 2

Лук можно порезать кубиками или кольцами, а морковь – потереть на мелкой терке или нарезать кружочками. Что касается того, в каком соусе готовить мясо, то здесь можно слегка поменять рецепт, добавив к сметане томатную пасту или заменив ее на кефир, лучше всего выбирать жирный.

Шаг 3

Свинину, перед тем как отправить в чашу мультиварки, требуется натереть специями, посолить, после чего слегка обвалять в муке, создав панировку.

Шаг 4

Свинина, готовиться в мультиварке на режиме «жарка» или «выпечка» в зависимости от количества программ. В чашу следует добавить растительное масло и поставить прогреваться – обычно на 3-5 минут. После этого, когда емкость станет достаточно теплой, в нее помещаются овощи и мясо для того чтобы они обжарились на 10-15 минут.

Шаг 5

Нежная свинина со сметаной, пряностями готовится в мультиварке около 60 минут. Первый этап – проверка наличия всех ингредиентов. Следующий шаг – подготовка свинины, для этого мясо требуется обработать, обрезать волокна и промыть в прохладной, проточной воде.

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Шаг 6

Следующий этап – добавления сметаны, которая и станет тем соусом, который дополнит блюдо и придаст ему пикантность. В чашу с обжаренным мясом и овощами вливается сметана (или сметанный соус с чесноком), добавляется вода в равном количестве, то есть 200 мл.

Шаг 7

Ее нужно добавлять в любом случае, иначе сметанный соус быстро загустеет и не позволит мясу пропитаться ароматами, кроме того, оно может подгореть. На этом этапе необходимо переключить мультиварку на режим «выпечка».

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Закрыв крышку, содержимое чаши следует готовить еще минут 15-20, перемешивая ингредиенты. По истечению этого времени тушеная свинина в сметанном или сметано – томатном соусе полностью готова.

Шаг 8

Остается разложить ее по тарелкам и украсить зеленью. Дополнительно можно подать гренки или ржаной хлеб.

По желанию это блюдо может стать основой для более изысканной или сытной еды, например, его можно подать с гречкой или спагетти. Вариантов много, главное – проявить фантазию у учесть пожелания тех, кто будет есть готовое блюдо. В том, что оно понравится, сомнений нет. В умеренном количестве блюдо можно употреблять в составе диетического питания.

свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Смотреть картинку свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Картинка про свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке. Фото свинина с овощами в сметанном соусе в мультиварке

Рецепт тушеной свинины прост, но одновременно дает возможность удивлять своими кулинарными способностями.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *