лещ на гриле рецепты

Лещ на мангале

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецептыРечная рыба, пожаренная на углях, иногда пользуется даже большей популярностью, чем немного поднадоевший мясной шашлык. Делать эту закуску можно на рыбалке, используя свежий улов, или просто на пикнике в кругу семьи и друзей. Вкусным, сочным и аппетитным получается лещ на мангале. Пожарить таким образом можно как крупную рыбу, так и подлещиков весом по 100-200 г. Все варианты хороши по-своему и имеют своих почитателей.

Особенности приготовления

Сделать вкусное блюда из леща на мангале сможет даже начинающий кулинар, если будет знать и учитывать несколько важных моментов.

Подавать жаренных на мангале лещей можно отдельно или с гарниром в виде салата из свежих овощей. Не лишним будет дополнить их подходящим к рыбе соусом, например, тартаром.

Простой рецепт леща на решетке

Этот рецепт понравится тем, кто любит жареную рыбу, но не любит возиться с ней, очищая от чешуи.

Лещ в луково-лимонном маринаде, запеченный на мангале в фольге

Аналогичным образом можно приготовить и более мелкую рыбу, скорректировав время запекания в меньшую сторону.

Шашлык из лещей

По данному рецепту пожаренные на мангале лещи получаются острыми, они понравятся любителям пикантных блюд, хорошо подойдут в качестве закуски к пиву.

Лещи на углях в фольге

Подавать лещей, запеченных на углях, можно в фольге, в которой они запекались. Приготовить их можно как на мангале, так и в пепле недавно догоревшего костра.

На рыбалке или просто на природе на мангале можно пожарить лещей. В результате вы получите закуску, от которой вряд ли кто сможет отказаться. Она станет отличной альтернативой шашлыку или дополнением к нему. Такая идея почти наверняка понравится всем участникам пикника.

Источник

Лещ на мангале на решетке — лучшие рецепты (в фольге, шашлык, маринад)

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецептыЕсли вы спросите, как лучше приготовить леща на решетке мангала, ответ прост: как ни сделаете, все будет безумно вкусно. Главное, правильную рыбку поймать, пусть даже и в магазине, да маринад подобрать хороший. Сразу даю бесценный совет: не знаете, как замариновать леща для запекания – включайте фантазию, и смело импровизируйте. Только не перемудрите с количеством приправ, чтобы не забить настоящий вкус рыбы. Это как раз тот случай, когда успеху сопутствует минимализм. Лещ удачно сочетается с зеленью, любит майонез и сметану. Кладите готовые приправы из пакетика, добавляйте кориандр, чеснок, лук.

Время маринования зависит от размера леща, как правило, требуется 30-60 минут, но крупным не помешает 2-3 часа. Время запекания так же обусловливается весом рыбины. бывалые рыбаки высчитывают его, положив на каждые 100 гр. 5 минут приготовления. В фольге тушка готовится чуть больше. Рыба на мангале намного полезнее мяса, приготовление её не займет много времени, а удовольствие вы получите полноценное, не менее чем от свиного шашлыка.

Лещ на мангале, на решетке – простой рецепт

Новичкам для приготовления советую брать экземпляры, не менее 1,5-2,5 кг.. Они достаточно быстро прожарятся, не придется долго ждать. Но лучше запекать на мангале очень крупные экземпляры – 3-3,5 кг. Рыба в таком весе уже не имеет множества мелких косточек, а если правильно запечь её на решетке, то их и вовсе не будет. Ну и последнее: крупный лещ – жирный лещ, а, значит, самый вкусный.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Подготовьте тушку к запеканию.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Для начала пролейте её кипятком с обеих сторон, чтобы чешуя легко отделялась. Затем счистите её.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Выпотрошите леща, обязательно вырежьте жабры из головы (они горчат). Голову и плавники с хвостом мы обычно оставляем.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Сделайте по все рыбине надрезы на некотором расстоянии друг от друга. Благодаря этой нехитрой манипуляции мелкие косточки при запекании растворятся или сгорят.

Хорошенько промойте тушку, после насухо промокните бумажным полотенцем.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Посолите леща, посыпьте приправами для рыбы снаружи и изнутри. Вотрите приправы руками.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Вложите в брюшко пучок зелени. Добавьте к зелени несколько перьев зеленого лука.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Расстелите на столе лист фольги. Если рубина крупная, сделайте двойной слой. Выложите тушку.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Заверните, чтобы не осталось дырочек. Если понадобится, сделайте еще пару слоев из фольги.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Разожгите дрова на мангале, дождитесь, когда они полностью прогорят. Должны остаться только угли, разве что с небольшими язычками пламени. Разровняйте угли – мангал к запеканию леща готов.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Установите решетку. Выложите рыбу. Жарьте сначала с одной стороны 15-20 минут, затем переверните и продолжайте готовить еще столько же.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Можно переворачивать решетку чаще, через каждые 5 минут, чтобы рыбина пропекалась равномерно.Разверните фольгу. Соберите в плошку немного жира, смажьте верх тушки. И бегом за стол!

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Как приготовить леща на мангале – вкусный маринад

Обратите внимание, веса ингредиентов не указываю, поскольку расход продуктов будет зависеть от величины рыбы.

Выпотрошите рыбу, удалите из головы жабры, очистите от чешуи. Помойте тушку, Сделайте ряд надрезов по всей длине.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Натрите леща солью, смешанной с перцем.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Полейте майонезом, хорошенько распределите его по всей тушке с обеих сторон.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Полейте лимонным соком, стараясь, чтобы он также попал в разрезы. Не забудьте замариновать соком и майонезом брюшко рыбины.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Перед тем, как выложить леща на мангал, обязательно смажьте его подсолнечным маслом, благодаря этому рыба не прилипнет к решетке.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Готовьте, регулярно переворачивая, пока из рыбы не начнет выделяться прозрачный сок.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Время приготовления зависит от веса леща.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Шашлык из лещей

Считается, что для приготовления рыбного шашлыка на мангале лучше подойдет красная рыба. Данный рецепт опровергает это суждение.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Как вкусно замариновать леща для мангала

Луково-лимонный маринад часто используется при мариновании мяса. К рыбе он так же подходит идеально.

Видео-рецепт: лещ, запеченный на мангале в сметане

Держите авторский рецепт маринада для свежего леща. Автор ролика подробно показывает, как он готовит на мангале очень вкусную рыбу. Приятного аппетита, пусть на ваших пикниках будет только самые лучшие лещи.

Источник

Как приготовить леща на мангале

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Добавить в избранное

На мангале можно приготавливать множество разнообразных вкусных и полезных блюд. Особенное место среди них занимает запечённая рыба, в частности, лещ. Его мясо обладает приятным сладковатым вкусом, который изумительно раскрывается после прожарки на углях. Далее вы узнаете, как правильно выбрать и подготовить тушку леща, а также ознакомитесь с лучшими рецептами.

Выбор и подготовка ингредиентов

Если вы рыбак и ловите лещей самостоятельно, то можете быть уверены в том, что продукт свежий. Главное — не оставлять его надолго в неочищенном состоянии, так как тушка в течение нескольких часов станет непригодной к употреблению. При покупке на рынке или в магазине следует внимательно отнестись к выбору.

Внимательно осмотрите тушку: свежий лещ должен обладать упругостью. Если вы надавите на него пальцем, кожа должна быстро выпрямиться. Также качество продукта проверяют по внутренней полости жабр — она должна иметь красноватый цвет без коричневого, серого или зелёного оттенка. Глаза рыбы, как правило, выпуклые, блестящие. Если они мутные, это может означать, что тушка хранилась слишком долго, возможно, в неправильных условиях.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Перед тем как отправлять рыбу на костёр, её следует почистить. Чешую снимают ножом или специально предназначенным для этого инструментом. Чтобы в процесс сохранить максимальную чистоту, можно поместить тушку в глубокий таз с водой. Когда рыба полностью очищена, ей вспарывают брюхо и извлекают внутренности. Возможно, вам попадётся икра — из неё тоже можно приготавливать различные вкусные блюда.

Рецепты приготовления леща на решётке на углях

Источник

Простые и вкусные рецепты приготовления леща на мангале

Лещ – пресноводная рыба, часто встречающаяся в озерах и речках России. Именно лещ, запечённый под майонезом, считается одним из самых изысканных блюд русской кухни. Чтобы не усложнять готовку, можно приготовить рыбу на гриле – она получится ничуть не менее вкусной, чем при запекании в духовке.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Выбор и подготовка ингредиентов

Конечно, проблем со свежестью рыбы не возникнет, если человек самостоятельно выловил её из водоёма. Однако не нужно оставлять лещика слишком долго, особенно если температура на улице высокая – мясо может испортиться уже за пару часов.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Если приходится покупать рыбу на рынке, нужно, чтобы она отвечала таким критериям:

Существует ещё несколько признаков, по которым можно определить степень свежести рыбы. Чешуя должна быть естественного оттенка, сероватая, гладкая. Если отдельные чешуйки топорщатся, то от покупки рекомендуется отказаться.

Рекомендуется брать неочищенную тушку – с чешуёй лещ хранится гораздо дольше. Не нужно покупать у сомнительных продавцов – у качественной рыбы должен быть сертификат качества с указанием водоёма, в котором он был выловлен, а также даты вылова.

Рецепты приготовления леща на решётке на углях

Существует несколько популярных рецептов жарки леща на мангале. Самый простой способ, как приготовить леща, – в фольге с перцем и солью. Понадобятся только эти два ингредиента. По вкусу можно добавить другие приправы для рыбы, например, тимьян, паприку, майоран или шалфей. Последовательность действий для готовки:

Подавать леща можно с отварной картошкой и свежими овощами. Для придания пикантного вкуса можно сбрызнуть лимонным соком, а также слегка смазать сверху майонезом.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Лещ в лимонно-луковом маринаде

Лещ в луково-лимонном маринаде, запечённый на мангале в фольге, – изысканное блюдо, которое придётся по вкусу любому гурману. Чтобы приготовить леща на мангале, понадобятся следующие ингредиенты:

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

При желании можно взять любые другие подходящие приправы. С речной рыбой хорошо сочетаются сельдерей, петрушка или лавровый лист. Пикантный оттенок придают майоран, анис, паприка.

Рыбу очищают от внутренностей. При желании можно удалить и голову, но это легче будет сделать уже после приготовления блюда. Лук и морковь моют, чистят и нарезают небольшими кубиками. Овощи тушат в сковороде до появления золотистого оттенка. Не стоит слишком их зажаривать – на костре они приготовятся в разы быстрее.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Крупную рыбу разрезают на 2-3 части. Мелких лещей можно готовить целиком. Поливают сверху лимонным соком и натирают солью, перцем и другими приправами. Делают разрез посередине брюха, куда вкладывают слегка зарумянившиеся лук и морковь. При желании можно украсить леща сверху дольками лимона.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Лещ в майонезе

Если не хочется долго возиться с приготовлением, можно попробовать рецепт без фольги с майонезом. Список ингредиентов простой:

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Майонезом тщательно протирают рыбу с двух сторон, чтобы она покрылась соусом равномерным слоем. Затем посыпают солью и перцем. Чем больше перча добавить, тем более острым будет готовое блюдо. Стандарт – примерно по 1 чайной ложке на одну сторону крупного леща.

По бокам на расстоянии примерно 5 см друг от друга сделать несколько надрезов. В эти надрезы нужно залить лимонный сок или положить дольки лимона. По желанию рыбу можно посыпать сезонной зеленью или добавить её в конце готовки. Затем подготовленного леща оставляют мариноваться в холодильнике. Оптимальное время – около часа.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Чтобы лещ на решётке на мангале не прилипал к металлическим прутьям подноса, их нужно смазать небольшим количеством масла. Так получится сохранить нежную кожицу – самую вкусную часть рыбы.

Примерное время приготовления – по 20-30 минут на каждую сторону. Рекомендуется переворачивать рыбу каждые 15 минут. При этом лещ считается готовым, когда становится приятного золотисто-коричневого цвета, а мясо легко отделяется ножом. Подавать, украсив зеленью и томатами.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

А вы любите готовить леща на мангале? Пробуйте наши рецепты и делитесь впечатлениями в комментариях ниже.

Источник

Рыба на мангале: как приготовить свежего леща в фольге на углях. Вкусный пошаговый рецепт с лимоном и зеленью

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Здравствуйте всем любителям вкусно приготовить и сытно покушать. Меня зовут Павел и я человек, который любит готовить у мангала в своем саду.

Сегодня в рубрике, готовим на мангале, предлагаю вашему вниманию, простой и вкусный рецепт приготовления свежего леща запеченного в фольге на мангале. Если быть точнее, статья будет в виде подробной инструкции с полным сопровождением фотоматериалом.

И начнем с ингредиентов, поехали ….

Ингредиенты и цены

Если вы впервые на моем блоге, то я человек, который старается готовить на только на природе, но и по максимуму использовать натуральные ингредиенты растительного происхождения. Поменьше приправ и химозы всякой, типа Еи Ю…

Итак для приготовления леща на мангале нам понадобятся следующие ингредиенты.

Ингридиенты и цены для запекания леща на мангале

Ингридиентыкол-воцена
Лещ свежий некрупный3шт. по 200 грамм120 руб/кг
Соль пищевая каменная1 кг.40 руб/кг
Смесь перцев1 пакетик 40 гр.80 руб/шт
Сущеный укроп1 пакетик 40гр.30 руб/шт
Сушеная петрушка1 пакетик 40 гр.30 руб/шт
Масло подслнечное250 грамм80 руб/литр
Фольга для запекания1 рулон130 руб/шт
Итоговая цена 3 запеченых лещей430 рублей

Цены на все вышеуказанные ингредиенты актуальны на 2021 год. 430 рублей в противовес накормленой и счатсливой семье, по моему не дорого, а как вам …

Продуктами затарились айда готовить.

Как подготовить рыбу для запекания в фольге на углях

Как правило, речную рыбу, в том числе и леща, на рынке продают непрошеным, а следовательно первым этапом подготовки является, его очистка.

Процесс подготовки рыбы для запекания на углях составляет:

1. Мы в нашей семье, всю рыбу, в том числе и для копчения, предпочитаем чистить от чешуи. Снимаем чешую.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

2. Надрезаем брюшко, вынимаем все внутренности.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

3. Вытаскиваем жабры, чтобы у рыбы не было горьковатого вкуса после запекания леща в фольге на углях

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

4. Ложим рыбу в любую большую емкость (таз) и тщательно отмываем ее от крови и при необходимости снимаем остатки чешуи.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

5. Выкладываем нашего леща на доску, тщательно промакиваем его бумажным полотенцем и даем просохнуть порядка 10-15 минут

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Вторым этапом приготовления леща горячего копчения, является его засолка.

Как засолить леща для запекания. Простой посол

Для того чтобы лещ запеченный в фольге был более ароматным и вкусным, есть очень много способов засолки и маринадов, мы же будем использовать самый обычный посол с солью и перцем. Всегда стараюсь действовать по принципу, чем проще тем лучше.

Аромат нашей рыбе мы все же придадим, но уже в процессе запекания леща на мангале, но об этом чуть позже.

А на данном этапе, процедура, как засолить леща для запекания в углях на мангале выглядит следующим образом:

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

2. Берем соль, смесь перцев и тщательно натираем нашу рыбу со всех сторон, в том числе и изнутри. Количество соли и перца, каждый делает по своему вкус

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

3. Оставляем на два часа в покое, для полной просолки рыбы перед приготовлением

На этом этап подготовки и засолки рыбы, плавно переходит в процесс запекания рыбы, самое время узнать, как приготовить леща в фольге на мангале.

Как запечь леща в фольге на углях в мангале

Само запекание леща на углях в мангале довольно прост и незатейлив, да и все приспособления для этого не требуют особого навыка и сноровки.

Но все же само приготовление имеет множество немаловажных нюансов, при несоблюдении которых, рыбу можно просто испортить.

А поэтому, сам процесс, как запечь леща, выглядит следующим образом:

1. Пока наш лещ солится, идем в сарай набираем дров и разжигаем наш мангал, где и будем запекать нашего леща.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

2. Готовим стол, где будем готовить. Несем соленую рыбу, лимон, сушеные укроп и петрушку, оливковое масло и фольгу для запекания

3. Раскатываем и нарезаем фольгу, так чтобы нашего лещ полностью на нее лег и мы впоследствие смогли его завернуть в два- три оборота

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

4. С помощью кулинарной кисточки обильно смазываем нашу фольгу, ложим леща и также обильно смазываем его маслом с обеих сторон. Это делается для того, чтобы фольга в процессе запекания не прилипала к телу рыбы и после приготовления спокойно отошла от нее.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

5. Отрезаем три ломтика лимона, режем пополам и вкладываем внутрь каждого леща.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

6. Посыпаем леща зеленью ( укропом и петрушкой)

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

7. Заворачиваем каждую рыбу в первый слой фольги.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Потом оборачиваем каждый экземпляр во второй слой фольги. Это делается для того, чтобы рыба при запекании в углях не прогорела, осталось целой и невредимой, потому как температура внутри углей слишком высока.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Если этого не сделать, лещ получится горелым и просто не пригодным для потребления в пищу.

8. И так подгототавливаем все три экземпляра леща для запекания на углях

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

9. С помощью лопатки разгребаем угли, укладываем наши свертки и тщательно засыпаем их с боков и сверху, нашими углями.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

10. Засекаем ровно 20 минут. Именно такое время нужно, чтобы запечь рыбу в фольге на углях. При том условии, что вес каждого приготовленного экземпляра не должна превышать 500 грамм. Если ваш лещ весит от 500 до 1 кг, то время приготовления рыбы составит 25 минут. Экземпляры свыше 1 кг, от 30 до 40 минут.

11. После истечения время приготовления леща, с помощью лопатки, разгребаем угли и достаем нашу рабу на стол или разделочную доску.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Перед тем как будете доставать, советую обязательно одеть перчатки или рукавицы, а также в обязательном порядке использовать лопатку, или что- то похожее, не в коем случае не палку или ветку.

Во первых вы можете получить ожог, температура в мангале очень высокая. Во вторых при использовании несоответствующего инструмента, вы просто можете повредить вашего запеченного леща и испортить его внешний вид.

12. Аккуратно разворачиваем каждую рыбку и укладываем на чистую тарелку

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

13. Наш лещ в фольге запеченный на углях, должен остыть порядка 20-25 минут и можно подавать к столу.

Лещ запеченный в фольге на мангале, это не только вкусно, но если потреблять его в меру, можно сказать и полезный продукт для организма человека.

Витаминный состав, полезные свойства и пищевая ценность запеченного леща

Пищевая ценность на 100гр леща запеченного на углях

пищевые составляющиесодержание в 100 гр.% от РСП
Каллорийность125 Ккал
Белки21,5 гр.67%
Жиры4,8 гр33%
Углеводы00
Пищевые волокна00

Что касается витаминов и минералов содержащихся в 100 граммах готового продукта, то он тоже имеет в основе своей довольно богатый состав и оснащение.

Витамины и макроэлементы содержащиеся в 100 гр. запеченного леща

Полезные веществагр.% от РСП
Витамины
Витамин А32,1 мкг3,6%
Витамин В10,125 мг8,1%
Витамин В2, рибофламин0,107 мг5,9%
Витамин РР7,058 мг35,3%
витамин Е, альфа токоферол1,085 мг7,2%
витамин С, аскорбиновая0,87 мг1%
Макроэлементы
Калий, K231 мг9,2%
Кальций, Ca27 мг2,6%
Магний, Mg29 мг7,3%
Натрий, Na409 мг31,4%
Сера, S217 мг21,7%
Фосфор, F201 мг25,1%
Хлор, Cl533 мг23,2%

Полезные свойства данных элементов для организма человека носит следующий характер:

— Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма.

— Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов.

— Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.

После всего выше увиденного удивляешься насколько может быть полезен любой продукт, но все же главное все кушать в меру и любая пища может быть полезна и вкусна.

Если вы не успели потребить весь готовый продукт на вашем столе, то при соблюдении условий хранения, продукт еще в течении двух дней, будет сохранять свои вкусовые качества и быть безопасными для человека, т.е не испортится

Условия хранения леща запеченного в фольге

Для того, чтобы готовая запеченная рыба сохранила свои вкусовые качества в течении двух дней, ее необходимо хранить в прохладном месте. К таковым можно отнести холодильник или погреб, если вы живете в деревне.

Если на улице зима, то рыбу можно вынести на балкон или выносной подвесной ящик. В деревне это могут быть терраса или холодный коридор(сени).

Во время хранения, запеченную рыбу в обязательном порядке необходимо завернуть в полиэтиленовый пакет или пищевую фольгу. Продукт тем самым сохранит свой вкус и не впитает в себя запахи рядом стоящих продуктов.

Замораживать данный продукт не рекомендуется и просто не имеет смысла, потому как после разморозки, рыба будет иметь неприятный вкус и вид. Такая пища просто непригодна для потребления в пищу.

А теперь самое время поделиться своими личными впечатлениями (выводами), которые у меня сложились во время приготовления и пробы леща запеченного в фольге на углях.

Личные выводы после приготовления и пробы леща запеченного в фольге на углях

Если быть честным до конца, данный рецепт приготовления леща и вообще рыбы, пробовал впервые. Сам процесс подготовки и посола рыбы, проблем не составил, а вот приготовление леща в фольге на углях, брал некоторые сомнения, температура и время выдержки делалось на глаз, из опыта приготовления на решетке барбекю.

Да и действительно лещ получился на самом деле очень сочный и вкусный, аромат зелени и лимона был как нельзя кстати. Единственный недостаток, что лично мне не понравилось, маловато маслом смазал, верхний слой все же прилип к фольге и внешний вид нашего запеченного леща был так призентабелен, но думаю со временем эти недостатки уйдут на второй план, не зря говорят первый блин комом.

Сделаете рыбу по моему рецепту, хотелось бы увидеть ваше мнение о нем, насколько оно вам понравилось или не понравилось и каков получился ваш результат.

Пишите в комментариях с удовольствием прочитаю и отвечу каждому из вас.

Понравился рецепт, оцените старание автора и подписывайтесь на мой блог, здесь вы найдете еще много вкусных рецептов, которые можно сделать на мангале в вашем саду.

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецепты

Что касается приготовления любой еды на манагале на природе, в нашей семье Медведевых, это уже стало неотъелемой традицией, на протяжении более 10 лет. Чего и вам от все души желаю!

Это приводит к обьединению и поддержанию доброжелательных отношений между вами и другими членами семьи. Учите этому своих детей, тогда добро и крепость вашего семейного очага будет обеспечена на долгие и долгие годы

Жду ваших оценок и мнений. Приятного вам аппетита и до новых встреч у мангала в селе Песочня. Пока… пока.

Понравилась статья? Поделись!

6 комментариев

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецептыАвтор: Александр Утышев

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецептыАвтор: Павел Медведев

Александр все вы правильно говорите, я тоже готовлю в собственном саду, но вот к сожалению укроп растет только в летний перид, я готовил данное блюдо, если вы заметили, ранней весной, а верней в апреле. Поэтому зелень была испозована, сушеная. И само понимание ингридиета укроп и петрушка, несет в сбе смысл продукта, а уже от сезоннрго периода приготовления, зависит, в каком виде этот продукт будет использоваться.Что касается засолки рыбы, по вашему методу, лично я, подготавливаю рыбу для сушки, в простонародье таранка. А продукт который подвергается сильно термической обработке, это копчение, запекание и шашлык на мангале, считаю достаточным времени указанном в статье. Но ваше мнение, тоже по своему имеет свой здравый смысл и очень интересно. Благодарю вас за обратную связь

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецептыАвтор: Наталья

Фольга идеально подходит для запекания всего: чисто, все соки сохраняются внутри, а сама фольга годится и как «посудина». не надо никуда перекладывать. Одна загвоздка, вопрос: не много ли времени на засолку рыбы. Конечно, на любителя, но я не более получаса выдерживаю, а потом сразу можно завернуть в фольгу, да еще добавляю лук кольцами. Аромат просто обалденный!

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецептыАвтор: Павел Медведев

Рыба речная и мололи, так что полчаса считаю мало и поэтому стараюсь солить не менее 2-3 часов. А если рыба более 5 кг, то и вовсе сутки выдерживаю

Автор: Татьяна Алимкина

Павел, ну это просто супер! Картошку так пекли, но рыбку. Особенно с лимоном. Кстати, впервые вижу, чтобы лимон ложили внутрь рыбы. Надо попробовать. Обычно я сверху поливала. Спасибо за рецепт!

лещ на гриле рецепты. Смотреть фото лещ на гриле рецепты. Смотреть картинку лещ на гриле рецепты. Картинка про лещ на гриле рецепты. Фото лещ на гриле рецептыАвтор: Павел Медведев

Оставить комментарий

Подписка на статьи

Делюсь интересной информацией не только на блоге, но и в социальных сетях!

YouTube Instagram Facebook Вконтакте Одноклассники Twitter

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *