салат кукуруза зеленый горошек яйца
Салат с горошком и кукурузой
9 рецептов салат с горошком и кукурузой
10024 30 мин. 4 19 15
17 августа 2012, 21:09
06 декабря 2011, 15:47
12084 10 мин. 1 19 34
06 апреля 2010, 19:46
18 февраля 2010, 22:47
15437 10 мин. 1 13 37
01 октября 2009, 22:38
8292 20 мин. 6 23 54
21 марта 2009, 23:58
6834 40 мин. 10 14 57
04 января 2009, 18:25
11 декабря 2008, 23:00
Подпишитесь на koolinar.ru в социальных сетях:
Клуб кулинаров — рецепты на все случаи жизни, 2007-2021
Рецепты салатов с горошком, кукурузой, огурцом
Зеленый горошек является богатейшим источником не только растительного белка, но и витаминов. Даже при консервации в нем сохраняются витамины А, группы В, К. Также остается высоким содержание калия, марганца, фтора, меди, цинка. Консервированный горошек остается популярным ингредиентом для многих салатов.
Салат из кукурузы, горошка, огурцов с майонезом
Если в доме есть по баночке консервированного горошка и кукурузы, пара ложек майонеза, то остается прибавить к этим продуктам свежий огурчик, чтобы получить простой, но очень вкусный салат.
Для него потребуется:
Перемешивают салат, выкладывают его в салатник и подают на стол.
Салат с горошком, кукурузой, колбасой, огурцом
Консервированный горошек и консервированная кукуруза вполне могут стать основой сытного салата с колбасой и заменить на столе мясные салаты, приготовленные по другим рецептам. Для салата потребуется:
Диетический салат с кукурузой, зеленым горошком, огурцом
Для тех, кто считает калории и следит за калорийностью дневного меню подойдет рецепт диетического салата из огурца, консервированных кукурузы и горошка. Калорийность 100 г такого салат не превышает 80 ккал, следовательно, калорийность порции весом в 200 г не выше 180 ккал.
Для двух порций диетического салата потребуется:
Чтобы салат содержал как можно меньше калорий, старайтесь приобретать консервы либо без добавления сахара и подсластителей, либо с их минимальным количеством.
Рецепты салатов с кукурузой, яйцом и горошком, капустой
Оригинальные, но вместе с тем ничуть не сложные в приготовлении салаты из этой подборки станут настоящим украшением стола хоть в будни, хоть в праздники. Несмотря на то, что в ингредиентах указывается кукуруза из банок, ее можно без потери вкусовых качеств блюд заменить на кукурузные зерна, отваренные в подсоленной воде.
Салат с кукурузой, зеленым горошком и яйцом
Приготовленный по этому рецепту салат непременно будет высоко оценен собравшимися за столом. Ведь в нем столько всего хорошо знакомого и вместе с тем нового! Например, кислое яблочко и сладкий изюм, пшеничные блинчики, играющие тут роль фона для прочих ингредиентов, и поджаренные шампиньоны, без которых закуска не была бы и вполовину так вкусна. Еще полезно знать, что составляющие элементы данной закуски можно подавать не только вперемешку, но и уложенными послойно (и прослоенными майонезом).
Салат из свежей капусты, кукурузы, яйца
Этот необыкновенно вкусный изысканный салатик рекомендуется подавать охлажденным в жаркие летние месяцы и любым круглый год по особым случаям. Или когда просто очень хочется порадовать своих любимых домашних. Нестандартные сочетания продуктов в нем, несомненно, удивят и самых привередливых гурманов.
Салат с жареными яйцами, капустой, кукурузой, чесноком
Яйца в жареном виде в салатах оказываются нечасто. И то, что это неправильно, легко понять, попробовав этот салатик, где они яркими искрами подчеркивают пикантность маринованной капусты и более того сами оказываются подчеркнуты зеленым лучком.
Салаты с сыром, кукурузой и морковкой, перцем, горошком
Предлагаем вашему вниманию несколько вкусных и несложных рецептов с кукурузой и сыром.
Салат с морковкой, сыром, кукурузой
Салаты из свежей морковки полезны для здоровья, так как этот корнеплод содержит большое количество пигментов, которые в организме человека преобразуются в витамин А. Если в такой салат добавить чеснок, то в зимнее время употребление в пищу этого блюда будет хорошей профилактикой гриппа и простудных заболеваний.
Для приготовления полезного салата с морковкой, кукурузой и сыром потребуется:
Салат с перцем, кукурузой, сыром
Овощные перцы содержат много витаминов, включая витамин С, пигментов и других полезных для здоровья человека веществ. Для нарядного и вкусного салата с овощным сладким перцем, сыром и кукурузой потребуется:
Готовый салат можно подавать на стол.
Салат с горошком, кукурузой, сыром
Если у домашней хозяйки среди запасов есть по баночке консервированного горошка и кукурузы, то они в любой момент могут стать основой вкусного салата. Такие рецепты актуальны в ситуации, когда гости уже на пороге. Кроме горошка и кукурузы, в них можно добавлять то, что найдется в холодильнике, например, сыр, яйца, колбасу и другие продукты. Для вкусного и простого салата из горошка и кукурузы с сыром потребуется:
Рецепты салатов с кукурузой и горошком
Содержание статьи
Салат с тунцом, зеленым горошком и кукурузой
Вам понадобится:
— 100 г риса;
— по 150 г консервированных зеленого горошка и кукурузы;
— 1 баночка консервированного тунца в масле;
— 1 свежий огурец;
— половина луковицы среднего размера;
— оливковое масло для заправки салата;
— черный молотый перец;
— свежая зелень (петрушка, укроп);
— соль по вкусу.
Отварите рис, залив холодной водой. Промойте в дуршлаге и переложите в емкость, в которой будете делать салат. Добавьте консервированные кукурузу и зеленый горошек. При этом смотрите, чтобы не попали в салат мятые и раздавленные горошины. Разомните вилкой консервированного тунца, предварительно выбрав косточки. Теперь очередь за свежим огурцом. Натрите его на крупной терке и тоже добавьте в салат. Очень мелко пошинкуйте репчатый лук, порежьте зелень, положите в емкость к остальным продуктам. Посолите по вкусу, посыпьте перцем и заправьте оливковым маслом. Перемешайте и можете выкладывать в салатницу.
Салат «Весенний»
Вам понадобится:
— по 150 г консервированного зеленого горошка и кукурузы;
— 100 г риса;
— 1 свежий огурец среднего размера;
— 2 яйца;
— зеленый лук по вкусу;
— оливковое масло для заправки салата;
— черный молотый перец по вкусу;
— соль по вкусу.
Отварите рис, залив холодной водой. Промойте в дуршлаге и переложите в емкость, в которой будете делать салат. Добавьте консервированные кукурузу и зеленый горошек. Отварите яйца вкрутую и остудите в холодной воде. Огурец почистите, если кожица у него очень жесткая. Порежьте мелкими кубиками. Остывшие яйца измельчите на кусочки или воспользуйтесь яйцерезкой. Сложите все продукты в миску, добавьте порезанный лук и зелень, соль и черный молотый перец по вкусу. Заправьте салат оливковым маслом и перемешайте. Можно подавать.
Салат с зеленым горошком, кукурузой и ветчиной
Вам понадобится:
— по 150 г консервированных зеленого горошка и кукурузы;
— 300 г ветчины;
— 200 г твердого сыра;
— 1-2 зубчика чеснока (в зависимости от размера);
— зелень (петрушка, укроп);
— майонез для заправки салата;
— черный молотый перец по вкусу;
— соль по вкусу.
Порежьте ветчину тонкой соломкой. Добавьте к ней в миску консервированные зеленый горошек и кукурузу. Натрите сыр на терке. Чеснок раздавите чеснокодавкой. Положите сыр и чеснок в миску к салату. Зелень порежьте и тоже положите в миску. Заправьте майонезом, посолите и поперчите по вкусу. Дайте настояться полчаса и подавайте.