салат леди с курицей и огурцом и зеленым горошком яйцом рецепт с фото пошагово
Салат «Леди» с курицей и огурцом — сочный и легкий
Салат «Леди» со сметаной всегда получается очень сочным и вкусным. Для приготовления можно взять сметану с абсолютно любым процентом жирности.
Если вы любите все натуральное, тогда, конечно стоит выбор остановить на домашнем молочном продукте. Если же для вас этот момент не принципиальный, тогда смело можете купить сметану в магазине с подходящим процентом жирности. Если же в продаже нет куриного филе, на его замену можно приобрести индюшиное. По вкусу этот момент не будет слишком чувствоваться.
Чтобы салат был более уточненным, в него желательно добавить свежую зелень. Свежий огурец сделает его более сочным и ароматным, но, если по какой-то причине не удастся его купить, тогда смело можете взять маринованный, только учтите, что он не должен быть слишком кислым, иначе вкус готового салата будет точно испорчен.
Подавать к столу готовый салат «Леди» можно с любыми гарнирами. Мясо к нему готовить вовсе необязательно, а все из-за того, что в его составе присутствует данный компонент.
Ингредиенты:
Как приготовить:
Итак, сразу же очень хорошенько вымойте мясо. Затем нарежьте его средними кусочками.
Выложите подготовленные кусочки на сковороду, на которой предварительно разогрейте масло растительное или растопите смалец. Обжарьте мясо до полной готовности.
Теперь нарежьте свежий огурец не слишком крупными по размеру кубиками.
Выложите в глубокую миску консервированный горошек.
Сверху отправьте нарезанный кубиками свежий огурец.
На него выложите жареное мясо.
Выложите ее на мясо, добавьте соль.
Очень аккуратно перемешайте салат. Можете дать ему постоять несколько минут или же сразу же подать к столу.
Вот такой оригинальный и не сложный по приготовлению салат «Леди» получился!
Салат «Леди» с курицей и огурцами
Салат «Леди», приготовленный с курицей и огурцами, получается очень вкусным и нежным. Такой салатик станет украшением и праздничного стола, и повседневного ужина. Его можно подать в салатнике или сделать порционную подачу. Попробуйте приготовить этот салат и, я уверена, он вам понравится.
Ингредиенты
Процесс приготовления
Куриное филе заранее отварить до готовности (в течение 25-30 минут), остудить, а затем нарезать на кубики или порвать на волокна.
Свежие огурчики вымыть, нарезать на кубики и выложить к нарезанному куриному филе.
Консервированный зеленый горошек (без жидкости) добавить в салат из курицы и свежего огурца.
Укроп вымыть, обсушить, затем мелко нарезать и добавить в салат.
Непосредственно перед подачей заправить салатик сметаной и хорошо перемешать. Очень вкусный, нежный и достаточно сытный салат «Леди», приготовленный с курицей и огурцами, подать к столу порционно или в одном салатнике.
Салат Леди с курицей и огурцом
Салат Леди с курицей и огурцом — вкусное и питательное блюдо для любого случая! Оно не только приятное на вкус, но и достаточно легкое. Салат запросто могут позволить себе те, кто придерживается правильного питания или же пытается в данный момент похудеть.
Открываем банку зеленого горошка, сливаем из него жидкость. Выкладываем содержимое в глубокую миску.
Вымытые и тщательно обсушенные огурцы нарезаем небольшими ломтиками и добавляем к горошку.
Отварную курицу разделяем на волокна руками или же нарезаем ножом. Кладем в салат.
Кстати, для этого рецепта требуется грудка. Но я взяла голени. Получилось ничуть не хуже!
Теперь мелко крошим укроп и кладем его в миску с блюдом.
Теперь кладем немного сметаны и солим салат.
Тщательно перемешиваем. Пробуем на вкус и добавляем при необходимости соль или сметану.
Очень простой в приготовлении и вкусный салатик к подаче на стол готов! Пробуйте его немедленно и делитесь впечатлениями.
Салат с курицей, горошком и огурцом
Салат с курицей, горошком и огурцом
Хочу предложить Вашему вниманию рецепт сытного и вкусного салата с курицей, горошком и огурцом. Продукты, которые используются в этом рецепте, отлично сочетаются между собой. Куриное мясо я жарила на сковороде, по желанию, его можно отварить или запечь в духовке. В качестве заправки я использовала сметану. Получается очень вкусный салат, попробуйте.
Ингредиенты
Этапы приготовления
Зелёный горошек (без жидкости) высыпать в миску. Свежий огурец вымыть, нарезать небольшими кубиками и выложить в миску с горошком.
Зелёный лук вымыть, мелко нарезать, отправить в салат из огурца и горошка. Куриное филе вымыть, обсушить, нарезать полосками, посолить и поперчить по вкусу, выложить на сковороду, разогретую с растительным маслом, и жарить на среднем огне по 5-7 минут с каждой стороны.
Дать куриному мясу немного остыть и выложить его в салат из горошка, зеленого лука и огурца.
Яйца, сваренные вкрутую, остудить, очистить, нарезать кубиками и отправить в салат.
Добавить в салат соль, чёрный молотый перец и сметану (я использовала сметану жирностью 20%, процент жирности можно выбирать на свой вкус), хорошо перемешать и поставить на 30 минут в холодильник, чтобы салат пропитался и остыл.
Вкусный, сытный салат с курицей, горошком и огурцом готов. Разложить его по салатницам и подавать на стол в охлаждённом виде.
Салат «Леди» с курицей и зеленым горошком
Рецепт салата «Леди» с курицей и горошком
Салатов много не бывает! Именно поэтому представляю вашему вниманию еще один интересный рецепт с куриным филе. Салат «Леди» с курицей и зеленым горошком поразит вас и ваших гостей своим незабываемым вкусом.
Это простое и в то же время сытное блюдо – идеальный вариант для тех, у кого на пороге гости, а времени на готовку очень мало. Кроме того, все продукты, входящие в состав блюда, обязательно найдутся в вашем холодильнике, т.е. нет нужды на большие траты.
Для того, чтобы приготовить этот вкусный салат, воспользуйтесь моим пошаговым рецептом, который я представила ниже. Поверьте, это не составит особого труда, а результат превзойдет ожидания. Итак:
Наш салат готов! Как видите, он очень прост в приготовлении и не отнимет у вас много времени.
Отдельно хочу отметить полезные свойства салата, которые ему придает горошек.
Польза салата «Леди» с курицей и зеленым горошком
Консервированный горошек содержит в себе очень много растительного белка, который хорошо усваивается организмом.
Также в состав этого продукта входит огромное количество различных минералов и витаминов. Ученые утверждают, что зеленый горошек содержит в себе практически всю группу витамина В. Кроме того, в консервированном горошке содержится витамин А, который улучшает обмен веществ, витамин С, регулирующий восстановительные процессы организма, витамин К, необходимый для нормальной работы почек, а также помогающий в усвоении кальция.
Ну о полезных свойствах куриного мяса, я уверена, вы уже знаете. Питайтесь правильно! Я уверена, что салат «Леди» станет еще одним любимым блюдом в вашей коллекции салатов!
Готовьте вкусно, питайтесь правильно и делитесь своими впечатлениями о рецепте #салат «Леди» с курицей и горошком в комментариях и социальных сетях. Приятного аппетита!