салат сельдь под шубой без картошки

Селедка под шубой без картошки с яблоком

Уже ставшее традиционным на новогоднем столе блюдо может удивить своим вкусом. Если любите экспериментировать, предлагаю вариант, как приготовить селедку под шубой без картошки с яблоком.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Описание приготовления:

1. Начать следует с того, что вымыть как следует морковь и свеклу, залить водой и отправить на огонь. Варите овощи до мягкости, затем остудите.
2. Яйца сварите вкрутую, а затем очистите.
3. Пока готовятся овощи, можно заняться рыбкой. Ее нужно очистить от кожицы и косточек. Чаще всего используется в рецепте приготовления селедки под шубой без картошки с яблоком малосольная рыба. После того, как отделили филе, нарежьте небольшими его кубиками.
4. Очистите луковицу, нарежьте её мелкими кубиками. При желании можно ошпарить кипятком или замариновать в уксусе на 5-7 минут.
5. Вариантов украшения (как и приготовления) этого блюда существует множество. В данном случае предлагаю сделать «перевертыш», поэтому нужно запастись пищевой пленкой, которую постелить на дно салатника. Свеклу очистите, натрите на терке и выложите на дно салатника.
6. Подсолите немного и смажьте майонезом.
7. Морковь также натрите на терке и выложите сверху. Теперь — снова немного майонеза и соли.
8. Очистите от кожицы и сердцевины яблоко. Натрите и распределите следующим слоем.
9. Тертые яйца можно выложить сразу, а можно отделить белки от желтков и выложить разными слоями.
10. Теперь можно выложить слой лука, снова смазав небольшим количеством майонеза.
11. Завершает все рыба. Вот такой легкий, но при этом довольно сытный вариант.
12. В таком виде селедка под шубой без картошки с яблоком в домашних условиях может быть отправлена в холодильник. Перед подачей аккуратно переверните салатник и удалите пленку. Можно добавить немного зелени по желанию (для украшения).

Источник

Диетическая «Селедка под шубой» без майонеза и картошки

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Как приготовить «селедку под шубой» без майонеза и картошки

Пошаговое описание рецепта

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

1. Одну небольшую луковицу тонко нарезать полукольцами, поместить в миску и залить кипятком с уксусом в пропорции 1:1, чтобы лук был полностью покрыт. Оставить на 1 час.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

2. Натуральный йогурт слегка посолить и поперчить по вкусу, перемешать.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

3. Мелко нарезать селедку и выложить нижним слоем.

Можно взять обычную соленую селедку, но я обычно использую уже готовую, очищенную и слегка маринованную селедку. Так и проще, и вкуснее.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

4. Вторым слоем выложить отжатый маринованный лук.

Источник

Селедка под царской шубой с яблоком

Дорогие мои друзья, думаю, всем вам известен многослойный салат из селедки и овощей. Он стоит на одной ступени популярности с Оливье и Крабовым салатом и, если мы раньше готовили его только лишь в праздники, то сегодня на наших столах он может появиться в любое время.

Честно говоря, классический вариант мне так надоел, что и готовить такое блюдо я перестала еще пару лет назад. И даже на новогодние праздники я старалась подобрать что-то поновее. А недавно нашла прекрасный вариант и влюбилась в него сразу. Хочу сказать, что селедка под шубой с яблоком получилась обалденной (прошу прощения за вульгарность) закуской. Такого легкого сочного и нежного салата с соленой рыбкой я еще не пробовала.
салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки
Правда, изначально, я подумывала использовать малосоленую семгу, но хорошо, что остановила свой выбор на сельди.

Больше всего мне понравилось то, что селедка под шубой готовилась без картошки и, возможно, от этого салат получился таким нежным. Кроме того, ко всем компонентам блюда замечательно подошли грецкие орешки, которыми я присыпала верхушку. И, кстати, я исключила лук, так как мне кажется, что этот резкий овощ испортил бы сочетание вкусов.

Хочу сказать, что для селедки под шубой с яблоком не подходит уже готовое филе, залитое маслом и упакованное в небольшие банки. Нет, здесь нужна именно не сильно соленая рыбеха, самолично разделанная и нарезанная кусочками. Масло и специи, на мой взгляд, только испортят блюдо.

Кстати, в основном майонезом промазываются все слои, но так делать не обязательно, если вы следите за фигурой. Какой смазывать, а какой нет, решите сами. Да, и пока не забыла, предлагаю посмотреть еще рецепт салата с сельдью, который можно подать порционно.

Приготовление селедки под шубой с яблочком

— филе сельди сл/соленой – 150-180 г
— зеленое яблоко – 1 шт.
— яйцо – 2 шт.
— свекла – 1 шт.
— морковь средняя – 1 шт.
— майонез
— грецкий орех – 50 г
— лимонный сок – 1 ст. ложка

Все, как обычно. Отварите морковь и свеклу, пропустите через терку. Отварите вкрутую яйца и так же пропустите через мелкую терку. Измельчите орехи. Селедку нарежьте мелкими кубиками.

Чтобы яблоко не потемнело, обработайте его чуть позже, когда будете выкладывать слои для салата. На блюдо в первую очередь выложите морковь, промажьте майонезом.

Далее идет слой яблока + майонез. Фрукт натрите на мелкой терке, сразу смешайте с лимонным соком и выложите на морковь.
Присыпьте орехами + майонез. Выложите слой из селедки + майонез. Последними положите яйца и свеклу, так же промазывая продукты майонезом.
салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки
Селедка под шубой с яблоком становится очень сочной и вкусной, когда простоит пару часов в прохладном месте.

Источник

Селедка под шубой по классическим рецептам — 7 салатов Под шубой с яйцом и яблоком

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Добрый все день! И вновь сегодня хочу затронуть тему салатиков, все мы их очень любим, тем более когда наступают долгожданные праздники. Самый распространенный и любимый вариант это конечно же салат Сельдь под шубой, или как говорят еще селедка. Безоговорочно это блюдо будет стоять в каждом доме, хоть в дни Нового года, хоть на 8 марта, 23 февраля, а также и на День Рождения.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Дело тут в простейшем приготовлении и то, что он готовится из обычных повседневных ингредиентов. А вот чтобы выглядел этот салат более эффектно и празднично, то придется создать такую атмосферу самим, используя свое воображение и смекалку. Я предлагаю использовать для этой цели готовые идеи, а в другой моей статье есть даже видео, как украсить это блюдо всевозможными продуктами и оформить так, чтобы всех покорить.

Правильная очередность слоев у салата

Начну с самого основного вопроса, потому что думаю, что многие знают Шубу и знают как ее готовить, но часто все таки забывают очередность слоев, т.е возникает вопрос о том, как правильно выложить слои по порядку, в какой последовательности. Я решила показать это на примере классического варианта.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Как вы могли заметить, что даже традиционный вид может быть сделан из разных ингредиентов, основой конечно служит слабосоленая сельдь, картофель и морковь. А там уже на свой вкус вы можете добавлять маринованные огурцы, яблоки, оливки и сыр. Первоначально вареное яйцо вообще не использовалось, а сейчас его всегда обычно кладут.

Поэтому предлагаю вам в самом начале этой заметки рассмотреть вот такие виды этого популярного блюда.

Нам понадобится:

Способ приготовления:

1. Накрошите репчатый лук, для этого уберите с него шелуху, разрежьте кухонным ножом напополам, а затем измельчите в виде маленьких кусочков.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

2. Отварите картофель, морковь и яйца со свеклой в кастрюле. Очистите все овощи от кожуры, а яйца от скорлупы. На крупной терке натрите на отдельных чашках свеклу, картофель и морковь. Яйца, отделяя желтки от белков натрите тоже на терке.

Возьмите специальную форму, если вы делаете много салата, то использовать тогда можно формочку для торта. Итак, первым слоем выложите картофель, смажьте его майонезом.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

3. Далее селедку, а именно кусочки филе порубите мелко ножом и присыпьте ими картофель. Кстати, если вы не знаете все секреты и фишки того, как быстро и легко убрать шкурку и кости с селедки читайте тут.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

4. Добавьте резанный на кубики репчатый лук. Сдобрите майонезом.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

5. Затем уложите тертую морковь, майонез и следом тертые яйца, а именно желток.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

6. Смажьте майонезом равномерно и аккуратно. Последним слоем уложите свеклу+майонез.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

7. Теперь, как обычно был бы конец всех действий, а не тут то было, положите тертые белки, создайте интригу. Украсьте полосками свеклы и зелени.

Важно! Не забудьте убрать формочку))). Дайте постоять в холодильнике и пропитаться каждому из слоев.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Еще нашла один супер рецепт, который меня покорил и запал мне в душу, секрет в нем такой, используется желатин, чтобы получилась по настоящему красивая рыбка, смотрите сами.

Нам понадобится:

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Способ приготовления:

1. Как обычно отварите овощи, до полной готовности, затем отварите яйца, чтобы они стали крутыми. Остудите и затем все очистите.

Картофель, свеклу и морковь нарежьте кухонным ножом на кубики. А вот яйца придется потереть на крупной терке в отдельную чашечку.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Высыпьте желатин в миску.

2. Залейте его кипяченной водой, читайте заранее инструкцию на упаковке, на 10-15 минут. Как только он хорошо набухнет поставьте его в микроволновку и включите на 20 секунд, чтобы желатин полностью растворился. Размешайте ложечкой, получится вот такая смесь, как на этом фото:

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

3. Чтобы получилось еще более вкуснее возьмите сметану и майонез и смешайте эти два компонента в миске.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Влейте в этот соус желатин и перемешайте. Мешайте, мешайте пока масса не станет однородной и слегка жидковатой.

4. Теперь возьмите кусочки свеклы и в них влейте немного получившегося соуса, перемешайте. Возьмите формочку в виде рыбки и уложите свеклу.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

5. Затем распотрошите селедку и нарежьте ее на мелкие кусочки, аккуратно осмотрите, чтобы не было косточек. Смешайте селедку с майонезно-сметанным соусом и выложите на свеклу вторым слоем.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

6. Далее смешайте морковь с соусом, затем картофель и выложите эти два ингредиента один за другим в виде слоев.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Последним слоем уложите просто равномерно куриные тертые яйца. Накройте пищевой пленкой и поставьте на холод, лучше всего для этого подойдет холодильник. Время застывания примерно 3,5 часа.

7. А далее переверните и вы увидите чудную обворажительную рыбку. Нереально красиво и очень клево смотрится, а если ее украсить листьями салата или зелени. Тоже будет очень ярко и гармонично выглядеть.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Такая желейная или как говорят желерованная толстая красавица у вас получится. Отличный вариант заливной закуски при помощи формы. Приятного аппетита!

Классический рецепт Селедки под шубой с яйцом и яблоками

Я думаю, что всем известен традиционный рецепт селедки под шубой, в прошлой заметке я уже показывала вам множество вариантов, а в этот раз я приготовила для Вас не что такое, интригующее и неожиданное. Захотелось мне внести в нее еще более интересную нотку — это сочности, вообщем новый необычный рецепт Селедки под шубой, можно приготовить на Новый год или на День Рождения.

Получилось кстати очень оригинально, да еще и с освежающим эффектом, салат легкий, а не тяжелый за счет необычных ингредиентов, как это? Если, вам стало интересно, то смотрите все сами весь пошаговый процесс готовки и радуйте таким творением свою любимую семью и гостей.

Нам понадобится:

Способ приготовления:

1. Первое, что вам необходимо сделать, так это очистить от шкурки рыбку, удалите все косточки, кишки. Порежьте острым заточенным ножом на маленькие кусочки.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

2. Эти рыбьи кусочки выложите на плоское блюдо, это будет первый слой. Вторым слоем уложите мелко порезанный на кубики репчатый лук. Затем на весу натрите на крупной терке картофель, распределите равномерно по всей площади.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Далее следующим слоем выложите тертый на терке огурец и яблоко. Сдобрите хорошо все майонезом, ложкой разровняйте.

3. Натрите на терке морковь и уложите ее, затем тертые яйца и свеклу + майонез. Смажьте майонезом. повторите все слои еще один разок.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

4. И вот такая многослойная горка получится, украсьте кусочками киви сверху и по бокам.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Вот и все кулинарный шедевр зовет всех к столу. Кушайте на здоровье.

Видеорецепт салата Под шубой

Все еще в раздумьях и не знаете с чего начать, как уложить слои, так вот вам в помощь этот ролик с канала ютуб. Я знаю, что он вам очень понравится, ведь показывает его знаменитая Ирина Хлебникова, рецепт будет Шубы с яблочками, как все любят:

Классическая шуба с яблоками без картошки

Всем тем, кто не долюбливает картофель, так как этот продукт считается не диетическим и портит якобы вашу фигуру, предлагаю сделать более легкий и постный вариант без картофеля, но зато с кислосладким яблоком.

Нам понадобится:

Способ приготовления:

1. Итак, как всегда возьмите селедку и распотрошите ее, выньте из нее все ненужные компоненты, кишки и икру, отрежьте голову, хвост и плавники. Удалите кости и шкурку. Порежьте на куски. Выложите их на тарелку, в которой вы будете подавать. Смажьте майонезом.

2. Далее возьмите морковь и натрите ее на терке. Уложите на сельдь. После натрите куриное яйцо, и яблоко и сдобрите майонезом.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Последний слой — тертая свекла на крупной терке и майонез.

3. В виде украшения можно использовать белок и желток куриных яиц. Приятного аппетита!

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Салат Селедка под шубой без яиц

О, боже а как он будет сказочно выглядеть, просто прелесть, нет слов. Смотрите, никто даже и не додумается, что этот салат Под шубой, кстати вариант еще и без свеклы и без майонеза.

Нам понадобится:

Способ приготовления:

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

4. Украшаем в виде цветочка по центру. Вуаля! Красота! Быстро, вкусно и доступно.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Видеорецепт классической Селедки под шубой с яйцом

Еще один вариант предлагаю сделать с хозяйкой данного сюжета, рекомендую к просмотру, ведь итог тоже получается довольно неприлично красивым и непривычным, смотрите все сами и повторяйте, и приготовьтесь гости просто пальчики оближут:

Необычное оформление сельди в виде рулета

Помнится мне, я уже как то показывала вам один очень неординарный и клевый вариант рулета в виде салата Шуба, но там оформление было в виде зернышек из граната, а в этот раз делюсь с вами на редкость простым способом украшения.

Что самое интересное, что такой вид легко можно нарезать маленькими порциями каждому в тарелочку. Это очень удобно.

Нам понадобится:

Способ приготовления:

1. Возьмите пищевую пленку и застелите ею стол, отрежьте такой кусок какой длины вы собираетесь делать рулет. Первым слоем выложите тертую свеклу, смажьте майонезом.

Важно! Свеклу после того, как вы ее потрете на терке необходимо отжать через сито или марлю, чтобы убрать весь сок.

Далее на весу натрите вареную морковь, сдобрите майонезом. Натрите картофель, повторите процедуру с майонезом, далее яйца натрите и смажьте майонезом.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

Филе рыбы порежьте на кубики и влейте в них растительное масло, перемешайте. Лук порубите на куски и смешайте вместе с селедкой, выложите на куриные яйца.

2. Теперь приподымите пищевую пленку с одной стороны, потом с другой, сделайте внахлест и сформируйте рулет. Утрамбуйте аккуратно руками.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

3. Украсьте сеточкой из майонеза используйте одноразовый кондитерский мешочек и оформите листиками петрушки. Безумно красиво смотрится, особенно на белой тарелочке.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошки

В завершении хочу еще предложить Вам вот это видео:

Надеюсь, вам данная подборка понравилась и вы остались довольны. Так, что давайте бегите быстрее на кухню и творите шедевры. Приятного аппетита! И до встречи на этом блоге. Всем пока.

Источник

Диетическая селедочка под шубой: лучшие правильные рецепты знаменитого салата

Один из самых популярных «новогодних» салатов — сельдь под шубой. А ещё я его называю «зимним» — именно такие салатики — из отваренных овощей — хочется приготовить тогда, когда свежие огурцы-помидоры успели поднадоесть. Многие пп-шники отказываются от любимого блюда, и делают это напрасно. Вкусная диетическая селедка под шубой без майонеза — это не миф, а вполне реальное,аппетитное и полезное угощение!

Вообще, домашний «правильный» салат под шубой придется по вкусу не только пп-шникам. Вместе с вами его с удовольствием будут есть ваши родные и гости. И, кстати, не все заметят, что на тарелке не совсем традиционный вариант.

Как правильно приготовить пп-селедочку под шубой

Ну что, решено, готовим на Новый год сельдь под шубой? Любой описанный здесь диетический рецепт даст возможностьт не прибавить лишних килограммов и сантиметров во время затяжных новогодних застолий, а просто насладиться едой. Шуба без майонеза, с правильной рыбой, с картошкой или без — вариантов приготовления на удивление много. В этой статье все рецепты специально подобраны и не единожды проверены — для пп-питания они идеальны.

Майонез из магазина для ЗОЖ-ника под запретом. Этот продукт не только относится к высококалорийным, но и технология его приготовления, использование консервантов не делают его полезным. Чем промазывать салатные слои? Пп-шным правильным майонезом! А есть и совсем низкокалорийная пп-селедка под шубой — без картошки и майонеза, где основа соуса — обезжиренный йогурт.

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошкиДля правильного салата нужна правильная, засоленная без сахара и других вредностей рыбка.

Маринады с сахаром, пресервы с маслом или консервантами категорически не подходят, ищите в магазине такую рыбку, где в составе будет только соль, специи, может, масло.

А самый надежный вариант засолки — домашний.

Сельдь, приготовленная в домашних условиях, или скумбрия получится не хуже магазинной. А еще будет стопроцентная уверенность в том, что нежелательных ингредиентов в рассоле нет.

Диетическая сельдь под шубой с правильной рыбкой порадует своим вкусом и пользой всю семью и гостей.

ПП сельдь под шубой без майонеза

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошкиЭто почти традиционная селедка под шубой.

Отличный пп рецепт с соусом на основе сметаны и горчицы вместо классического майонеза.

Остальные продукты в этом варианте те же самые, овощи отварные.

Салат подаем на большой тарелке.

Ингредиенты:

для соуса:

Приготовление пошагово:

Рецепт с яблоком и красной рыбкой

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошкиЭтот рецепт подадим порционно — это красиво и необычно.

Кроме того под шубой у нас будет не сельдь — возьмём красную рыбку и слои расположим наоборот: слой свеклы будет у нас внизу, наверху — рыбка, украшенная зеленью.

В качестве соуса — любой домашний пп-майонез.

Приятную кислинку придаст блюду яблоко зеленых сортов.

Что понадобится:

Как сделать:

Салат для тех, кто на диете

салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть фото салат сельдь под шубой без картошки. Смотреть картинку салат сельдь под шубой без картошки. Картинка про салат сельдь под шубой без картошки. Фото салат сельдь под шубой без картошкиСамый низкокалорийный рецепт, в котором селедка под шубой идёт без майонеза и сметаны, а также без картофеля.

Соус для него — на основе йогурта.

Количество яиц и калорийность — минимальны.

Что нужно:

Для соуса:

Этапы приготовления:

Советы опытных пп-шников

Тунец «под шубой»

Совсем недавно мы делали много вкусненьких салатиков из тунца. Но из этой консервы можно приготовить и фитнес-вариант похожий на обычную шубу. Вот хороший видео-рецепт. Только советую брать кукурузу не консервированную, а свежую или замороженную:

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *